Dores/Desconforto no pescoço

#41
Aqui ficam as medidas actuais:
Altura selim 72,5 cm
Distancia paralela ao chão entre bico do selim e guiador (zona de aperto do avanço) 52 cm
Avanço 10cm com -6º
Drop (selim / guiador) +/- 10cm
Quadro 52 S
 

Carolina

Well-Known Member
#42
Conseguires ver o cubo é irrelevante. O fio de prumo também tem muito que se lhe diga...

10 cms entre selim e guiador é imenso. Tens flexibilidade para isso? Não consegues tirar uma foto lateral ou fazer um pequeno video a pedalar?
 
#43
[QUOTE = "Carolina, post: 384355, membro: 33053"] Conseguires ver the cubo is irrelevante. O fio de prumo também tem muito o que dizer ...

10 cms entre selim e guia é imenso. Tens flexibilidade para isso? Não é possível tirar uma foto lateral ou fazer um pequeno vídeo no pedalar? [/ QUOTE]
Também não tenho muito mais para acrescentar, só tenho mais um espaçador de 5mm por cima do avanço, como fiz troca de quadro e sendo este usado, cortaram o tubo da direcção. Quanto à foto, vou tentar colocar aqui uma da bicicleta para veres.
 
#45
[QUOTE = "Carolina, post: 384357, membro: 33053"] Veja apenas para bicicleta não tem grande interesse. [/ CITAÇÕES
Vou tentar fazer isso em breve.
Quanto à flexibilidade, consigo dobrar os dedos das mãos no chão.
 
#46
Quando usava o quadro 54 com um desnivel de selim / guiador entre os 5,5 e 6,5cm, tinha dores no pescoço ao fim de poucas dezenas de kms, com este quadro com um desnivel maior, em nada se comparou, creio que e sinal de extensão excessiva.
 

Carolina

Well-Known Member
#47
Há muita gente que toca com as mãos no chão, mas pouca o faz com as costas direitas.

Sem saber como estás sentado em cima da bicicleta é impossível adiantar grande coisa.

Um quadro mais pequeno vai ter a testa mais baixa. O guiador ficou mais perto, mas mais baixo, portanto tens de te dobrar mais. Vais ter de levantar mais a cabeça do que antes.
 
#48
Há muita gente que toca com as mãos no chão, mas pouca o faz com as costas direitas.

Sem saber como estás sentado em cima da bicicleta é impossível adiantar grande coisa.

Um quadro mais pequeno vai ter a testa mais baixa. O guiador ficou mais perto, mas mais baixo, portanto tens de te dobrar mais. Vais ter de levantar mais a cabeça do que antes.
Verdade, é uma possibilidade.
Dá-me o teu e-mail ou qual o perfil facebook para enviar uma foto sentado na bike, sff
 
#57
Inicialmente com o quadro 54 M, avanço de 90mm e com um drop de 6/7cm, dores no pescoço.
Agora troquei o quadro para 52 S, avanço de 100mm e com drop 9/10cm, ando bem sem dores no pescoço tal como sentia logo após 2 a 3 dezenas com o quadro 54, embora ontem com cerca de 90km senti um desconforto no pescoço, mas nada de exagerado. A minha duvida reside, se ainda é a distancia entre selim e guiador, ou o drop? Mas como publiquei ontem, o selim é um Specialized Romin, selim curvo e como tinha a ponta ligeiramente para baixo, escorregava algumas vezes, o que me levou a crer que possa ter sido da posição no selim, o ligeiro desconforto ao final da volta, ou então, falta de habito! Em linha recta paralela ao chão, do avanço ao bico do selim tenho 52cm.
 

jpacheco

Well-Known Member
#59
@Pedro MM poder ser muita coisa. Até pode ser a psicologia de teres um quadro mais pequeno que penses que já não vais ter mais dores no pescoço. Ha muitas questões que tens que colocar a ti mesmo, como o tempo que passas nos Drops? nos Hoods? E no Top/bar? O ideal é que numa volta consigas trocar pelas posições todas a quando necessário.

Com alguma imagem acho que haverão mais sugestões do pessoal.

Como a @Carolina já referiu, com Headtube mais pequeno vais estar mais baixo e na parte frontal.. foi pena terem cortado a forqueta, por vezes quando dá para meter mais 1 ou 2 anilhas faz toda a diferença.
 
Last edited:
#60
@Pedro MM poder ser muita coisa. Até pode ser a psicologia de teres um quadro mais pequeno que penses que já não vais ter mais dores no pescoço. Ha muitas questões que tens que colocar a ti mesmo como a o tempo que passas nos Drops? nos Hoods? E no Top/bar? O ideal é que numa volta se consigo trocar pelas posições todas a quando necessário.

Com alguma imagem acho que haverão mais sugestões do pessoal.

Como a @Carolina já referiu, com Headtube mais pequeno vais estar mais baixo e na parte frontal.. foi pena terem cortado a forqueta, por vezes quando dá para meter mais 1 ou 2 anilhas faz toda a diferença.
Verdade!! Quanto à distância selim/guiador talvez não seja, ou será necessário chegar um pouco mais à frente? Tenho 52cm em linha paralela ao solo!