Treino e Saúde

Para hipocondríacos, atletas a sério e pessoas normais, melhorarem o corpinho e deixarem de ter desculpas para não pedalar.

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  1. patrick pires
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    Tudo sobre o ajuste das medidas na bicicleta..

    patrick pires, 27 August 2010
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    pedrodoprior
    4 May 2017
  2. Jorze30

    O Jorze vai treinar

    Jorze30, 10 July 2017 ... 4 5 6
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    Jorze30
    22 July 2017 at 22:22
  3. PachecoTD5

    Nutrição & Suplementos

    PachecoTD5, 16 December 2014 ... 64 65 66
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    Carolina
    21 July 2017 at 21:09
  4. Carolina

    [Diário de Treino] A Carolina aprende a andar de bicicleta

    Carolina, 11 August 2016 ... 54 55 56
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    Jorze30
    20 July 2017 at 21:09
  5. JorgeFerreira97

    Um longo caminho a percorrer | Diário de Treino

    JorgeFerreira97, 9 November 2016 ... 2 3
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    jpacheco
    18 July 2017 at 17:03
  6. Marco Correia

    Duvidas em posição de bicicleta

    Marco Correia, 10 July 2017 ... 2 3 4
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    Marco Correia
    18 July 2017 at 00:41
  7. emsfc

    Diário de Treino - emsfc

    emsfc, 19 October 2016 ... 28 29 30
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    cenazia
    13 July 2017
  8. cachipolonia

    Percurso zona Porto

    cachipolonia, 5 July 2017
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    cachipolonia
    7 July 2017
  9. Rodrigo Silva

    Ciclismo e Impotência

    Rodrigo Silva, 27 June 2017
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    Bruso
    2 July 2017
  10. cenazia

    [Diário de treino] - A caminhos dos 40k em 1h

    cenazia, 12 June 2017
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    cenazia
    29 June 2017
  11. João Lopes

    Motivação

    João Lopes, 2 June 2017 ... 2 3
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    João Lopes
    21 June 2017
  12. FaiscaaaH

    Proteína

    FaiscaaaH, 9 May 2014 ... 41 42 43
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    ruiki
    20 June 2017
  13. Carolina

    Sugestão de plano de treino para reforço muscular na pré-época

    Carolina, 11 November 2016 ... 2
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    Bk75
    4 June 2017
  14. zorza

    Selim - dúvida

    zorza, 13 April 2017 ... 2
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    Carolina
    2 June 2017
  15. Bruso

    Técnica de descida

    Bruso, 8 May 2017 ... 2
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    JPLopes_73
    15 May 2017
  16. zorza

    Treinos com Golden Cheetah

    zorza, 21 March 2017 ... 2
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    Carolina
    15 May 2017
  17. JoaoPedro

    Ajuda planificação em Garmin Conect

    JoaoPedro, 5 March 2013 ... 2
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    Ganfas
    12 May 2017
  18. cou7inho

    Alimentaçao nas voltas

    cou7inho, 7 September 2016 ... 2 3 4
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    mariosimas
    9 May 2017
  19. lgass

    A segunda época – trabalhar para um dia…

    lgass, 8 November 2016 ... 7 8 9
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    5 May 2017
  20. Lethes

    Hematúria (sangue na urina)

    Lethes, 25 May 2012
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    jpacheco
    5 May 2017
  21. SCRReis

    [Diário de Treino] Primeira Época

    SCRReis, 9 December 2016 ... 4 5 6
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    DMA
    30 April 2017
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