Apesar da rua ser sempre mais atractiva, podes aproveitar esta fase para fazer aquilo que na rua não dá muito jeito, como séries. No youtube o GCN e outros canais semelhantes têm videos em que reproduzem subidas conhecidas de Itália, Espanha, França, etc que podes ver e fazer no trainer. Acredita que não é tempo perdido. É aborrecido? É! Mas é melhor que estar no sofá sem fazer nada. As melhoras e boa recuperação. E vamos tirar o pó desse trainer.