Recent content by AlexandreSilva

  1. A

    Ida a santiago de compostela

    Mais uma vez obrigado a todos pelas vossas opiniões! :) são tudo informações que vão ser tidas em conta, na hora de planear tudo! um abraço
  2. A

    Ida a santiago de compostela

    Desde já o meu obrigado MigC77, Ainda tenho tempo para organizar isso bem organizado... quero sair daqui com tudo planeado e orientado, dai começar com algum tempo de antecedência... Depois de fazer a viagem tambem irei escrever , todas as rotas, aqui para mais tarde alguem poder usar...
  3. A

    Ida a santiago de compostela

    Boa tarde rapaziada, eu e o meu grupinho, estamos a pensar organizar uma ida a Santiago de Compostela no próximo ano em bicicleta de estrada, ora o que eu vos pedia era que quem já fez este percurso, nos desse algumas dicas.. Já tive a ler alguns tópicos aqui no forum e em outros sítios...
  4. A

    Jorbi Ultimax

    Bela maquina.. agora quer é pernas e asfalto ! :D Boas pedaladas!
  5. A

    Como começar...

    Bom dia! A questão dos exames é muito importante! As vezes podemos sentir-nos muito bem, mas as coisas acontecem e como ja os mais antigos diziam, "mais vale prevenir do que remediar!" Comeca por fazer os exames, e depois se tudo estiver OK,(espero que sim) ai sim, prepara-te para comecares a...
  6. A

    O que esperas e desejas a nivel "ciclistico" para 2011?

    Boas amigos, Aquilo que quero para 2011 é nada mais nada menos aquilo que voçes tambem desejam por isso nao vale a pena estar aqui a enumerar mais uma vez tudo isso, pois ja todos sabemos o que é! Quanto a Objectivos não estabeleço,vou apenas viver um dia de cada vez e gozar enquanto a...
  7. A

    Percursos no Porto.

    hum, ok, mas o convite fica pendente, algum dia em que possa é só avisar amigo Ricardu! Sim, tbm conto que o amigo S.Pedro contenha as chuvas para mais tarde! :D
  8. A

    Percursos no Porto.

    Ok, gostaria que informa-se então se possivel! :) desde ja obrigado !
  9. A

    Percursos no Porto.

    nao sabia de nada nem nunca ouvi falar de nada aqui na unidade! gostava ate de participar numa experiencia dessas! :) ja agora posso saber o seu posto? e onde esta colocado? abraço camarada!
  10. A

    Percursos no Porto.

    Boa tarde! amigo RJLA não sabia disso! sou Soldado RC, concorri agora ao 1ºcfs de 2011 mas estou a espera de resultados!! tou no exercito desde 2009!
  11. A

    Medição de tensão e freq.cardiaca e dicas para respiração

    quem me dera a mim ter o teu peso! :S
  12. A

    Percursos no Porto.

    Boa tarde amigo Ricardu, desde ja agradeco a sua resposta,! e que me diz a conbinar-mos um dia da proxima semana uma voltinha depois das 17H?
  13. A

    Percursos no Porto.

    sim, é a unica coisa que tenho feito aqui é isso mesmo! ao fim de semana custumo ir para a minha terrinha! a bairrada! :D
  14. A

    Percursos no Porto.

    nao! fui colocado aqui em matosinhos, na Escola Pratica de Transmissoes!
  15. A

    Percursos no Porto.

    Boas amigos, desde ja agradeco todas a vossas respostas! Apenas me encontro no Porto de segunda a Sexta! sou militar e fui aqui colocado, e como tenho o vicio das bicicletas gostava de andar aqui, mas como nao conheco nada torna-se dificil!! estou livre todos os dias depois das 17H !