Recent content by speedjunkie

Fica aqui um tópico em homenagem ao nosso grande Campeão, com partilha de videos e histórias , foi pena ter começado um pouco tarde a carreira , nos dias de hoje sabe-se lá qual seria o seu potencial um monstro ! Aqui deixo um pequeno documentário que vi há tempos no youtube ao qual retrata...

Estao a torçer por quem ? No meu caso pelo holandes.

http://www.bike-discount.de/en/buy/radon-sage-7.0-239541/wg_id-6668 1200e Ultrega 11x Rodas Mavic Ksyrium Equipe S Peso 7.55 kg eu nao pensava 2x.

Maquina!!!!!!!!!

Há track da prova ? Estive no site e nao encontrei nada

Parece-me imensa comida ! regra geral a mim basta-me agua e 2 ou 3 barritas no maximo para 100 kms

Se puderes esticar um pouco o orçamento era o ideal, http://www.bike-discount.de/en/buy/radon-r1-4.0-239502/wg_id-657 Levas um grupo 105 por 899e, as rodas Aksium S que pelo preço sao muito boas. Ficas com uma optima bicicleta sub 8 kilos , bem equipada, com uma excelente relação...

Entras no menu training clickas ao mesmo tempo em Enter e Back vais ao meu Altitude - Set Manual Calibration

Como é que consegues baixar dos 80 grouk tenho 1.87 , é uma luta para descer dos 82. Queria chegar aos 75k

Realmente esse belíssimo quadro , merece uns upgrades

Regra geral deito-me tarde 3, 4 da manha. Durante o dia consigo ser disciplinado, em todas as refeiçoes , Grelhados, fruta ,beber somente agua etc etc A partir de 0.00 começa o problema, como tudo que houver a mão se tiver fome. Pao principalmente

Estratégias para evitar Snacks nocturnos ? Refeiçoes ligeiras à noite para enganar a fome?

Tambem andava a planear uma ida lá , fico a aguardar !

Leilão da bicicleta do vencedor da Volta a Portugal, Gustavo Veloso!!! Licite e ajude o menino Deviny de 10 anos que devido à sua mobilidade reduzida toma banho num alguidar. Juntos com a Associacao Salvador, vamos dar acessibilidade à casa de banho e ajudar este menino...

Qual o uso que lhe vais dar, tens de ser mais especifico.