• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

Não há forma de pedalar confortável

Aslume

Well-Known Member
Desejo-te sinceramente as melhoras. Pelos post que colocas vê-se que gostas de ciclismo. A saúde é nosso bem mais precioso, com ela podemos enfrentar tudo. Mas agora pensa na recuperação e em regressares à prática do ciclismo, nem que para isso arranjes outro tipo de bicicleta. Votos sinceros de uma boa recuperação
 

Memento vivire

Active Member
Gosto de ciclismo, mas nunca fui ciclista, mais o famoso domingueiro... Mas aquela voltinha á praia das maçãs para tomar um café e um travesseiro ou a Cascais ao pastel de nata, sabia-me pela vida, e ficar á espera da volta do domingo seguinte.

Obg!!
@Carvalhon , as melhoras e uma boa recuperação.
Amanhã é outro dia e certamente a fazer aquilo que tanto gostas, mas sempre de forma a que o sentimento de conforto ali esteja.
 

Pacheco

Well-Known Member
As melhoras @Carvalhon.

Com calma, persistência e um passo de cada vez, vais voltar à bike e à volta do pastel de nata.

Nota: Não sei se faz parte aqui da casa, mas alguns devem conhecer uma rapariga da Póvoa de Santa Iria, que à pouco mais de um ano foi atropelada de bicicleta quase a porta de casa (para quem fazia o pais de norte a sul é estranho). Na altura disseram-lhe que bicicleta era para esquecer.... Ela foi andando.. caminhada... natação... já está a fazer voltas de três digitos. Claro que cada caso é um caso... mas tal como tu, ela recusou-se a desistir!

Abraço
 

JTMachado

Member
Boa recuperação @Carvalhon

Eu também sei o que é isso (e as dores que passamos) pois fui operado a uma hernia discal faz agora 5 anos.
Felizmente correu tudo bem e fiquei com zero mazelas e consegui voltar à bicicleta e musculação.

Por isso caso alguem esteja interessado (Zona Norte) aconselho o Prof. Doutor Ricardo Rodrigues Pinto.

Na altura que eu fui operado ele estava no Hospital Privado de Braga, mas agora está na CUF Trindade.

Abraços
 

{the_crow}

Well-Known Member
Há muito tempo que não coloquei nada nesta thread. Também não era o objectivo, estava o assunto encerrado... Só que não!!!

Afinal, em 2021 fui mal operado pelo Dr. Rodrigo Gorayeb (fujam dele se o virem). Conseguiu operar-me ao disco errado. Tinha uma hérnia em L5-S1 e operou-me a L4-L5. Apesar de tudo, desde a cirurgia voltei á vida normal, com algum desconforto na lombar e uma parestesia permanente no lado de fora do pé e na lateral do gémeo. Comecei a tentar voltar á bike, devagarinho, por causa do desconforto e lá para Novembro de 2023, já fazia praticamente 2h. Nada de mais, mas é o que se arranja. Fui controlando o problema (em outro médico), e aparentemente a hérnia, pela RM, estava a regredir e praticamente sem qualquer compressa nervosa, isto em Junho de 2023, o pilates, a natação estava a fazer efeito.

Só que o Pai Natal resolveu trazer-me uma prenda, umas semanas antes, o desconforto da lombar, passou a dor mais forte. Antes da passagem de ano, já estava com a perna toda apanhada. Na 2a semana de Janeiro, só conseguia estar deitado, com dores absolutamente horríveis na lombar e em toda a perna.
Nova RM e para minha grande surpresa, o disco L4-L5, operado sem necessidade, estava com a uma hérnia enorme a esmagar-me o nervo. As dores eram tantas, que não tinha hipótese de fazer fisio ou qualquer outro tratamento. Fui tentando aguentar e adiar o inevitável, mas ao fim de praticamente 3 meses, os piores da minha vida, com dores sem explicação, estou a escrever da cama do Hospital. Fui operado de manhã, uma artrodese em L4-L5 e fixação de L5-S1, para ver se este disco não volta a dar problemas. Cirurgia feita pelo Dr. João Melancia, de quem ouvi n opiniões positivas e em que depositei as esperanças de me voltar a dar vida. Aparentemente correu tudo bem, com prognóstico de poder fazer uma vida normal daqui a poucos meses. Gostava mesmo muito de voltar a andar de bicicleta, sem ser para ir ao café ou comprar pão, mas depois destes 3 meses, passou a ser secundário, a prioridade é ter uma vida normal, conseguir ir trabalhar, levar os miudos á escola. As coisas simples da vida!!

Como já disse por aí nuns posts, levem as coisas com calma, com saúde, tudo se resolve, quando ela nos falta é que é realmente um problema.

Desculpem o post gigante, estava a precisar de desabafar.

Como dizia o meu pai, saúde da boa para todos!!!

Companheiro das dores... como eu me revejo no que escreves... so te posso desejar as melhoras e que voltes a ter condições para ires disfrutar de uma voltinha de bike..
Eu cá continuo na minha luta e na minha pesquisa de tentar perceber o que se passa comigo..
O ultimo diagnostico feito pela minha reumatologista no passado sábado:
imagem-2024-03-20-161441278.png

Relativamente a urologia.. fui a um outro urologista ( receitou-me um anti inflamatório e duplicou-me a medicação para a próstata ) em finais de abril vou fazer uma nova fluxometria para analise dos valores da minha "micção"... se continuar tudo na mesma... la vou ter que fazer um outro exame (estudo urodinamico completo) que é meter um tubo pela uretra para ver se há obstrução da próstata , reduzindo o calibre da uretra e assim dificultando a passagem de urina. Se isto nao melhora.... Faca :/

Qto á possivel doença auto imune hepatica.. já tenho consulta marcada em gastro no dia 9 de Abril... as náuseas/indisposições do estomago são constantes...

Qto ao nervo pudendo e o desconforto em toda a zona do perineo.. tb ja tenho um RM ao pavimento pelvico para tentar perceber o que é causar este desconforto..

As dores lombares são lixadas... acima de tudo pq me apanham o pescoço ... tomo um relaxante muscular mas sinceramente não vejo grandes melhoras... ha dias que acordo todo empenado... outros melhor...

E segundo dizem a idade ta-me a deixar cegueta... fui hj a uma consulta de oftalmonologia... la tenho de usar oculos de ver ao perto... enfim...

E para juntar a estas merdas todas.... ando ha mais de 15 dias com umas nevralgias nos dentes... que depois me vai aos ouvidos...

Como dizia o outro.... problema de juntas... juntas tudo e mandas pro lixo... :D
 

Carvalhon

Well-Known Member
Companheiro das dores... como eu me revejo no que escreves... so te posso desejar as melhoras e que voltes a ter condições para ires disfrutar de uma voltinha de bike..
Eu cá continuo na minha luta e na minha pesquisa de tentar perceber o que se passa comigo..
O ultimo diagnostico feito pela minha reumatologista no passado sábado:
imagem-2024-03-20-161441278.png

Relativamente a urologia.. fui a um outro urologista ( receitou-me um anti inflamatório e duplicou-me a medicação para a próstata ) em finais de abril vou fazer uma nova fluxometria para analise dos valores da minha "micção"... se continuar tudo na mesma... la vou ter que fazer um outro exame (estudo urodinamico completo) que é meter um tubo pela uretra para ver se há obstrução da próstata , reduzindo o calibre da uretra e assim dificultando a passagem de urina. Se isto nao melhora.... Faca :/

Qto á possivel doença auto imune hepatica.. já tenho consulta marcada em gastro no dia 9 de Abril... as náuseas/indisposições do estomago são constantes...

Qto ao nervo pudendo e o desconforto em toda a zona do perineo.. tb ja tenho um RM ao pavimento pelvico para tentar perceber o que é causar este desconforto..

As dores lombares são lixadas... acima de tudo pq me apanham o pescoço ... tomo um relaxante muscular mas sinceramente não vejo grandes melhoras... ha dias que acordo todo empenado... outros melhor...

E segundo dizem a idade ta-me a deixar cegueta... fui hj a uma consulta de oftalmonologia... la tenho de usar oculos de ver ao perto... enfim...

E para juntar a estas merdas todas.... ando ha mais de 15 dias com umas nevralgias nos dentes... que depois me vai aos ouvidos...

Como dizia o outro.... problema de juntas... juntas tudo e mandas pro lixo... :D
As lentes para ver ao perto são o menor dos nossos problemas, é chato, mas mete-se os óculos e siga. Votos de rápidas melhoras!!!
 

Carvalhon

Well-Known Member
Um bocado off topic, mas aproveitando o balanço da thread do inválido, vou comprar uma daquelas secretárias que dá para trabalhar sentado e em pé. Estava a pensar ir direitinho ao IKEA, mas tenho no máximo 130cm de espaço, mas as do IKEA são mais largas. Com este tamanho, só manuais, o que não me parece muito interessante. Alguém tem alguma entre 120/130 cm automática que recomende?

Obg.
 

tuga

Well-Known Member
Companheiro das dores... como eu me revejo no que escreves... so te posso desejar as melhoras e que voltes a ter condições para ires disfrutar de uma voltinha de bike..
Eu cá continuo na minha luta e na minha pesquisa de tentar perceber o que se passa comigo..
O ultimo diagnostico feito pela minha reumatologista no passado sábado:
imagem-2024-03-20-161441278.png

Relativamente a urologia.. fui a um outro urologista ( receitou-me um anti inflamatório e duplicou-me a medicação para a próstata ) em finais de abril vou fazer uma nova fluxometria para analise dos valores da minha "micção"... se continuar tudo na mesma... la vou ter que fazer um outro exame (estudo urodinamico completo) que é meter um tubo pela uretra para ver se há obstrução da próstata , reduzindo o calibre da uretra e assim dificultando a passagem de urina. Se isto nao melhora.... Faca :/

Qto á possivel doença auto imune hepatica.. já tenho consulta marcada em gastro no dia 9 de Abril... as náuseas/indisposições do estomago são constantes...

Qto ao nervo pudendo e o desconforto em toda a zona do perineo.. tb ja tenho um RM ao pavimento pelvico para tentar perceber o que é causar este desconforto..

As dores lombares são lixadas... acima de tudo pq me apanham o pescoço ... tomo um relaxante muscular mas sinceramente não vejo grandes melhoras... ha dias que acordo todo empenado... outros melhor...

E segundo dizem a idade ta-me a deixar cegueta... fui hj a uma consulta de oftalmonologia... la tenho de usar oculos de ver ao perto... enfim...

E para juntar a estas merdas todas.... ando ha mais de 15 dias com umas nevralgias nos dentes... que depois me vai aos ouvidos...

Como dizia o outro.... problema de juntas... juntas tudo e mandas pro lixo... :D
Uma coisa não tens de certezinha absoluta; gente que te inveje. Dass! Tudo se pega a ti.
Leva isso com calma e vai ao fundo de todas essas questões.
Boa sorte com os médicos e as melhoras… de tudo isso.
 

nunoaomaia

Well-Known Member
Um bocado off topic, mas aproveitando o balanço da thread do inválido, vou comprar uma daquelas secretárias que dá para trabalhar sentado e em pé. Estava a pensar ir direitinho ao IKEA, mas tenho no máximo 130cm de espaço, mas as do IKEA são mais largas. Com este tamanho, só manuais, o que não me parece muito interessante. Alguém tem alguma entre 120/130 cm automática que recomende?

Obg.
Na altura do covid comprei uma base na amazon e depois um tampo no Ikea.
No meu caso foi esta base:


O tampo depois podes escolher o tamanho no Ikea, eu comprei de 140cm.
 

tuga

Well-Known Member
Um bocado off topic, mas aproveitando o balanço da thread do inválido, vou comprar uma daquelas secretárias que dá para trabalhar sentado e em pé. Estava a pensar ir direitinho ao IKEA, mas tenho no máximo 130cm de espaço, mas as do IKEA são mais largas. Com este tamanho, só manuais, o que não me parece muito interessante. Alguém tem alguma entre 120/130 cm automática que recomende?

Obg.
Tenho eu uma elétrica de sobra. Grátis, só precisas vir buscá-la a Tallinn :D:cool:
 
Top