Pedro Fonseca
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Como só posso treinar das 19 em diante, às 2ª's e 4ª's feiras e como só chego a casa por voltas das 22, ainda para arrumar a tralha, tomar banho e afins, gostava de saber se me podem ajudar a encontrar algum tipo de suplemento de refeição, pois passa para muito da horinha de jantar.
Agradeço a todos qualquer ajuda que me possam dar
Agradeço a todos qualquer ajuda que me possam dar
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