Por aquilo que eu li trata se de uma ferramenta que mede em tempo real os teus watts de potência certo?
Tipo fazes um percurso, e quando o fazes novamente ele indica-te se estás a superar a anterior volta ou não corrige-me se estou a dizer asneira.
Cumps
Exactamente, dá-te a potência que estás a debitar em tempo real. Se levantas um bocadinho o pé ou se metes mais força nos pedais, os números baixam/aumentam logo. Com a frequência cardíaca isso não acontece. Demora muito tempo a reagir.
Consegues saber de forma exacta o trabalho que estás a realizar, portanto permite que faças a gestão de esforço muito melhor.
Os tempos em segmentos são giros, mas basta estar vento que os tempos deixam de ser muito comparáveis. Já me aconteceu debitar mais power, mas não conseguir bater o tempo numa subida.
Se treinares em casa também é uma mais valia, no turbo trainer não tens segmentos.
Para saberes a tua evolução tens de conhecer os teus números. Quando o comprei nem conseguia fazer 1 hora a 200w de normalized power. Agora no mediofondo do algarve fiz 3 horas e meia a 200 e pouco. No turbo trainer não era capaz de fazer 15 min. a 180w, a semana passada fiz 15 min a 207.
Se vale a pena comprares já, eu digo-te que não. Faz pelo menos um ano a treinar como deve ser com os tempos e com a frequência cardíaca. Se daqui a um ano ainda treinares como deve ser, então pensa num powermeter. É um investimento caro e só tem interesse para quem tem um determinado mindset e capacidade de sofrimento. Se não tens estas coisas então os tempos e o ritmo cardiaco são suficientes e não assaltam a carteira de ninguém.