Power Meter

Malta, não desconfio de vocês ham! O que eu quero dizer é mesmo isso:
Eu não quero sequer que pensem que ando aqui a mostrar que sou o super homem e na verdade não sou! Não me adianta de nada isto. É isto que quero dizer. E por acreditar que alguna coisa pode estar a falhar é que me estou a esforçar para corrigir. Com valores errados em nada adianta andar com um powermeter. Certo!?

Não disse que já me chamaram de mentiroso.
Não disse que sou mentiroso.
E está tudo bem do meu lado.

Só não quero é passar ideias erradas com valores que se notam que não fazem sentido.

O peso no TP está depois da volta, é um facto.
Há algum sítio onde esteja "standard"? Que eu tenha visto não...

O peso da volta anterior está antes da volta
O peso da volta de hoje está depois da volta
Hummmm
 
Está então a escapar-me alguma coisa.
Ahhhh não meti a imagem do treino do Strava...
Aqui está:
193w

Essa é a média. Só se for alguma coisa com o peso, então.
Mais recentemente tenho tentado colocar o peso nas voltas, pois controlo o peso na app do garmin.





Edit:
os tempos são diferentes entre o Strava e o TP.
Baseando no Strava, dá média de 2.75.
Epá desculpem lá, mas eu fiz o upload e nem olhei muito para os dados...
 

NULL

Moderador
Staff member
Está então a escapar-me alguma coisa.
Ahhhh não meti a imagem do treino do Strava...
Aqui está:
193w

Essa é a média. Só se for alguma coisa com o peso, então.
Mais recentemente tenho tentado colocar o peso nas voltas, pois controlo o peso na app do garmin.





Edit:
os tempos são diferentes entre o Strava e o TP.
Baseando no Strava, dá média de 2.75.
Epá desculpem lá, mas eu fiz o upload e nem olhei muito para os dados...
Calma homem!

Organiza-te...

193 não é a média... é uma espécie de NP® do Strava.... a média foi 146w.
 
Dass, nem com os dados à frente...
Pá, fico logo nervoso!
Porque acho logo que a malta vai pensar que me estou a exibir com grandes valores e eu nunca olhei para isto com olhos de gente... No fundo é a 1a vez, e por mais que um gajo leia, se não tem dados à frente em concreto para ver e analisar não vai perceber como se fossem com dados reais...

:(
 

NULL

Moderador
Staff member
Dass, nem com os dados à frente...
Pá, fico logo nervoso!
Porque acho logo que a malta vai pensar que me estou a exibir com grandes valores e eu nunca olhei para isto com olhos de gente... No fundo é a 1a vez, e por mais que um gajo leia, se não tem dados à frente em concreto para ver e analisar não vai perceber como se fossem com dados reais...

:(
Vamos começar do 0... já tens conta no TP?
 

NULL

Moderador
Staff member
Só vi agora... mais de 300tss num treino de pouco mais de 1h? Está mal de certeza.

Coloca um print da zona onde tens configurado o Threshold Power...
 

jocarreira

Well-Known Member
Eu meio a brincar e já se levantou aqui um zum zum :D

Vá, vamos com calma. A imagem em questão é esta e diz respeito à volta completa (Entire Workout):


O FTP está mal configurado (TSS e IF absurdos para a volta em questão).
O peso também não pode estar bem configurado no momento em que a volta foi carregada (vísivel pelo valor W/kg).

É configurar essas duas coisas (FTP e peso) e na próxima volta já vai estar tudo certo. ;)