• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

Nova Cinelli

N

NULL

Moderador
Staff member
bogas said:
Já estive a ver. Já conheço mas a descer, costumo fazer no outro sentido, ou seja de ponte de lima até ao alto da Boalhosa. Dessa forma ainda não me atrevi :eek:
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Essa também já fiz, acaba por ser mais constante e mais acessível. Da Barca para lá é bem mais dura, eu achei... :rolleyes:
 
N

NULL

Moderador
Staff member
fcsaimon said:
Bom treino. @bogas a foto está brutal, cada vez melhor.

@NULL agora só queres é ponte de Lima ehehe. Se é a que estou a pensar passei por lá, mas a descer, com o @bogas e é lindissima. Mas ele que confirme pois conhece melhor.
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Confirma-se! :D

Eu vou sempre para onde o terreno empina, depois de lá estar pergunto-me: "porque és tão burro?! :rolleyes: Estavas tão bem a dar umas voltas pela marginal de Esposende!! :cool:"

Enfim... hoje foi um rompe pernas jeitoso... :)
 
B

bogas

Well-Known Member
NULL said:
Confirma-se! :D

Eu vou sempre para onde o terreno empina, depois de lá estar pergunto-me: "porque és tão burro?! :rolleyes: Estavas tão bem a dar umas voltas pela marginal de Esposende!! :cool:"

Enfim... hoje foi um rompe pernas jeitoso... :)
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Pois foi foi. Eu também gosto de subir, mas é o meu ponto fraco. Mas gosto de insistir, sou teimoso
 
N

NULL

Moderador
Staff member
bogas said:
Pois foi foi. Eu também gosto de subir, mas é o meu ponto fraco. Mas gosto de insistir, sou teimoso
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Hoje fui com 4 amigos, 1 mais pesado, 1 com o mesmo peso que eu, 1 com menos 8kg e outro com menos 10 ou 11kg... não há milagres. Os mais leves não dão hipóteses. O factor peso é determinante nestas subidas com inclinações e distâncias mais altas. Safei-me entre uns e outros! :D
 
N

NULL

Moderador
Staff member
fcsaimon said:
pois... tambem so coloco no pc.
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Acho que não dá no telemóvel...

Mas é fácil, vai à minha volta que aparece lá: Subida P.Barca-Aboalhosa...

A média é enganadora.. tem zonas a descer e em plano.

Edit: @bogas, desculpa estar aqui a divagar no teu tópico. Devia haver uma vassoura para limpeza! :D
 
B

bogas

Well-Known Member
NULL said:
Acho que não dá no telemóvel...

Mas é fácil, vai à minha volta que aparece lá: Subida P.Barca-Aboalhosa...

A média é enganadora.. tem zonas a descer e em plano.
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Ou procura o segmento que encontras logo. Esse segmento é exactamente por onde descemos. Os outros tem inicio em outros locais
 
B

bogas

Well-Known Member
Não está parada...
Venho hoje atualizar o meu tópico, pois a semana que passou houve pouco tempo para dispensar ao PC. Estive um pouco adoentado e o trabalho + família não permitiram uma boa semana para pedalar. Há que aproveitar também os momentos com a família :D

Voltas de interesse foram 3, não muitos km pois tenho apostado em tentar subir a minha velocidade média, melhorar a cadência e a posição na bicicleta.
19/09
https://www.strava.com/activities/1191511554
20/09
https://www.strava.com/activities/1193461613
22/09
https://www.strava.com/activities/1195685546

Esta semana que está agora a começar vamos ver como corre, em principio vou optar por 2 voltas maiores pois os dias para pedalar vão ser reduzidos :confused:
 
A

albertosemcontador

Well-Known Member
Ahhh bom!!! Essa primeira Volta ai!!! Gostei de Ver sim senhor!!! Tu Quando Estas com febre! Andas Bem!! Depois Quando passa a febre! La se vai o andamento! Lol!!


AQUI:
bogas said:
Estive um pouco adoentado e o trabalho + família não permitiram uma boa semana para pedalar. Há que aproveitar também os momentos com a família :D
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Ja pareces o @bigbossmartins a falar! Lol

Grande abraco...
 
B

bogas

Well-Known Member
albertosemcontador said:
Ahhh bom!!! Essa primeira Volta ai!!! Gostei de Ver sim senhor!!! Tu Quando Estas com febre! Andas Bem!! Depois Quando passa a febre! La se vai o andamento! Lol!!


AQUI:


Ja pareces o @bigbossmartins a falar! Lol

Grande abraco...
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LOL acho que no andamento dá para ver que estamos longe um do outro :rolleyes:
A verdade é que com uma filha a fazer 1 ano há que aproveitar estes momentos:D, depois crescem muito depressa
 
B

bogas

Well-Known Member
Durinho durinho é o vento no focinho

Hoje foi dia de aproveitar mais uma folga. As raparigas ficaram a dormir e eu acordei ás 6:30 ainda não era dia.
Escolhi o dia para voltar a fazer 3 dígitos pois á algum tempo que andava afastado desses valores :rolleyes::rolleyes: fui então até Viana do Castelo.

Saí para rolar eram 7h. Volta de 110 km com um acumulado de 1198 m e uma velocidade média de 26 km/h
https://www.strava.com/activities/1202246172

Fica a foto com Sta. Luzia ao fundo, ainda pensei lá subir, mas é demasiado paralelo para o meu gosto :D:D
 
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