dormencia no pe direito e joelho direito preciso mesmo de ajuda

[PRocha]

dormencia nos tomates é para quem nao lhe da uso
felizmente ja foi a dormencia do pé

 

[PRocha]

Olá
O selim não estará alto demais?
O tamanho da bicicleta é o tamanho ideal para a tua altura/medida?
Boas pedaladas

penso k nao esta a medida que diz o bikefit mas nunca se sabe mas ja foi resolvido

 

[LOOK]

Boas PRocha
Já fizeste algum bike fit? É que este começa sempre pelo ajuste dos cleats dos sapatos.
Abraço

 

[PRocha]

nao mas esse vai ser o proximo passo assim k os euros aparecerem na conta e um plano de treino .

Boas PRocha
Já fizeste algum bike fit? É que este começa sempre pelo ajuste dos cleats dos sapatos.
Abraço

 

[LOOK]

Boas PRocha,
Acho que fazes bem. Tens vários sitios e tens este www.cafpt.com dá uma olhada.
ABraço

 

[PRocha]

Por acaso tenho tanto em Portalegre com em Badajoz uns bons centros para fazer o bikefit.
Mas obrigado quero acabar com todas as duvidas e k a fininha fique o mais perfeita possivel.

Abraco

 

[jpacheco]

Ontem subi ligeiramente o acento 1,5 cm +- e usei umas meias mais confortáveis e grossas e a dormência no pé não apareceu o problema é que senti uma ligeira dormência nos "tomates" realmente é muito desconfortável... vou tentar perceber se foi caso isolado (boxers não adequados, subida do acento a inclinação do acento, frio? estava em casa mas...)

 

[PRocha]

a ligeira dormencia deve s a inclinação do selim.

 

[jpacheco]

tenho que ir ver ao youtube como mudar a inclinação... vou experimentar descer ligeiramente visto ter subido o acento (o roça roça torna-se maior)...também usei uns boxers que normalmente não uso...fica muito tecido engilhado por baixo. Mas fico contente de ver que a dormência no pé vai passando.

E comprar umas palmilhas PRO´s aplicar no sapatilha poderá ajudar caso isto da dormência persista? Vou ter que estar muito atento ao aperto dado na sapatilha às meias usadas...pelo que percebo pode ser qualquer coisa minima que pode estar a dar a dormência.

 

[a1000car]

É muito importante não apertar o peito do pé, só justinho!

 

[jpacheco]

É muito importante não apertar o peito do pé, só justinho!

pois..se calhar pode ser disso...ter apertado de mais. Vamos ver.