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Um alentejano... perdido no ciclismo

moshinho

Well-Known Member
Nada disso... Ganhas perninhas e força anímica, e quando cá vieres levo-te a ti e ao iMiguel a fazer esta com a minha malta

Somos poucos, trabalhamos em conjunto, e esperamos sempre por toda a gente. Aquele empeno grande é uma maravilha. Longo, mas não muito íngreme. Excelente para ganhar potência nas pernas. se subires num andamento durinho ;)

Muito duro para mim ainda :p
 

iMiguel

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Boas.

A volta parece-me porreira. Track já temos, falta ir ao local e pedalar lol

Eu aqui na minha zona também não me posso queixar, embora esteja no Alentejo, de plano é que a minha zona não tem nada (ou muito pouco :p ). É bom para treinar as pernas eheh

Nada disso... Ganhas perninhas e força anímica, e quando cá vieres levo-te a ti e ao iMiguel a fazer esta com a minha malta

Somos poucos, trabalhamos em conjunto, e esperamos sempre por toda a gente. Aquele empeno grande é uma maravilha. Longo, mas não muito íngreme. Excelente para ganhar potência nas pernas. se subires num andamento durinho ;)
 

iMiguel

Active Member
Boas.

Hoje já fiz o gosto aos pedais e dei uma simples volta. O destino inicialmente era um, mas o pessoal a escassas horas de partir mandou-me msg a dizer que não ia... Ok, vou sozinho! Em terra é que não ficava (como se costuma dizer). A volta desta vez foi em off-road para matar saudades. Lá mais pra noitinha faço o rescaldo completo.


@Carlos Rodrigues76, como podes ver no track da volta de hoje, falta de acumulado aqui na minha zona não é. Das poucas fotos que tirei, acho que vão gostar... Até logo.
 

iMiguel

Active Member
#7 4H Resistência Noturna BTT​


Ontem foi dia de regressar às ditas "provas" de BTT. Dia não, noite, pois esta prova foi feita à noite.

Mais uma vez, a associação Rodactiva (Castro Marim) brindou-nos com uma prova de resistência, onde durante 4H os participantes teriam que dar o maior número de voltas a um circuito com 5km.

A recepção aos participantes foi feito com grande simpatia, bastante rápido. Ao lado do secretariado encontrava-se uma mesa recheada de bolos e águas para matar a fome/sede antes da partida, ou então para hidratar do calor que estava.

Bicicleta pronta, fui para a fila para colocar o chip de controlo de voltas, chip esse que ficou preso à perna da suspensão. E sim, tinha a bicicleta "chipada" :p
Pequeno briefing sobre o circuito e "chip". Depois dirigiamo-nos para uma box ao lado para seguir para a partida. Às 19H em ponto iniciou-se a partida.

O arranque foi bastante rápido, mas rápidamente se estendeu numa fila enorme de participantes. Entramos no circuito ao lado do Forte de Castro Marim (já conhecia o traçado) a subir e rápidamente a fila começou cada vez mais a partir. Findo a subida, lá está, uma descida técnica. Esta foi para mim a zona mais divertida de todo o circuito. Os restantes km's eram mais rolantes, mas mesmo assim não descolava de um sobe e desce constante. Antes de entrar para dentro de Castro Marim, a última subida digna de... "Subida", tive que fazer à mão, não por não faltar forças, mas sim a modo de as conservar (gestão de esforço). Num desses momentos a minha luz da frente desligou-se... Acabou a bateria! Como sou uma pessoa prevenida, levei uma bateria suplente (senão tinha que desistir da prova). Na última volta aqui a "máquina" deu o berro, fazendo a última parte já em esforço. Terminei a prova com 10 voltas completas ao circuito e 900m de acumulado. Sobre as posição, até à data da escrita deste post ainda não tinham saído.

Embora o circuito tivesse apenas 5km, com o passar dos km's e o acumulado, tornava-se bastante penoso a continuação das pedaladas. Variou-se entre o interior da localidade, o Forte e as salinas.

Devo dize-lo que gostei da prova, do ambiente, circuito muito bem marcado, com pessoal da organização nos pontos chave, bem como nos abastecimentos. Acima de tudo, diverti-me à grande e não me livrei de um empeno!
Agradeço às pessoas pelo incentivo que deram durante toda a prova :)

Como se costuma dizer, para o ano há mais!! :)
PS: Para quem quiser, neste link está o track da prova, bem como os dados registados durante a mesma.


Até à próxima.



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Resumo das crónicas:
#1 Apresentação
#2 Volta de Batismo da bicicleta (estradista alentejana)
#3 Volta da "Peregrinação"
#4 Volta solitária por "Terras Algarvias"
#5 Tour de Mértola: Etapa 1"
#6 Tour de Mértola: Etapa 3"
 

iMiguel

Active Member
Boas.

Ontem fui tirar as teaças da estradista alentejana. reparei que tenho que comprar 2 coisas urgentemente: fitas pretas e uma bomba decente lol.

A voltinha foi soft, 66km's com 900 de acumulado, sempre a um ritmo constante. Não houve fotos porque ainda nao há maquina fotografica. Por falar nisso, que maquina fotografica, compacta recomendam? uma baratinha de preferencia :p
 

iMiguel

Active Member
#8 Preparação para o Ano Letivo Universitário​



Boas.
Hoje a voltinha foi para descomprimir e carregar as ultimas baterias para o próximo semestre que se irá iniciar já na próxima segunda feira.

A partida foi tardia, pois a vontade de pedalar era alguma, mas o corpo estava sem reacção. Tomei o cafezinho da manhã, carreguei a bike com os cantis e fiz-me à estrada. A volta em si foi a "tradicional", sem grandes alterações, excepto uma ligeira rampa que no topo tinha uma antena e outra coisa qualquer que não consegui perceber o que era (parecia um reservatório de água). O dia apresentava-se com algum calor, fez com que a volta fosse rápida, mas ligeiramente acima da média que costumo fazer. Hoje trago-vos algumas fotos, não têm muita qualidade, pois o telemovel não permite tal coisa (ainda não foi desta que adquiri uma câmara decente eheh). Se mais conversas, deixo-vos as fotos fazerem o referido relato:


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No topo da tal rampa, é esta a vista. O conjunto de casas que aparece atrás do pau, é a localidade de Moreanes

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Vista do outro lado da rampa

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Campos do Alentejo... De inverno têm uma cor verde, de verão amarelo. É com estas paisagens que nos acalmamos.

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Looooongas retas. Ao fundo, novamente a localidade de Moreanes

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Alguém sabe que "planta" é esta? Já vi estes frutos vendidos em hipermercados.

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Parece que veio directamente da banda desenhada do "Lucky Luck" (ou lá como se escreve :p )

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Estamos em pleno verão no Alentejo...

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A caminho já de casa eis que vejo aquilo que via em puto ora na TV ora em desenhos... Nada mais nada menos que o "Snoopy" :D


Por ora é tudo, espero que tenham gostado da amostra de fotos.
Mais uma vez peço desculpa pela qualidade fotográfica, mas é o que se pode arranjar no momento :)



Até à próxima.



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Resumo das crónicas:
#1 Apresentação
#2 Volta de Batismo da bicicleta (estradista alentejana)
#3 Volta da "Peregrinação"
#4 Volta solitária por "Terras Algarvias"
#5 Tour de Mértola: Etapa 1"
#6 Tour de Mértola: Etapa 3"
#7 4H Resistência Nocturna BTT
 

Bruso

Well-Known Member
Boas, esses campos amarelos não são para mim hehe. Têm aspeto de tar quente xD

Não sabes que planta é essa?? Aqui na Madeira chamamos taibaibeira mas aí acho que chamam figueira do diabo. O fruto chama-se tabaibo e é excelente!!! Muito bom mesmo.
Mas não experimentos ir à planta apanhar porque um fruto está coberto de espinhos, alguns até tão pequenos que não se vê mas que picam pa caraças.
 

iMiguel

Active Member
Aqui chamam-lhe "piteira" e o fruto chamam-lhe "figos da índia". Eu conheço, tava era a perguntar ao pessoal que lê e ve as fotos se sabia eheh
 

Bruso

Well-Known Member
isso mesmo...figo da india!! xD
esse fruto tá na moda. Andam a criar plantações enormes disso. Isso tem usos multiplos. Usam até as folhas!!
 

johny32

Member
As folhas abertas ao meio e carregadas com açucar mascavado, formam um suco mt bom pra desobstruir as vias respiratórias.

Pelo menos foi o que me disseram À uns aninhos.
:)
 

ampat

Member
O nome científico desse género de cacto é Opuntia e é um dos géneros de cactos com mais aplicações, nomeadamente na culinária.

Apesar de já ter visto bastantes Opuntias, é curioso que nunca me cruzei com essa espécie ou, pelo menos, nunca vi uma com frutos :eek:
 

Bruso

Well-Known Member
O nome científico desse género de cacto é Opuntia e é um dos géneros de cactos com mais aplicações, nomeadamente na culinária.

Apesar de já ter visto bastantes Opuntias, é curioso que nunca me cruzei com essa espécie ou, pelo menos, nunca vi uma com frutos :eek:

Chama-lhe o que quiseres. Eu sei que é muita bom :D
 

iMiguel

Active Member
O nome científico desse género de cacto é Opuntia e é um dos géneros de cactos com mais aplicações, nomeadamente na culinária.

Apesar de já ter visto bastantes Opuntias, é curioso que nunca me cruzei com essa espécie ou, pelo menos, nunca vi uma com frutos :eek:


Hoje havia uma com frutos. Da proxima vez tento tirar uma foto com uma carregada de fruto.

Parece que está na moda. Apesar de por ca haver muito, mas mesmo muito disso, eu nao gosto, prefiro os "figos normais" das figueiras :D
 

moshinho

Well-Known Member
Esse cacto por aqui chamamo-lhe "parra" e dá "figos de parra".
São apanhadas ainda pela fresca com o nascer do sol, porque com o calor assim que lhes tocas, "disparam" centenas de picos muito pequenos...que para tirá-los terás de te banhar em azeite...sim leste bem...azeite...e acredita que não é não é nada bom.
São apanhados com uma cana...ao de longe :p
Sâo conhecidos também por causarem prisão de ventre....eheheheh
Contudo os figos são bons, apesar de já não comer nenhum à bastantes anos.
Bem, amanhã o clima e as paisagens vão ser iguais por aqui.
Traz protector solar...como já deves saber...hoje fiquei com um bronze..."estranho"! :p
 

iMiguel

Active Member
Esse bronze já o tenho desde o ano passado e não sai nem por nada. Por isso, mais raio solar, menos raio solar não me afeta muito :p Ver se atino com a camara "plantada" no capacete pra um filme a maneira (ou não lol)
 

iMiguel

Active Member
A volta de hoje foi feita noutras paragens, mais a norte da minha terra, em Alcacer. Volta com o moshinho, micropterus e NunoGoku. Mais detalhes ver o post do moshinho, ele é que foi o reporter de serviço.

Falar nisso, moshinho aqui está a bike que te falei e que tenho para os rolos. Esse é o meu cantinho de treino. Agora com o inicio das aulas, as voltas tanto na asfaltica como na BTT ficaram condicionadas aos fins-de-semana.
9izaxs.jpg
 
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