GuilhermeOliveira
Well-Known Member
Não interfere em nada, se dá btt roda 29 a tua também dá
Maltinha que programas recomendam para começar a treinar? sem ser o zwift sf
Maltinha que programas recomendam para começar a treinar? sem ser o zwift sf
Ambos, objetivo ter um treino melhoradoGratis ou pagos?
Qual o objectivo?
Sry pelo termoMaltinha?!?
TrainerRoad...
Sry pelo termo
Ambos, objetivo ter um treino melhorado
ZwiftAmbos, objetivo ter um treino melhorado
Experimenta fazer o Dade. Últimas 2 séries nem consegues ler xDMais um aqui a favor do trainerroad!
Muito diversificado em termos de treinos. Com planos.
Nos treinos tipicamente tem um paleiozito no sentido de motivar/justificar o porquê daquele tipo de treino. Quais os benefícios, o que tenta atingir... É uma forma e encarar a coisa sem ser apenas a estar a seguir um treino criado por alguém.
(como bonus no trainerroad, nas séries mais duras, vem com conversas do género: 2 minutos já foram! Agora só falta mas 1. Quem faz 2 faz este ultimo!... dá aquela forcinha final no momento certo)
uso o Road grand tours... apesar de ter poucas mas boas pistas, é o suficiente... para mais , agora ha eventos em que o pessoal faz rides de grupo.Maltinha que programas recomendam para começar a treinar? sem ser o zwift sf
Experimenta fazer o Dade. Últimas 2 séries nem consegues ler xD
uso o Road grand tours... apesar de ter poucas mas boas pistas, é o suficiente... para mais , agora ha eventos em que o pessoal faz rides de grupo.
é gratis