Tratamento da gripe/resfriado

[Scorpio]

Boas pessoal,

Este ate pode parecer um tópico com titulo banal e ate desinteressante, mas a verdade é que esta enfermidade obriga muitos de nós a ficar nas boxes uns dias, seja por dores musculares, de cabeça ou ate mesmo febres altíssimas.

Pois é, nestes dias calhou-me a mim e verdade seja dita que as gripes "matam-me" completamente, pois o meu organismo tem imensa dificuldade em expelir a expectoração que se acumula ao nível dos pulmões e do trato superior.

O objectivo deste tópico é que todos vocês deixem aqui todas as formas que usam e que vos foram transmitidas durante anos pelos vossos pais e avós, pois como todos nos sabemos existem mezinhas caseiras quase milagrosas.

Eu neste momento ando a tomar Bissolvon comprimidos, chá de limão com mel e tres dentes de alho por dia.

Fico a aguardar as vossas dicas!

Abraço e boas pedaladas

 

[gustavo gil]

Eu quando estou engripado uso muitas vezes há noite vicks pomada esfrego no peito nas costas e meto um pouco no nariz para desentupir as vias nasais.
Ajuda-me bastante a combater a tosse e a expectoração.
Espero ajudar, e as melhoras =D

Abraço

 

[NiKES]

Com esse alho todo deves andar com um lindo hálito

Quando estou engripado ando de bike na mesma, e arrasto a "grippe" durantes duas/três semanas

Strepsil e Benuron e cházinho de mel a noite !

 

[Scorpio]

Nikes eu detesto alho e não o mastigo, engulo os dentes d'alho tipo comprimido e eles que façam o seu trabalho lá dentro!

Quem me dera conseguir andar de bike na mesma, mas a cabeça parece "cortiça" e fico mesmo num estado lastimável, nem imaginas.

Estou ansioso que esta porcaria vá embora...

 

[jnap]

A técnica que tenho utilizado para curar as gripes, tem sido a mesma nos últimos tempos e com bons resultados.

Como aos domingos também tento dar uns pontapés na bola, aproveito os treinos durante a semana para fazer o seguinte, primeiro vou bem agasalhado, faço um treino sempre em movimento para aquecer bem e nunca arrefecer (senão em vez de ficar melhor fico é pior), ao fim do mesmo depois de estar a suar com fartura, vou a correr tomar um banho de água quente e visto-me a correr sem apanhar qualquer corrente de ar ou frio (eu habitualmente só apanho gripes no Inverno), no dia seguinte noto logo melhoras, mas passado 2/3 dias estou como novo... Mas faço isto quando são gripes normais, sem febres à mistura.
À noite antes de ir dormir, uma colher ou duas de mel para a garganta porque no meu caso gripe é sinónimo de andar arreliado com a garganta.
No limite, se andar mesmo entupido faço uns vapores de vicks antes de dormir...

Essa dos dentes de alho é que não conhecia...

 

[Scorpio]

jnap o alho possui varias substancias extremamente terapêuticas!

Eu tomava alho quando competia para que o sangue ficasse mais fluido e assim fluísse melhor pelo corpo.

Deixo-te um texto que encontrei na internet:

"Beneficios do Alho

alho, garlic

Allium sativum é a sua designação em Latim e referimo-nos ao alho comum.
Regra geral quase todos nós utilizamos os dentes de alho na nossa alimentação como tempero, a verdade é que ele tem mais propriedades agradáveis além do paladar.

Muito utilizado, desde a antiguidade, os estudos têm vindo a comprovar a sua real eficácia. Outrora as pessoas comiam ou engoliam dentes de alho, hoje já não é necessário – um dos benefícios da actualidade :lol: as cápsulas! – vieram evitar esse desconforto, mas sobretudo vieram aumentar a quantidade de óleo concentrado responsável pelos efeitos benéficos.

O Alho tem várias aplicações… e não só para afastar vampiros e criaturas dessas, mas sobretudo outros ” montros” mais reais! As bactérias, vermes, parasitas… Estes não atacam em noite de lua cheia mas também nos “sugam”

As aplicações do alho regra geral são as seguintes:

Antibiótica
Anti-inflamatória
Anti-microbiana
Anti-asmática
Anti-oxidante
Anti-cancerígeno
Protector cardiovascular

As patologias ou sintomas a serem tratados pelo alho são muito vastos, mas pode-se resumir a sua eficiência em:

Distúrbios gastrointestinais, colesterol elevado, tensão arterial elevada, asma, bronquite, gripe, dores de dentes e mais recentemente os estudos comprovam a sua eficácia em cancro da mama e próstata.

O Alho deve ser consumido cru, pois após ser aquecido ou transformado, perde ou transforma as suas propriedades benéficas. No caso das cápsulas, estamos a falar de extratos prensados a frio, macerações ou ainda alho envelhecido, que tem vindo a ser provado a sua eficácia e a ultrapassar as outras apresentações devido ao aumento da concentração das substâncias activas.
A nossa recomendação vai para 500 a 1000mg de óleo Alho por dia, como efeito protector ou 1 a 2 dentes crus e frescos por dia.

O seu uso excessivo ou em dosagens elevadas pode causar má digestão e irritabilidade da mucosa gástrica. Deve ser evitado se estiver a tomar drogas sintéticas, pode haver o risco de potenciar algumas. Suspender nos casos: se já teve algum sintoma alérgico após a sua ingestão, em grávidas, lactentes e crianças até quatro anos e em pré e pós operatório pois tem efeito anti-plaquetário.

 

[Scorpio]

"A virtude mais notável do alho consiste em beneficiar as veias e o sangue.
Seus compostos melhoram a saúde cardiovascular e previnem as doenças coronárias e circulatórias por diferentes mecanismos: reduzem a taxa de colesterol, tornam o sangue mais fluido, previnem a arterioesclerose e estimulam a dilatação das coronárias."

Fonte da informação: http://www.segs.com.br/alho.htm

 

[jnap]

Muito obrigado pelo esclarecimento... mas não vou muito à bola com o alho

 

[Miro]

Quando é uma constipação...A coisa ainda vai com qualquer coisa. Agora com gripe à séria o que melhor funciona comigo é o descanso. Caminha e muito repouso. O que cura a gripe é o nosso organismo. Os comprimidos só servem para baixar temperaturas causadas pelas febres ou para tirar as dores... Quem trata da virose é o corpinho.

 

[Danielkezia]

Já o meu avô dizia: para a gripe, nada melhor que um chã de 4joelhos!

 

[Scorpio]

Chá de 4 joelhos não me falta!

Acho que vou optar pela Efedrina!!!!! LOOOOLLLLL

 

[fogueteiro]

Então Jaime? Já passou o pior? Espero que sim!

Há uns anos alguém de cabelos brancos me disse uma coisa que depois comprovei: "UMa gripe cobra sempre pelo menos 5 dias, dependendo das defesas que o corpo tenha, mesmo com todos os medicamentos e mezinhas que possamos tomar."

Eu de há uns 6 anos para cá (data da última gripe) tenho apostado na prevenção. No Verão "encho" o organismo de defesas contra a gripe, tendo o alho o 1º lugar, mas em cápsulas de gelatina.

 

[Scorpio]

Boas Zé,

Sim, o pior já lá vai e agora são só maleitas normalíssimas.

Esta minha gripe ate passou rápido, tendo em conta o tempo que as outras costumam demorar a passar, 2 a 3 semanas ate deitar a "porcaria" toda cá para fora.

Abração amigo

 

[jnap]

...tendo o alho o 1º lugar, mas em cápsulas de gelatina.

Porra no tempo que corre já existem cápsulas de tudo e mais alguma coisa!?!?!?!

 

[spartaan]

Boas,

Já desde sexta que não pego na bike, apanhei uma valente constipação, só hoje me sinto melhor depois de ter recorrido a uns comprimidos proprios para este tipo de coisas, a constipação em mim dura entre 3 a 4 dias a sair do meu corpo, como desta vez durou um pouco mais tive que recorrer ás pastilhinhas.
Espero amanhã já poder dar uma volta de bicicleta, as saudades já são imensas.

Cumprimentos,

A.da Silva

 

[Scorpio]

Boas pessoal,

Bem a minha gripe está quase curada e já estou a 80% para poder treinar, tal como hoje já fiz.

Perdoem-me a linguagem, mas fartei-me de cuspir mer** o treino todo.

Obrigado pelas dicas e boas pedaladas