Subidas ingremes e curtas

DMA

Well-Known Member
#81
Atenção que essa subida de Arga são "20 minutos" para as motas. Mesmo ciclistas com boa preparação e se não forem secos demoram mais de 25'. E não há pontos mortos ... e não é figura de estilo, não há mesmo. Começa a ser mais duração que um teste de FTP, o que já implica bastante pacing e gestão. Para mim já não é curta. Seria média.
Algo até 10-12' seria curta.
 
#90
Tens que ir ao face... devem estar lá. Mas a minha foto é mais antiga, eu fiz a prova em 2018 e tu em 2019... foi em anos diferentes...
eu também foi nesses anos que fui. no ano passado até só fiz esse que passado uns dias parti a clavícula e só voltei a andar dois meses e pouco depois.
 

bogas

Well-Known Member
#92
Atenção que essa subida de Arga são "20 minutos" para as motas. Mesmo ciclistas com boa preparação e se não forem secos demoram mais de 25'. E não há pontos mortos ... e não é figura de estilo, não há mesmo. Começa a ser mais duração que um teste de FTP, o que já implica bastante pacing e gestão. Para mim já não é curta. Seria média.
Algo até 10-12' seria curta.
Para veres como gostei dela só lá fui 1vez. E fica a 20km de casa :D:D
Não tinha a preparação que tenho hoje mas na altura demorei 37min
 

Bernalve

Well-Known Member
#93
Mas qual é a lógica de dizer que uma subida é curta ou longa pelo tempo que demora a percorrer? Isso depende de cada um.
Já defini-la pela distância é igual para todos!

Tenho ideia que os segmentos do Strava têm um limite máximo... e não é de tempo. É de distância!
Pois é que deviam ser mais defenidas desse modo do que só pela distancia e inclinação. Porque o que faz aumentar o tempo é a inclinação para uma subida com os mesmos km. As organizaçoes andam à volta com as categorias especiais, primeira etc... e afins e nem sei como definem aquilo. Os ciclistas profissionais, mais ou menos minutos, demoram relativamente o mesmo tempo a passa-las. Pelo menos há sempre um tempo mínimo. Daria mais trabalho, mas faria mais sentido na minha opinião.

Agora tb costuma-me entender como acham 20 minutos algo curto. Ou as fazem muito devagar e não dão pelo tempo a passar ou entao não sei :D
 

DMA

Well-Known Member
#94
Para veres como gostei dela só lá fui 1vez. E fica a 20km de casa :D:D
Não tinha a preparação que tenho hoje mas na altura demorei 37min
Tens sorte de ter tantos "rebuçados" perto de casa! Essa zona é fantástica ;)
Aquilo é mesmo agreste. É uma pena a Volta não passar por lá antes da chegada a Viana. Fazia uma selecção engraçada. Se quisessem ainda poderiam descer para a estrada N301 e subir por Argela.
Quando quiserem fazer uma mini-clássica na Etapa de Viana, avisem que eu tenho muitas "ideias" engraçadas :D
 

NULL

Well-Known Member
#97
Subir o Cerquído (Serra D'Arga) em 20 minutos?! É mesmo para motas… Subi uma vez, com cassete 11-25 e disse mal da minha vida… e demorei para cima de 40 minutos… Mas se querem subidas curtas e ingremes que tal a da Boavista, no Gerês: https://www.strava.com/segments/9349735
Boas!

A subida de Arga que estamos a falar não é exactamente a do Cerquido, é por Mãos. A do Cerquido acaba por ser ligeiramente menos inclinada. Contudo, ambas as subidas intercedem-se a meio e de meio para a frente é a mesma. Nessa zona a meio há um "plano", quem vem da esquerda vem do Cerquido, quem vem da direita vem por Mãos...
 

nmt

Active Member
#98
Boas!

A subida de Arga que estamos a falar não é exactamente a do Cerquido, é por Mãos. A do Cerquido acaba por ser ligeiramente menos inclinada. Contudo, ambas as subidas intercedem-se a meio e de meio para a frente é a mesma. Nessa zona a meio há um "plano", quem vem da esquerda vem do Cerquido, quem vem da direita vem por Mãos...
Conhecia-a como Cerquído… Foi a que fiz, estive a ver no meu Strava e demorei 47 minutos (sei que parei a meio para aliviar a bexiga). Quando falam em 20 minutos estão a falar do KOM (20m51s). A QOM já tem 29m36s. Um comum ciclista dificilmente se chega a este tempos...
 

NULL

Well-Known Member
#99
Conhecia-a como Cerquído… Foi a que fiz, estive a ver no meu Strava e demorei 47 minutos (sei que parei a meio para aliviar a bexiga). Quando falam em 20 minutos estão a falar do KOM (20m51s). A QOM já tem 29m36s. Um comum ciclista dificilmente se chega a este tempos...
Sim... aquilo é um osso duro de roer mesmo! Eu fui lá este ano e para complicar na parte mais exposta, do meio para cima, estava um vento brutal de frente. A minha sorte é que estava fresquinho quando entrei na subida... fiz 29:40m. Tenho um amigo que tem lá cerca de 21 minutos...

Estava tanto vento de Norte nesse dia que fiz a subida da Facha (5,3km +/- 3%) a 28,2km/h.... LOLLLLL
 

bogas

Well-Known Member
Boas!

A subida de Arga que estamos a falar não é exactamente a do Cerquido, é por Mãos. A do Cerquido acaba por ser ligeiramente menos inclinada. Contudo, ambas as subidas intercedem-se a meio e de meio para a frente é a mesma. Nessa zona a meio há um "plano", quem vem da esquerda vem do Cerquido, quem vem da direita vem por Mãos...
O Cerquido não têm plano nenhum. É subida constante pelo menos o Cerquido que eu conheço