Problema fisico (preciso saber o que aconteceu)

[fjota]

Obrigado a todos,

Preciso de mais treino.

''As caimbras só aparecem porque o treino é fraco'' não fui eu que disse, e está em video... mas eu percebi que está correto.

Quanto a algumas coisas que se foi lendo, das subidas...pá...a Srª da Graça não é uma subida qualquer, não tem 10km...terá isso a sair de Mondim...aliás podem ver de quem é o KOM, e foi batido este ano, numa etapa da volta a Portugal.

http://www.strava.com/activities/192533965#4524906305

 

[manuel_apt]

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

I do not comment more.
Já vi onde estou.
Xau bons post / boas leituras / boa permanecia por cá / eu já não comento mais.
@ manuel_ap fica bem.

Afinal levas-te a mal.

Enfim

trepadores da Figueira fica bem tambem

 

[trepadores da Figueira]

@manuel_apt


Eu Carlos Franco não me ofendo com nada, nem com ninguém nem me chateio com nada, é o meu lema ok, é que isto aqui seja uma comunidade active e que todos, mas todos compram com as regras estabelecidas pelos Administradores e moderadores ok.
Quando vejo um user chegar de novo e debitar Tópicos e vou tentar saber minimamente alguma coisa desse mesmo user e deparo-me que nem a apresentação fez a comunidade.
Mas sabes entre o user Trepadores da Figueira e Manuel_apt acho eu que aqui nesta comunidade por agora ainda temos uma pequena diferença ok , aqui vai :
Tira as tuas conclusões.
trepadores da Figueira

Sempre a subir!
Registo
23-08-2009
Local
Figueira - Portimão - Algarve
Posts
2992

manuel_apt

Nem sabe o que é uma bicicleta
Registo
15-09-2014
Posts
16

E volto a dizer :
I do not comment more.
Já vi onde estou.
Xau bons post / boas leituras / boa permanecia por cá / eu já não comento mais.
@ manuel_ap fica bem.

 

[BGodinho]

Maaauuuu...

Querem ver que tenho de vos banir aos dois . Proponho solução para isto no Granfondo dos BV Santo André já no dia 28!!!!!

ppl tou na palhaçada

 

[trepadores da Figueira]

Hehehehe boa @BGodinho
É a ultima MG que aqui mento pois não gosto de fugir do propósito do tema do TOPICO ABERTO manuel_apt ok
Vou pensar nisso BGodinho hehehehe ( ou senão convidar manuel_apt a ir fazer o Skyroad da Lousã já que foi na Sº da Graça que ele passou mal )
Já chega

 

[manuel_apt]

@manuel_apt


Eu Carlos Franco não me ofendo com nada, nem com ninguém nem me chateio com nada, é o meu lema ok, é que isto aqui seja uma comunidade active e que todos, mas todos compram com as regras estabelecidas pelos Administradores e moderadores ok.
Quando vejo um user chegar de novo e debitar Tópicos e vou tentar saber minimamente alguma coisa desse mesmo user e deparo-me que nem a apresentação fez a comunidade.
Mas sabes entre o user Trepadores da Figueira e Manuel_apt acho eu que aqui nesta comunidade por agora ainda temos uma pequena diferença ok , aqui vai :
Tira as tuas conclusões.
trepadores da Figueira

Sempre a subir!
Registo
23-08-2009
Local
Figueira - Portimão - Algarve
Posts
2992

manuel_apt

Nem sabe o que é uma bicicleta
Registo
15-09-2014
Posts
16

E volto a dizer :
I do not comment more.
Já vi onde estou.
Xau bons post / boas leituras / boa permanecia por cá / eu já não comento mais.
@ manuel_ap fica bem.

Epa nao leves a mal.


Mas dizes "Quando vejo um user chegar de novo e debitar Tópicos".

Epa por favor so criei um unico.

Como dizes sou novo aqui.

Fica bem