Eh pá, calma lá nisso... isto não está lá muito famoso... e nas férias ainda me fui por a correr (coisa q nunca fiz na vida), lixei o raio do joelho, tem que ser calmex... não digo a pastar, mas tb sem ser a abrir! Estive aí 2 dias e dei duas voltas e no segundo dia só deu para começar a puxar depois de quase 30km... vamos ver se esta semana parado resolveu a coisa!
Pelo que tenho acompanhado no strava está tudo a um nível, vai lá vai: todos na subida à torre na maior, uns mesmo no grupo da frente, outros com camisolas com super-poderes e transmissões turbo, biclas novas, grandes treinos, enfim, tudo em grande nível!
Vai ser porreiro e temos q treinar para o grandfondo, que vai ser demolidor e não convem partir a coisa até lá!!!!
Estou cheio de saudades de andar com o pessoal aqui do forum!
Prata, na volta dos 3 picos podias inventar aí uma paragem obrigatória que sirva de desculpa para recuperar e comer um travesseiro
Abrax
Se não tivesses subido a Torre no último domingo, diria que andas a fugir com o rabo à seringa.
LIKEEspero que a Vossa volta tenha sido tao boa como a minha!!!
Como alguém me disse na Torre estou bem servido de AMIGOS (citação do Álvaro) o que é bem verdade
Ontem antes de arrancar para a zona de Alcobaça telefonei ao meu amigo Pantanini para ter companhia para umas voltas aqui na zona
Estando ele na nossa zona e sendo um grande AMIGO (não sei se já o tinha dito) aconselhou-me logo o pessoal da Marinha Grande
Eu pensei e apesar de a minha taxa de bazofia não estar nos níveis normais (1010%) depois do incidente do Audace da Torre ainda era a suficiente para os acompanhar
O Chefe de Fila daquele pelotão é o grande Armando (não desfazendo nenhum dos outros que me acompanho) estava a para da minha tristeza e como docinho de boas vindas ao convidado de honra espetou comigo na Torre (não a da Serra da Estrela)
Quando pensava que tinha passado com distinção diz-me ele - o docinho é por ali!!!
Se já tinha Borrado a Cueca até ali comecei logo a fazer contas de cabeça - isto sem as minhas rodas levezinhas e o 28 atrás é capaz de não correr muito bem!!!
Ainda pensei em utilizar a tática do Audace da Torre e dar uma facada no pneu mas não fui a tempo tive de por os pés no chão aos pés da Santa (nem ela me valeu) mas a 100 m do cimo (foi por pouco)
Como resumo tenho de aconselhar a todos quantos possam acompanhar este pessoal
O que fica do dia de hoje é mais um grande dia de Ciclismo envolto de grande camaradagem e boa disposição belas paisagens e andamento "demoníaco" (muito acima do que estou habituado)
Já tive oportunidade de agradecer pessoalmente e aqui no fórum
Fiquei tão empenado que já combinei em os acompanhar (á partida) amanha!!!
Não sei se mencionei mas apesar dos andamentos altos que este pessoal tem usam o mesmo lema da PNSC - NINGUEM É DEIXADO PARA TRÁS!!!
Espero que a Vossa volta tenha sido tao boa como a minha!!!
Como alguém me disse na Torre estou bem servido de AMIGOS (citação do Álvaro) o que é bem verdade
Ontem antes de arrancar para a zona de Alcobaça telefonei ao meu amigo Pantanini para ter companhia para umas voltas aqui na zona
Estando ele na nossa zona e sendo um grande AMIGO (não sei se já o tinha dito) aconselhou-me logo o pessoal da Marinha Grande
Eu pensei e apesar de a minha taxa de bazofia não estar nos níveis normais (1010%) depois do incidente do Audace da Torre ainda era a suficiente para os acompanhar
O Chefe de Fila daquele pelotão é o grande Armando (não desfazendo nenhum dos outros que me acompanho) estava a para da minha tristeza e como docinho de boas vindas ao convidado de honra espetou comigo na Torre (não a da Serra da Estrela)
Quando pensava que tinha passado com distinção diz-me ele - o docinho é por ali!!!
Se já tinha Borrado a Cueca até ali comecei logo a fazer contas de cabeça - isto sem as minhas rodas levezinhas e o 28 atrás é capaz de não correr muito bem!!!
Ainda pensei em utilizar a tática do Audace da Torre e dar uma facada no pneu mas não fui a tempo tive de por os pés no chão aos pés da Santa (nem ela me valeu) mas a 100 m do cimo (foi por pouco)
Como resumo tenho de aconselhar a todos quantos possam acompanhar este pessoal
O que fica do dia de hoje é mais um grande dia de Ciclismo envolto de grande camaradagem e boa disposição belas paisagens e andamento "demoníaco" (muito acima do que estou habituado)
Já tive oportunidade de agradecer pessoalmente e aqui no fórum
Fiquei tão empenado que já combinei em os acompanhar (á partida) amanha!!!
Não sei se mencionei mas apesar dos andamentos altos que este pessoal tem usam o mesmo lema da PNSC - NINGUEM É DEIXADO PARA TRÁS!!!
Boas Amigo Vitor, o Montejunto chama por ti, hoje estivemos por la mas tivemos uma grande surpresa antes da subida paramos no café, fomos atendidos pela filha da dona, resultado ninguém queria arredar pé, só visto. Abraço
Boas Amigo Vitor, o Montejunto chama por ti, hoje estivemos por la mas tivemos uma grande surpresa antes da subida paramos no café, fomos atendidos pela filha da dona, resultado ninguém queria arredar pé, só visto. Abraço
Boas,
Para além das sandes de presunto e das minis, foram atendidos pela filha da dona, agora sim o café está a ficar composto é logo outra motivação para subir Montejunto.
@Magic 10, andas a treinar à grande e ainda bem assim da próxima vez levo a corda
fomos atendidos pela filha da dona Abraço