Murplatina
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Boas,
É uma volta que sem vento faz-se bem.
Tens uns bons Kms e sem grandes subidas.
É uma volta que sem vento faz-se bem.
Tens uns bons Kms e sem grandes subidas.
Boas, barbosap. O que é que é uma volta curta? Eu antes de fazer a primeira volta de 100 k só tinha feito uma de 45 e uma 50. O rabo habitua-se depressa e como tmb tenho uma Decathlon acredito que não seja um problema. Basta só vontade e tempo.
Podes começar por fazer parte da volta de acordo com o tempo e cansaço.50 km parecem-me bem, tendo em conta a forma física e o tempo que o puto me deixa
E tenho de carregar os 80kg + 10kg de ferro
Até era gajo para alinhar numas voltas, mas além de ser novo nisto ( não andava há uns 20 anos ), o ferro "Decathlon" não ajuda, quando se está em baixa forma. Isso e o puto com 3 meses.
Há pessoal a dar umas voltas mais "simpáticas" ( leia-se, curtas) ?
Boas barbosap,Até era gajo para alinhar numas voltas, mas além de ser novo nisto ( não andava há uns 20 anos ), o ferro "Decathlon" não ajuda, quando se está em baixa forma. Isso e o puto com 3 meses.
Há pessoal a dar umas voltas mais "simpáticas" ( leia-se, curtas) ?
Boas barbosap,
Estou mais ou menos na tua situação, tenho um miúdo com 4 meses e não é fácil convencer a progenitora a ausentar-me uma manhã inteira para ir andar de bike
Tenho seguido este tópico com regularidade e cada vez é maior a vontade de alinhar numa das voltas.
Ainda não o fiz por dois motivos, o primeiro já referi atrás e o segundo é porque não tenho conseguido treinar (chuva, constipação, falta de tempo, etc.).
O que me "assusta" nestas voltas não é tanto a distância mas sim o acumulado.
Antes destas chuvas malucas costumava fazer Expo/Carcavelos (ida e volta) ao domingo por volta das 8h com uns amigos.
Se no próximo fim‑de‑semana estiver bom queria ver se dava uma voltinha.
Se quiseres aparecer podemos combinar.