Domingo foi dia de pseudo-treino.
Tivemos mais companhia, se bem me lembro éramos 7 ao todo. Partimos de Areosa em direcção a Santo Tirso para fazer a subida até ao Santuário de N. Sra.da Assunção. Pelo caminho apanhámos 2 subidas, uma de 3 kms e outra de 5. Não eram particularmente complicadas, mas fui sem grandes pressas para seguir as rodas deles. Queria estar bem para a subida ao santuário e o dia anterior já tinha provocado algum desgaste.
Apanhei um frio do caraças lolol não estava a contar com temperaturas abaixo dos 10º, mas em St. Tirso o garmin marcava 6º no inicio da subida. As descidas tiveram de ser feitas com mais calma só por causa do frio.
Passando ao mais importante: fiz a subida para o santuário ao meu ritmo, como é óbvio. É uma subida dura, ainda por cima inclinações altas não são comigo. A minha pulsação estava muito estranha, talvez por causa do frio. Pelas minhas sensações, parecia que ia a 180 bpms, mas o garmin dizia-me que estava pelas 170. Foi um bocado estranho. Ainda para mais naquelas inclinações, onde é costume o meu pulso subir muito rápido. Acabei por esquecer os bpms e fui-me guiando pelas sensações das pernas e pela dificuldade em manter a respiração controlada.
Aquilo tem lá umas curvas em U que faxabor... depois das passar é que uma pessoa olha para baixo e se apercebe do desnível daquilo.
Lá em cima, a vista compensa e bem
Descemos até Santo Tirso e parámos na Confeitaria Moura para comer o jesuita original! Estava muito bom, só é pena ser tão longe de Lisboa
Para voltar a Areosa seguimos pela N105 e aqui foi sempre a rolar. A única coisa que consegui ver aqui foi a roda que ia a minha frente para não a perder
Ainda passei um bocadinho pela frente mais no final, mas assim que apanhei uma subidita senti logo as pernas a chamar pelo homem da marreta.
Foi um bocado estranho, é como se tivesse sentido o cansaço dos 2 dias atingir naquele momento. Até ali as pernas não se tinham queixado mais do que é costume. Acabou por ser um bom empeno
Volta (e mais fotos):
https://www.strava.com/activities/1241827642