Boas, em relação ao frio e chuva o melhor é ter várias soluções. Isto porque há dias com chuva e frio, outros com chuva sem frio, outros muito frios sem chuva mas com humidade, etc.
Eu transpiro muito e desde cedo percebi que um impermeável não era solução, pois não há impermeável que não faça transpirar mais. A solução que eu adoptei para dias frios e com chuva é camisola interior anti transpiração, casaco térmico com membrana impermeável, e por cima colete impermeável ( da Berg com rede interior para respirar melhor). Assim consigo ficar com o tronco relativamente arejado, sem ficar gelado. Se não usar o colete impermeável fico gelado uma vez que o casaco é justo e a humidade da transpiração em contacto com o frio do exterior vai "gelando". Se não estiver muito frio e a humidade não for muita dispenso o colete impermeável. Para dias menos frios tenho um casaco da berg com membrana impermeável que uso por cima de uma camisola interior térmica.
Como podem ver, pelo menos no meu caso, há que ter várias opções e optar por aquilo que é mais confortável para nós.
Cumprimentos