Aproveitando o feriado para executar algumas alterações ao cockpit, nomeadamente inversão do avanço para um ângulo positivo e passagem dos espaçadores para baixo, de forma a elevar um pouco a frente, ontem à noite, finalmente foi dia de ir testar se a coluna já aguenta a posição em cima da bike, e claro testar os BePro.
Fiz uma horita mais ou menos tranquila, dentro das possibilidades que o terreno permite, pois esta zona é complicada.
Realmente treinar com powermeter é outro mundo, numa pequena volta como a de ontem deu logo para tirar montes de aprendizagem, como perceber porque é que o pessoal quando vêm treinar para esta zona berra facilmente, quase todas as subidas têm inclinações que implicam debitar entre os 350 e 400w só para serem ultrapassadas, isto associado a uma desmultiplicação pesada, já se sabe o que acontece. lol
Ainda espetei um pequeno sprint a subir só para testar a resposta do powermeter, ainda fui aos 1137w mas a minha lombar ainda não está pronta para essas brincadeiras, em posição normal ainda consigo ir confortável, mas adoptar uma posição mais aero ainda não é possível, e logo eu que tanto gosto de rolar em posição de contra relógio.
Fica aqui a volta no strava.
https://www.strava.com/activities/763945840
