Assunção: ao cronómetro

Boas noites companheiros do pedal, quando for ao norte outra vez irei lá experimentar o dito paralelo, não é que goste de andar em paralelo mas pelos vistos deve ser mesmo brutal, portanto aceito o convite ;)
 
Boas pessoal, tenho subido varias vezes,mas tal como muitos, vou da Maia. Mas vou cronometrar esta distancia, e vão ver q após,analisarem, o meu tempo vão ficar mt orgulhosos com os vossos tempos;)
Abraços
 
Hoje lá voltei à Assunção sozinho e percebi mal saí de casa que não seria o melhor dia para tentar melhor coisa alguma.

Apesar da má disposição e da fraqueza lá deu para tirar 1min e 26seg ao meu tempo.

Mabcosta - 19:45
FLECHA - 20:10
Super.Byke - 20:36
richardworx - 20:43
karaté kid - 20:45
NiKES - 21:30
AndreSchleck - 21:35
santow - 22:18
PeMartins - 22:33
Fortunato21 - 22:36
Indy - 23:00
Pantani - 23:04
paradawt - 23:07
Oscargoka - 23:25
fogueteiro - 24:01
mnunes - 24:20
duchene - 24:31
silvioferraz - 24:37
 
A única coisa estranha no segmento do strava é que no ranking apareço em 3º lugar exactamente com a mesma média que os dois primeiros. LOL!

No entanto fiz mais 6seg que o primeiro e mais 5seg que o 2º.
 
Hoje foi dia de atacar a subida, bem cedinho, sai as 8h do Porto e às 9h estava a iniciar a subida, até St.Tirso apanhei vento mas felizmente na subida não.
Bem, consegui retirar 23 segundos! De lá segui para Braga fazendo um total de 75km.

Mabcosta - 19:45
FLECHA - 20:10
Super.Byke - 20:36
richardworx - 20:43
karaté kid - 20:45
NiKES - 21:30
AndreSchleck - 21:35
pemartins - 22:10
santow - 22:18
Fortunato21 - 22:36
Indy - 23:00
Pantani - 23:04
paradawt - 23:07
Oscargoka - 23:25
fogueteiro - 24:01
mnunes - 24:20
duchene - 24:31
silvioferraz - 24:37
 
Por norma costumo cronometrar 1x por ano esta subida e a da Agrela como forma de comparar o meu "estado de forma" :)
hoje passei por lá e aproveitei para "controlar"... e no final o resultado foi animador... 20:36... comparando com os anos anteriores estou bem melhor...
2012 - 20:36
2011 - 22:05
2010 - 21:18
2009 - 22:17
Passado este tempo todo hoje voltei lá para me testar e consegui 18:45 :)
É claro que isto não cai do céu... apesar de mais velho, hoje treino com mais regularidade... é bom perceber que apesar de mais velho ainda consegui evoluir :)
 

pemartins

Active Member
Vou recuperar este tópico a ver se isto anima outra vez. Passado 6 anos (pelo menos é o que o Strava diz) voltei a esta subida, não melhorei o meu melhor tempo mas confesso que fiquei muito contente com a minha marca. Em 2012 fiz 22:10 e agora, 8 anos depois fiz 22:27! 2 meses de treino mais a sério no rolo em casa em confinamento ajudaram imenso a melhorar a minha forma física. Deixo o desafio aos utilizadores deste forum a fazerem esta subida e deixarem aqui as vossas marcas.
 

pemartins

Active Member
Estive a pesquisar no strava e não encontro onde se cria os segmentos, apenas consigo criar uma rota. Alguém me indica como se cria um segmento?
 

jpacheco

Well-Known Member
O original aqui do fórum começa mais a trás, junto a placa dos 100m e só acaba no final do pavé.
Qual placa? Estive google maps e não vi placa nenhuma. Este começa a seguir á ponte que é quando começa a subida. Antes disso é ligeira descida não faz muito sentido. Mas quem souber onde está a placa que crie o segmento oficial deste post :p
 

jpacheco

Well-Known Member
Não é o referido pelo criador do tópico. Ele fala na segmento final em paralelo...e nesse sentido tem de se virar á esquerda antes da breve descida e fazer aqueles metros finais em empedrado durissimo :p

Edited: tens razão pode ser esse vi mal :D embora possas cortar á esquerda antes ao km 4.2 e fazer mais um empedradozito.