Recent content by motard

  1. M

    Voltinhas pela Margem Sul - Seixal

    O PIS já foi!!! Agora é volta mesmo..
  2. M

    Voltinhas pela Margem Sul - Seixal

    Boas pessoal..!!!!!:) Com a mudança da hora de Verão :cool:,, começam as voltas de fim de tarde, ás terças e quintas....:rolleyes: Com passagem na BP de Corroios pelas 17.15 h. e no C. Marco (na paragem do auto-carro) pelas 17.35 h. quem quiser apareça!!!:p:p:p
  3. M

    Malta de Almada-volta de Corroios

    Boas pessoal..!!!!!;) Com a mudança da hora de Verão :cool:,, começam as voltas de fim de tarde, ás terças e quintas....:p Com passagem na BP de Corroios pelas 17.15 h. e no C. Marco (na paragem do auto-carro) pelas 17.35 h. quem quiser apareça!!!:D:D:D
  4. M

    Malta de Almada-volta de Corroios

    Para quem quiser assistir no "face" de 30 em 3o minutos vamos estar no ar e em directo na volta das bifanas..hehehe http://new.livestream.com/accounts/6480210/events/2858234
  5. M

    Malta de Almada-volta de Corroios

    Para os mais atrevidos!!;) Este domindo ida a Vendas Novas e Voltar com bifana no buxo...loilll:o Saida da BP Corroios 8h. chegada prevista a Coina pouco depois das 13h.:rolleyes: Quem quiser entrar nesta estirada não se atraze e prepare-se.:mad:
  6. M

    Voltinhas pela Margem Sul - Seixal

    Para os mais atrevidos!! Este domindo ida a Vendas Novas e Voltar com bifana no buxo...loilll Saida da BP Corroios 8h. chegada prevista a Coina pouco depois das 13h. Quem quiser entrar nesta estirada não se atraze e prepare-se.
  7. M

    Uso de ... cuecas/boxers

    Entre a almofada (carneira) do calção e a pele,,, só se for a pomadinha para não assar ++++++ nadaaaa. Nunca usei cueca nem boxer, nem entendo o porquê de alguem que usa e quando vejo alguem com a marca dos elásticos das cuecas bor baixo dos calções ,,, penso logo para comigo.... xiiiiii...
  8. M

    Hérnia Discal

    Boa tarde Jusko.. Eu comprei através da "net" pela geofharma, da marca "Quirumed" e há para vários valores, como é para utilização caseira e familiar optei pelo modelo mais em conta e paguei 132€ já com portes e entrega no domicilio, mas há + caras chegando a rondar os 300€ as + caras. Não...
  9. M

    Hérnia Discal

    Boas tardes "chumbo" É verdade... convem usares uma cinta de reforço (lombar), sempre vais + comprimido na zona critica, mas o ideal mesmo é reforçares a massa muscular, lombar e abdominal, e faz só estrada soft.... btt nem penssar,, só rolar no alcatrão. Eu também uso uma cinta que comprei na...
  10. M

    Hérnia Discal

    Muito bom dia pessoal ......;) Ainda não estou a 100% :rolleyes:mas já me sinto muito melhor... :)vai fazer dia 26 deste mês 3 meses que a crise me começou a atacar e o meu médico "neurocirurgião" já me disse que assim nem pensar na cirurgia,, pois estou quase fino.:p E perguntam vocês ...
  11. M

    Hérnia Discal

    Obrigado pelas vossas opiniões e concelhos, eu acho que vou aguentar sem cirúrgica (penso eu), mas quando a crise não larga!!! é de bradar aos céus, como na semana passada, se nessa hora estivesse um cirurgião perto de mim, eu dizia logo "é já, meta a faca" ,, mas de sábado até hoje as melhoras...
  12. M

    Hérnia Discal

    Boas pessoal.. Isto está a melhorar.. "cokenim" voltei a tomar o Cloreto de Magnésio com + anti-inflamatórios e analgésicos acompanhado de muito repouso,,, mas também com a grande ajuda da minha Dtra. "fisiátra" que tem sido incansável ***** (recomendo,,, Dtra. Lúcia) recordo que eu na quinta...
  13. M

    Hérnia Discal

    Estou a desesperar!!!:( Há três semanas que não toco na minha menina,, desde que esta crise ma atacou "Ciática" Anti-inflamatórios + Analgésicos e nada!! fiz ressonância magnética e lá está ela,, L4 / L5 E agora!!! estou passado com as dores que nunca + passam (uns dias melhor, outros pior e...
  14. M

    Folga na Manête Travão

    freitas --- deve ser esse o meu problema e vou ter mesmo que trocar o cabo. Mas peguei nas dikas do "duchene" (lubrifiquei o eixo das maxilas e tirei a folga ao cabo / afinei) e por enquanto resolvi a folga da manête, embora continue a notar que o deslizamento do cabo no interior da bixa ainda...
  15. M

    Voltinhas pela Margem Sul - Seixal

    pquartin--- só 2 horitas!!! Se quiseres aparecer ás 8,30h. em ponto (Sábado e Domingo) junto das bonbas da BP em corroios tens companhia de certeza até ás 12h. ou sais + cedo. Eu saio a esta hora mas dos F. de Amora e vou ao encontro do pessoal. Boas pedaladas.