jattamasso
Well-Known Member
Estou com uma vontade de subir o Adamastor no domingo, que nem vos conto, caraiiii.....
-
Olá Guest , consideras uma subscrição anual de 16€ para manter o fórum online? Se alinhas deixa a tua mensagem neste tópico.
Subir à Torre da Serra da Estrela
- Thread starter Davidoff
- Start date
-
- Tags
- serra da estrela torre
É só tentar gerir até lá, porque depois o resto das subidas são mais suaves. Ter uma grande quebra por falta de gestão de esforço é que se tem de evitar.
saikocandy
Member
Okey! ImpecavelO percurso do GF é bom e não vais apanhar quase transito nenhum. Num dia de semana em todo o percurso se levares com 100 ultrapassagens deve ser quase milagre
O percurso do GF é duríssimo, a subida desde Vide até à Lagoa com +- 22km vai custar a passar.
Se não tiveres necessidade de treino de treino em subidas com muita inclinação durante mts kms, eu descia à vide e fazia essa parte da volta em sentido contrário. Tem o mesmo total de subida, mas é mais suave e aproveitas e fazes parte do percurso da 3º etapa da vuelta
E já agora qual é que é o sitio ideal para começar? Como previsto no percurso original?
Sim, acho que 22km deverá ser horrivel, no evento que vou a ultima subida tem 30 km 1800 D+ 6% +/-. queria testar sofrimentos.
Para já no papel parece tudo bem não é? ;D depois chego lá e digo mal da vida. lol
A ver vamos!
Muito obrigado pela info
Eu começava em Seia como no percurso original, depois como referi faria a 1ª subida até a portela do Arão e ai invertia o sentido do percurso da prova.Okey! Impecavel
E já agora qual é que é o sitio ideal para começar? Como previsto no percurso original?
Sim, acho que 22km deverá ser horrivel, no evento que vou a ultima subida tem 30 km 1800 D+ 6% +/-. queria testar sofrimentos.
Para já no papel parece tudo bem não é? ;D depois chego lá e digo mal da vida. lol
A ver vamos!
Muito obrigado pela info
Fazem como estou a referir, no final tens a parte de manteigas à torre que são perto de 20Km de subida.
Chegas a manteigas com perto de 3000D+ e depois os últimos 20km têm +- 1300D+. Chegas ao final com uma rica dor de pernas
saikocandy
Member
AHAHAH!
Pois. Estou a perceber a coisa. Vou ver essa opção então!
Entretanto já estou em planeamento, julgo que um tipo tem de se despachar a marcar que entretanto começar o calor e depois fica tudo ainda mais complicado.
Pois. Estou a perceber a coisa. Vou ver essa opção então!
Entretanto já estou em planeamento, julgo que um tipo tem de se despachar a marcar que entretanto começar o calor e depois fica tudo ainda mais complicado.
Estás a pensar fazer em que altura?
julgo que um tipo tem de se despachar a marcar que entretanto começar o calor e depois fica tudo ainda mais complicado.
referes-te ao alojamento?
saikocandy
Member
Sim, falava no alojamento e claro o calor no geral (do verão!).
Altura, bom até já pensei nestes próximos dias.
Ainda estou a ver a disponibilidade.
Altura, bom até já pensei nestes próximos dias.
Ainda estou a ver a disponibilidade.
Se quiseres ajuda com o alojamento manda MP
saikocandy
Member
Quando dizes inverter é isto?
Cortar a parte na caixa a vermelho (em cima) e seguir pelas setas
thanks mandarei MP logo que tiver umas ideias.
thanks!
Cortar a parte na caixa a vermelho (em cima) e seguir pelas setas
thanks mandarei MP logo que tiver umas ideias.
thanks!
Tudo depende do teu objetivo. Essa é outra ideia que também dá perfeitamente para fazer.
Mas a ideia inicial era para manteres a mesma quilometragem da prova, mas em vez de fazeres Seia - Loriga - Alvoco - Vide, Seia - Rotunda inicio adamastor - Vide - Alvoco - Loriga. De resto seguias o percurso da prova.
saikocandy
Member
Entendido! vou desenhar rotas.
vou desenhar rotas.Entendido!
Mais ou menos isto:
Seia a Vide - Pedra Lavradas - Manteigas - Torre | Percurso de ciclismo de estrada | Komoot
Ricardo planeou uma aventura com o komoot! Distância: 141 km | Duração: 07:41 h
www.komoot.com
Carolina
Well-Known Member
Nesta semana deve ser complicado arranjares alojamento. Deve estar tudo cheio por causa do GF.
Igor26Ribeiro
New Member
Olá a todos, aproveito este tópico para tirar umas dividas caso alguém me consiga ajudar.
Comecei no início a andar de bicicleta, comprei uma de BTT mas recentemente tenho apanhado o gosto de subir montanhas e a ideia é até ao final do ano comprar uma de estrada.
Mas queria aproveitar esta semana para subir à torre e a ideia era alugar uma de estrada para subir. Alguém conhece lojas na zona com aluguer de bicicletas de estrada? Caso contrário vou mesmo ter que subir na gordita
Comecei no início a andar de bicicleta, comprei uma de BTT mas recentemente tenho apanhado o gosto de subir montanhas e a ideia é até ao final do ano comprar uma de estrada.
Mas queria aproveitar esta semana para subir à torre e a ideia era alugar uma de estrada para subir. Alguém conhece lojas na zona com aluguer de bicicletas de estrada? Caso contrário vou mesmo ter que subir na gordita
saikocandy
Member
Eu tive lá 2x (fiz Seia - Vide - Loriga - Torre - Manteigas - Seia) nos últimos mês e qualquer coisa e o hotel onde fiquei em Seia (Watts House) tinha uns flyers com uns preços porreiros (a meu ver). Uma Willier Disc Di2 ficava a 33 euro dois dias.
Penso que seja este o site https://www.cyclingserradaestrela.com/ (Tenho fotos do flyer mas nao tenho do nome! foi o que encontrei no google).
Subir à Torre não é fácil, pelo que é importante a hidratação e alimentação regular e uma bike devidamente ajustada!
De resto tive a ajuda preciosa do @s0me0ne com dicas, percursos e afins.
O cenário, estradas calmas, em bom estado e beleza da zona é totalmente recomendável - diria que ajuda e muito na gestão do esforço.
É uma maravilha!
@saikocandy Tudo correto
Em seia tens a Cycling Serra da estrela que podes alugar bikes de estrada e até bikes de estrada elétrica.
no site deles também tens alguns percursos, mas dependente do teu nível físico tens várias opções de subida.
Caso precises de alguma ajuda avisa, tanto na parte do percurso, como na questão do aluguer.
Igor26Ribeiro
New Member
Obrigado pela ajuda
Eu a nível físico estou em boa forma, embora nunca tenha andado numa fininha e não faça a minha ideia até que ponto as relações mais pesadas me vão desgraçar as pernas.. penso que não será um problema uma vez que tenho feito bastante montanha e já na gordita tenho o hábito de andar em relações mais pesadas.
Em relação aos percursos eu queria o mais prazeroso em termos de paisagem, alguma dica?
Eu a nível físico estou em boa forma, embora nunca tenha andado numa fininha e não faça a minha ideia até que ponto as relações mais pesadas me vão desgraçar as pernas.. penso que não será um problema uma vez que tenho feito bastante montanha e já na gordita tenho o hábito de andar em relações mais pesadas.
Em relação aos percursos eu queria o mais prazeroso em termos de paisagem, alguma dica?
Só por curiosidade . . . Seia - Vide - Loriga, passando por onde?
Para mim, a subida à Torre pelo Vale Glaciar de Manteigas é imbativel. A mais "fácil" e a mais bonita de todas as subidas à Torre.
Se não estou em erro, Seia - Vide - Pedras Lavradas - Alvoco da Serra - Loriga.
A mais bonita é sem dúvida, agora a mais "fácil" não sou da tua opinião.