Tenho muito bom feedback do Dr. Luis Miguel Silva em Braga:
Especialidade em Ortopedia. Sub-especialidade em Patologia do Joelho e Medicina do Desporto. Diretor do Serviço de Ortopedia do Hospital de Santa Maria Maior - Barcelos. Diretor do Departamento Médico do Gil Vicente F.C. Pós-Graduação em Avaliação de Dano Corporal.
www.lusiadas.pt
Um amigo meu teve uma lesão grave no joelho (ligamentos e meniscos) e foi ele que o operou. Já foi há dois anos mas entretanto voltou ao desporto.
Tinha ido antes ao Noronha no Porto e ele recomendou
não operar.
Obrigado, vou dar uma vista de olhos.
No primeiro treino após o bikefit, não fiz o devido aquecimento e senti uma picada na parte interna/superior do joelho direito.
Levei a dor para o mau aquecimento e não para um mau bikefit.
Tive 2/3 semanas a tratar e reforçar, o fisioterapeuta disse que é uma tendinite e que reforço muscular e começar devagar chega.
A verdade é que já fui ao rolo algumas vezes e hoje na estrada, mesmo devagar correu mal, levei uma picada no joelho que mal consegui continuar a pedalada, mesmo sem marcha. Depois de parar, lá vim até casa sem esforço.
Daí precisar de fazer um check up. Estou desanimado.