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5.º Desafio Audace FPCUB - Portimão - 05 Dez. 2010

chefe

New Member
Pode crer basta ver o site da FPCUB para perceber que é muito fraco tem relatos de passeios de 2007 e faltam os de 2010 e aquele grafismo está mais que ultrapassado, etc

No entanto é a nossa federação e tenciono fazer-me sócio brevemente... pelo menos para fazer os passeios Audace.

Olá!... Você é da terra do "Chefe"
Poderemos pedalar juntos e falar disso pessoalmente.
Vive dentro ou vive fora?
Eu vivo fora mas vou lá muita vez.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Então Guerreiro tens estado muito calado o que se passa ai por esses lados de Loulé, venho te fazer um convite não queres acompanhar a malta dentro do possível de cada um Desafio Audace Portimão – Portimão.

xau bons treinos
 
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Guerreiro_76

New Member
É assim Victor, vamos os dois por exemplo, partimos os dois, tu andas muito, eu pouco. Então tu desapareces e vais só e eu como sou coxo fico para trás e só também.
Percebeste?
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Hehehehehehe um convite é sempre um convite, depois há que ter espírito de fazer o Desafio Audace Portimão – Portimão, pois de certeza que ira haver quem vai andar mais e outros menos, pois eu estou em preparação para fazer o Tróia & Sagres que é 8 dias depois, por isso irei fazer isto em ritmo calmo, vá vão lá treinado e deixem-se de ****** hehehe hihihih hahahaha.

O Vítor tem razão receber um convite de um ( Camquê não entendi ) não se pode pensar 2 vezes é aceitar e mais nada, mas o convite também é para ti Vítor, faz lá o mesmo que o Guerreiro consulta lá a tua agenda.


vá bons treinos
 
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Figueiredo

Active Member
É assim Victor, vamos os dois por exemplo, partimos os dois, tu andas muito, eu pouco. Então tu desapareces e vais só e eu como sou coxo fico para trás e só também.
Percebeste?

Amigo Guerreiro_76

Já percebi que o Victor Leandro e o Carlos Franco são de outra liga diferente da nossa, como já referi atrás em principio vou fazer este Audace e ando a tentar convencer o Helder a fazer-me companhia ;) por mim se quiseres podes juntar-te a nós pois tambem é novidade uma Kilometragem tão elevada, apesar de dar-mos voltinhas com um acumulado superior nunca fiz uma distância dessas e estou com algum receio por isso é mesmo para fazer nas calmas e tentar concluir o percurso será o mais importante, penso que a média final irá rondar entre os 20 e os 25Km/Hora se não te importares de levar conosco o convite fica feito, até porque ganhamos um guia:)
Tens um mês de estágio, prepara-te...:cool:

Abraço
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Olá Figueiredo a minha liga é a mesma que a tua uma bina com pedais que temos que fazer força para as rodas rodarem o resto é só treino e fazer uns km e espírito de sacrifício.

O que mais gostei é da tua MG é a ultima frase >> temos um mês de estagio << para preparar está etapa é mais que suficiente, vá foça nessas canetas.

Eu estou contando com vocês.

xau bons treinos
 

Figueiredo

Active Member
A organização enviou-me ontem um e-mail com toda a informação actualizada

mapadot.png


Programa:
Data limite de inscrições: 2 de Dezembro 2010

Concentração, partida e chegada: na Loja TorradoBike (Edf. Alto Alfarrobal, Loja 2, Pedra Mourinha, Portimão).
7h00m – Abertura do secretariado
7h30m – Encerramento do secretariado
7h30m – Briefing antes da partida
8h00m – PC1 Partida para o «Desafio Audace FPCUB»

09h52m – Encerramento do PC2 (km 28.1- Autódromo)
13h38m – Encerramento do PC3 (km 84.7 – Cabo S. Vicente)
16h55m – Encerramento do controlo de chegada
Notas:
Os diplomas comprovativos da conclusão do desafio serão entregues à chegada
No final serão atribuídos 135 (135km) pontos a cada participante que termine o seu percurso antes do encerramento da chegada. Os pontos contam para o ranking Desafio Audace FPCUB.
No final não haverá banhos
A organização não disponibiliza refeição no final.

Regulamento:

I — APRESENTAÇÃO GERAL.
DEFINIÇÃO
II — REGULAMENTO
Artigo 1 - ORGANIZAÇÃO
Artigo 2 - INSCRIÇÕES
Artigo 3 – BANHOS E REFEIÇÕES
Artigo 4 – CARTÂO DE VALIDAÇÂO E SECRETARIADO
Artigo 5 - PERCURSO
Artigo 6 – PARTIDA, CHEGADA, POSTO DE CONTROLO E HORÁRIOS
Artigo 7 - SEGURANÇA
Artigo 8 - CARROS DE APOIO
Artigo 9 – DESISTÊNCIA
Artigo 10 - PONTOS
NOTA – Como em qualquer actividade fisica, aconselha-se a realização de um exame médico preventivo.

I — APRESENTAÇÃO GERAL
A — DEFINIÇÃO
Os Desafios Audace FPCUB são passeios de cicloturismo de média e longa distância, em autonomia total e andamento livre.
As distâncias são percorridas em orientação com rodbook ou GPS, divididas por etapas e carimbando as cartas de validação do percurso, nos postos de controlo. Os participan-tes não são obrigados a circular em grupo, cada um pedala no seu próprio ritmo, o horá-rio de encerramento dos postos de controlo determina o ritmo mínimo nos eventos.
O Desafio Audace FPCUB não é uma prova de competição, o objectivo é terminar a distância dentro do tempo limite previsto pela organização, seguindo um percurso estabelecido, parando nos postos de controlo (PC), somar os pontos do percurso (validar 1 ponto por km). Os Desafios Audace estão abertos a todos os utilizadores de bicicleta, individualmente ou em grupo (equipa) desde os mais determinados cicloturistas, aos que fazem uso recreativo ou ocasional da bicicleta. São eventos que representam um desafio e atingem altos padrões de satisfação pessoal.
A FPCUB organiza um ranking das organizações, equipas e individuais. São válidos para organização do ranking todos os desafios devidamente validados, para atribuição dos galardões anuais.

II — REGULAMENTO
Artigo 1 — ORGANIZAÇÃO
1/1 - O Desafio Audace FPCUB “Portimão / Sagres / Portimão” é organizado pela comissão técnica da FPCUB com o apoio do TorradoBikes. .
Artigo 2 — INSCRIÇÕES
2/1 – As inscrições para o evento são efectuadas para a comissão técnica dos Desafios Audace, na sede da FPCUB.
2/2 – Todos os participantes (individuais e equipas) terão que estar devidamente inscritos no evento.
2/3 – A inscrição será gratuita para todos os associados da FPCUB (com a cotização 2010 liquidada)
2/4 - Os participantes menores de 18 anos deverão ser portadores de uma autorização assinada pelo encarregado de educação.
2/5 – A data limite para a inscrição no evento é o dia 2 de Dezembro 2010.
Artigo 3 – Banhos e refeições
3/1 – A organização disponibiliza banhos no final.
3/2 – A organização não disponibiliza refeição no final.
.
Artigo 4 – CARTÂO DE VALIDAÇÂO E SECRETARIADO
4/1 - Aos participantes devidamente inscritos, será entregue, antes da partida, um cartão de validação do percurso, mapa,rodbook e dorsal com respectivo número de inscrição.
4/2 – Abertura do secretariado, no local da partida: 07h00
4/3 – Encerramento do secretariado, no local da partida: 7h30
4/4 – Briefing antes da partida : 7h30
4/5 - É obrigatorio a entrega do cartão de validação do percurso à chegada, no posto de controlo, para registo do tempo realizado no evento.
4/6 – À chegada, após a entrega e certificação, pela organização, do cartão de validação do percurso, será entregue aos participantes diploma com o respectivo tempo realizado no evento.
Artigo 5 — PERCURSO
5/1 – O percurso tem inicio e fim junto á Loja do TorradoBike (Edf. Alto Alfarrobal, Loja 2, Pedra Mourinha, Portimão) com passagem no Autodromo (PC2) e Cabo S. Vicente (PC3).
5/2 – O percurso terá uma distancia total de 134km, com o tempo limite de 8h55m para a sua conclusão.

Artigo 6 — PARTIDA, CHEGADA, POSTO DE CONTROLO E HORÁRIOS
6/1 - O local de partida será na Loja do Torrado Bike (Edf. Alto Alfarrobal, Loja 2, Pedra Mourinha, Portimão).
6/2 – O local de chegada será no mesmo local da partida .
6/3 – A partida será dada às 8h00m (horário a cumprir).
6/4 - Ao km 28.1 (Autodromo) estará instalado o posto de control (PC2) que abrirá á chegada do primeiro cicloturista e encerrará às 9h52. A partir dessa hora, não será carimbado nenhum cartão de validação do percurso nem estará garantido o apoio a qualquer participante.
6/5 – Ao km 84.7 ( Cabo de S. Vicente) estará instalado o posto de control (PC3) que abrirá á chegada do primeiro cicloturista e encerrará às 13h38. A partir dessa hora, não será carimbado nenhum cartão de validação do percurso nem estará garantido o apoio a qualquer participante.
6/5 - A paragem nos PCs é obrigatória.
6/6 – É obrigatorio nos PCs carimbar e colocar a hora de passagem no cartão de validação do percurso.

6/7 - O tempo limite estipulado para a conclusão da prova por todos os participantes é de 9h00m ou seja, até às 17h00m. Inclui eventuais paragens que o participante decida realizar. O tempo limite é estipulado pela média horária de 15km/h. Após o horário limite, o controlo de chegada será encerrado e não serão aceites mais cartões de validação de percurso. Considera-se o participante «fora do controlo».
Artigo 7 — SEGURANÇA
7/1 - Todos os participantes serão responsáveis pela sua própria segurança e rigoroso cumprimento do Código da Estrada, devendo circular em bicifila, ocupando apenas a metade direita da faxa de rodagem, de forma a não afectar o trânsito normal e cumprir escrupulosamente as regras do código da estrada, legislação regulamentar e complementar.
7/2 – A organização não se responsabiliza pelo incumprimento do Código da Estrada e infracções dos participantes e seus acompanhantes se os houver.
7/3 – Não é obrigatório o uso do capacete. No entanto, o seu uso é fortemente recomendado pela FPCUB, dada as condições de circulação e distâncias a efectuar.
O partecipante fará todo o percurso em autonomia, cabendo-lhe o rigoroso cumprimento do código da estrada.


Artigo 8 — CARROS DE APOIO
8/1 - Não será permitido o acompanhamento por carros de apoio, ou outras viaturas com o mesmo fim durante o percurso.
8/2 – A assistencia dos carros de apoio, apenas será permitida nos postos de controlo.
8/3 – O não cumprimento dos pontos 8/1 e 8/2 terão como consequencia a desclasificação do partecipante ou equipa.
Artigo 9 –DESISTÊNCIA
9/1 - Será obrigatório a comunicação de desistência à organização.
9/2 - A retirada do percurso em caso de desistência será da responsabilidade do participante.
Artigo 10 - PONTOS
10/1 – No final são atribuídos 135 pontos (1ponto por km) a cada participante que ter-mine o percurso antes do encerramento da chegada.
Os pontos contam para o Ranking individual Desafio Audace FPCUB 2010.
10/2 - Será atribuido ás equipas o somatorio de pontos, ganhos pelos seus elementos. Os pontos contam para o Ranking de equipas Desafio Audace FPCUB 2010.

Cartaz http://www.fpcub.pt/pt/documentos/Cartaz_Audace_Portimao.pdf

Roadbook http://www.fpcub.pt/pt/documentos/RODBOOK_Portimao.pdf

Altimetria http://www.gpsies.com/map.do?fileId=sedmnwieinnnjflx
 
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Helder Pereira

New Member
Bom dia Luis,

Já reparáste que no inicio dizes:

"No final não haverá banhos" e depois no ponto 3/1 do Regulamento está escrito "3/1 – A organização disponibiliza banhos no final."

Era fixe um banhinho no final........mas agora tenho duvidas
 

Figueiredo

Active Member
Pois eu nem li ainda com atenção apenas fiz "copy - paste" do que me enviaram, mas tens razão era bem vindo pelo menos um banhinho no final pois devo deixar o hotel até ás 12h00...

Estive a olhar para o Roadbook e temos 4 possíveis paragens penso que seja mais do que suficiente para recuperar um pouco e ganhar energias:

1 - PC1 - Delta Autodromo Café - Km 28,1
2 - Abastecimento - Espiche (Cruzamento) - Km 52,5
3 - PC2 - Cabo S. Vicente - Km 84,7
4 - Abastecimento - Espiche (Cruzamento) - Km 107,5
 

FDias

New Member
Mais um inscrito!
Não sei como o corpo vai reagir, pois há mais de 2 meses que não ando e a boa forma já se foi.
Vou levar uns elásticos...
 

Figueiredo

Active Member
Eu não quero assustar ninguém, eu vou até porque já tenho hotel marcado há algum tempo, mas as previsões para dia 05 neste momento são estas:
portimo05dez.jpg

Tempestade:(:mad:
 
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