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Urgente Ajuda

Boas pessoal, desde pequeno que sempre me apaixonei por bicicletas mas os anos foram passado e nunca mais andei agora como estou um bocado gordo e preciso de emagrecer queria juntar o util ao agradavel e comprar uma bicicleta de pista, não faço a menor ideia do que comprar mas tambem nao queria gastar muito dinheiro andei a ver pela minha zona e encontrei estas duas : o que acham
http://sanhoane.olx.pt/bicicleta-de-estrada-berg-iid-455796257
http://vilarealcity.olx.pt/bicicleta-berg-estrada-iid-458935109

pff gostaria que me dessem uma ajudinha abraço
 

Bengal

New Member
Boas,
1- urgências é no hospital :)
2- deves passar pelas apresentações formalizares as coisas e depois pedires primeiro ajuda.

Para escolha de bicicleta é preciso saber um pouco de ti, só depois alguém te consegue ajudar, e dizer te o que acha que se enquadra melhor para ti.
Emagrecer uma boa dieta é preciso isso não falas.
Bicicleta depende de muita coisa.
Andas sozinho? Tens companhia? Isso é ajuda.
A tua altura e peso para escolha de bicicleta é importante devido as características e limitações de cada bicicleta.
A falares de bicicleta de PISTA ja não andas há muiiiito tempo :)
 

undernardo

Active Member
1. Antes de colocar um novo tópico utilize a função de Pesquisa afim de evitar a repetição de assuntos já debatidos.

Considere igualmente os seguintes aspectos:
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E recorda-te: É sempre preferível postar num tópico existente do que iniciar um novo.

2. Não utilize títulos descabidos nem escreva integralmente em maiúsculas.
Coloque um título descritivo para o seu tópico por forma a dar uma ideia clara do tema que aborda. Escreva um sumário curto para o assunto e não utilize sensacionalismos como caracteres especiais ou títulos alarmistas.
Exemplos de títulos desaconselhados: Ajudem-me…; Duvida; Problema; AJUDA!!; URGENTE!! Etc.
Tópicos cujos títulos estejam integralmente escritos em maiúsculas serão removidos sem aviso prévio.

http://www.forumciclismo.net/showthread.php?1-Regras-Gerais-F%F3rum-Ciclismo

Tendo consideração apenas a bicicleta, individualmente, eu escolhia a segunda.
 
Desculpa lá.

apenas não falei em dieta porque ja sei o que me vao responder ja procurei em varios forum e a conversa é sempre a mesma (vai procurar)

quando a mim tinho 1.73 peso 83kg a bicicleta é para uso ao fim de semana e durante a semana, vou andar sozinho em principio.
 

Carolina

Well-Known Member
essas bicicletas servem. também tens o modelo de entrada da decathlon, que não chega aos 400€. acabam por ser todas bicicletas idênticas e servem para ires dar umas voltas ao fim-de-semana.

o principal cuidado que deves ter é no tamanho do quadro. é importante medires o teu entre-pernas, que é basicamente a distância do chão até à virilha. podes procurar no google que encontras vários métodos simples de fazeres a medição correctamente. depois é só multiplicares essa medida em centímetros por 0,65. por exemplo, eu tenho 74 cm de entre-pernas, portanto o tamanho do meu quadro deve ser 74*0.65=48.1, ou seja, o tamanho correcto para mim é um 48.
 

Carolina

Well-Known Member
as bicicletas que colocaste em cima são melhores, de qualquer forma tens de verificar qual é o tamanho adequado para ti. se andares com uma bicicleta muito grande ou muito pequena vais ter dores nas costas e nos joelhos durante as voltas, já para não falar que não vais andar confortável.

depois de saberes o quadro e estabeleceres um budget já podes começar a procurar de forma mais eficiente. aconselho também que faças uma pesquisa aqui no fórum, nas secções "estou a pensar em comprar..." e "treino e saúde". vais encontrar muita informação sobre aquilo que procuras. perde umas horitas a ler o fórum que vais ver que consegues esclarecer a grande maioria das tuas dúvidas.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
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