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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Turbo Trainer
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Tenho oficialmente todo o material encomendado 
mas só daqui só para a outra semana e que leva toco, que ainda estou de férias.
A dúvida que se prende agora é Trainer Road ou Sufferfest
Já explorei os dois vejo vantagens e desvantagens
A minha primeira impressão é que o Trainer Road parece ter mais planos de treino, para vários objectivos ( climb, speed, rolling) e para vários níveis ( base , intermediário, Race ). Já o Sufferfest parece ter apenas um X Numero de vídeos/treinos é escolhe-me quais fazer. eles dizem que teem plnos de treino mas nada específico como o TR, alguém que usa me pode confirmar ?
Outra vertente são os vídeos em si, cena de ver série enquanto se treinar não me puxa muito, se for para recuperação tudo bem , mas caso n seja não creio que vá gostar. Já o Sufferfest com vídeos de corridas Parece ser mais interessante e motivador .
Por último , eu sou Android e portantao só consigo ter TR no telemóvel e tablet, já Sufferfest só no PC. Aqui peca o Sufferfest porque poderei vir a querer ver coisas , treinos que já fiz, dados e etc no telemóvel sem estar em casa. E isto só no TR
De qualquer das formas quando finalmente começar a usar , vou experimentar o trial de cada um é decidir .
Zwift para já não me interessa..
mas só daqui só para a outra semana e que leva toco, que ainda estou de férias.A dúvida que se prende agora é Trainer Road ou Sufferfest
Já explorei os dois vejo vantagens e desvantagens
A minha primeira impressão é que o Trainer Road parece ter mais planos de treino, para vários objectivos ( climb, speed, rolling) e para vários níveis ( base , intermediário, Race ). Já o Sufferfest parece ter apenas um X Numero de vídeos/treinos é escolhe-me quais fazer. eles dizem que teem plnos de treino mas nada específico como o TR, alguém que usa me pode confirmar ?
Outra vertente são os vídeos em si, cena de ver série enquanto se treinar não me puxa muito, se for para recuperação tudo bem , mas caso n seja não creio que vá gostar. Já o Sufferfest com vídeos de corridas Parece ser mais interessante e motivador .
Por último , eu sou Android e portantao só consigo ter TR no telemóvel e tablet, já Sufferfest só no PC. Aqui peca o Sufferfest porque poderei vir a querer ver coisas , treinos que já fiz, dados e etc no telemóvel sem estar em casa. E isto só no TR
De qualquer das formas quando finalmente começar a usar , vou experimentar o trial de cada um é decidir .
Zwift para já não me interessa..
@Carolina
Atenção que o Qubo Power Fluid e o Qubo Fluid são o mesmo trainer, vais a lojas e ves o Qubo Power Fluid à venda mas vais ao site da Elite e sempre esteve lá apenas o Qubo Fluid, é apenas uma questão de nome usado para venda em certos mercados , por isso na realidade podes estar descansada que estás a usar a curva certa, eu tenho um e só tenho coisas boas a dizer, ainda não rebentei com ele, foi barato e vai aos 1200 W
Na altura comprei o meu por 190€ mas agora parece estar mais caro
Atenção que o Qubo Power Fluid e o Qubo Fluid são o mesmo trainer, vais a lojas e ves o Qubo Power Fluid à venda mas vais ao site da Elite e sempre esteve lá apenas o Qubo Fluid, é apenas uma questão de nome usado para venda em certos mercados , por isso na realidade podes estar descansada que estás a usar a curva certa, eu tenho um e só tenho coisas boas a dizer, ainda não rebentei com ele, foi barato e vai aos 1200 W
Na altura comprei o meu por 190€ mas agora parece estar mais caro
Tens razao Carolina, estava enganado, eu na altura também tive essa duvida e o que aconteceu foi que supostamente comprei um Qubo Fluid, mas o que recebi foi um Power Fluid, fiquei convencido que era a mesma coisa, agora fui investigar melhor e pelos vistos as curvas de potencia sao diferentes. Eu tenho o de cima (Power Fluid) o de baixo é o Fluid, qual é o teu?
Site da Elite a explicar as diferenças (visuais):
https://elitesrl.zendesk.com/hc/en-us/articles/115002246985-Qubo-Fluid-Vs-Qubo-Power-Fluid
Site da Elite a explicar as diferenças (visuais):
https://elitesrl.zendesk.com/hc/en-us/articles/115002246985-Qubo-Fluid-Vs-Qubo-Power-Fluid
Tenho oficialmente todo o material encomendado
A dúvida que se prende agora é Trainer Road ou Sufferfest
Já explorei os dois vejo vantagens e desvantagens
A minha primeira impressão é que o Trainer Road parece ter mais planos de treino, para vários objectivos ( climb, speed, rolling) e para vários níveis ( base , intermediário, Race ). Já o Sufferfest parece ter apenas um X Numero de vídeos/treinos é escolhe-me quais fazer. eles dizem que teem plnos de treino mas nada específico como o TR, alguém que usa me pode confirmar ?
Outra vertente são os vídeos em si, cena de ver série enquanto se treinar não me puxa muito, se for para recuperação tudo bem , mas caso n seja não creio que vá gostar. Já o Sufferfest com vídeos de corridas Parece ser mais interessante e motivador .
Por último , eu sou Android e portantao só consigo ter TR no telemóvel e tablet, já Sufferfest só no PC. Aqui peca o Sufferfest porque poderei vir a querer ver coisas , treinos que já fiz, dados e etc no telemóvel sem estar em casa. E isto só no TR
De qualquer das formas quando finalmente começar a usar , vou experimentar o trial de cada um é decidir .
Zwift para já não me interessa..
Já falaram aí atras na questão social da parte do treino em rolo, mas para mim o Trainer Road é perfeito pela sua simplicidade e objetividade.
Nada de mariquices: Watts a fazer , watts que estás a fazer, cadência , bpm e indicação de treino prescrito.
Mas isso é para mim.
Afinal tenho é o Power Fluid, mas de qualquer forma não me parece que isto seja problemático. É a tal coisa, desde que se use sempre a mesma curva e haja consistência não há stress. O @Jorze30 daqui a uns meses compra um powermeter...
Oi?! Explica lá isso!
@Portelix Eu penso da mesma maneira, essa cena das corridas, só quando eu tiver grande caparro e já grande espirito de competição é que me meto nisso, até lá é meter as pernas a trabalhar
Carolina
Well-Known Member
Dá-lhe uns meses... Quando vires o teu andamento a aumentar com um treininho mais estruturado... Tu vais ver!!!!
Primeiro o andamento têm mesmo que aumentar, mas não posso pensar em comprar mais nada! Até ao final deste ano tenho de conter e comprar 0! Só a subscrição de uma app. Também estou a pagar um carro portanto é poupar ao máximo! Agora daqui a um ano certo, faço uma avaliação do que posso e preciso de investir....
gfrmartins
Well-Known Member
O Zwift não é só corridas, existem "passeios" com categorias de w/k, existem apenas o andar por lá mas com centenas de pessoas ao mesmo tempo
Na minha opinião não deixem de experimentar, têm a componente de treinos também
Mas pronto, são mariquices
O Zwift não é só corridas, existem "passeios" com categorias de w/k, existem apenas o andar por lá mas com centenas de pessoas ao mesmo tempo
Na minha opinião não deixem de experimentar, têm a componente de treinos também
Mas pronto, são mariquices
Eu sei! E não vou deixar de experimentar, mas não vai ser agora. A prioridade agora é aumentar ao maximo a minha capacidade fisica, conhecer FTP e os meus números, depois de ganhar algum conhecimento sobre isso e que ja experimento essas coisas melhor!
Carolina
Well-Known Member
Eu sei, por isso é que falei em meses. Mas vais ver, lá para abril ou maio já vais estar a pensar nisso!
gfrmartins
Well-Known Member
Claro e fazes tu muito bem.
A única questão que faço é porque não agora? Quais desses objectivos não são alcançáveis com o Zwift?
Tens testes FTP, tens planos de treino, tens possibilidade de desenhar treinos, possibilidade de teres os treinos automaticamente adaptados ao teu FTP, etc Além disso tens a possibilidade de treinar com outras pessoas, poderes fazer voltas em pelotão, com grupos adaptados ao teu nivel, tens equipas profissionais a ir lá buscar gente (até agora mulheres), a criarem planos de treinos especificos, etc
Atenção que não sou sócio do Zwift e não ganho nada com isso apenas sei que treinar regularmente com o trainner é dificil durante bastante tempo, tudo o que possa existir para tentar reduzir isso é bom
Mas a minha opinião vai principalmente para iniciantes, quer quer treino puro e duro, já sabe perfeitamente o que deve fazer e já tem um plano de treinos e o objectivo é apenas isso e analisar dados, sim neste momento o zwift não é o melhor para isso,
Mas ou muito me engano e vai ser.
Eu utilizo desde a fase beta em que andava lá pouca gente e tinham que ter avatares, o salto que deu foi gritante, não me admiro que comprem um trainner road ou um trainning peaks e colocam lá todas essas funcionalidades
gfrmartins
Well-Known Member
Tens.
Além de poderes criares os teus (ou importares) por exemplo tens planos de 6 semanas, 12 semanas, etc.
Vê por exemplo aqui:
https://whatsonzwift.com/workouts/#plans
Depois se entrares dentro de um plano especifico:
https://whatsonzwift.com/workouts/zwift-academy
Tens o plano por meses, semanas, etc
Tens outros exemplos, mas o melhor é que se tens um treinador que te dá um plano de treinos (ou queres seguir de um livro por exemplo) chegas la e desenhas o teu proprio plano e os teus proprios treinos
Por segmentos, por niveis de FTP, por tempo, etc
Dá um bocado de trabalho sim e depois em termos de análise não tens o que o trainning peaks oferece isso esquece.
Agora quando eles melhorarem isso, quando puderes ter a parte de treinador e atleta, para mim os outros "morrem"
Tem varias funcionalidades sim, por isso é que também prefiro aproveitar um dia mais tarde do que agora que estou a começar, faz mais sentido para mim.
Mas o zwift tem uma desvantagem para mim, aquilo no fundo é um jogo! Precisa de processamento gráfico, eu tenho um asus zenbook daqueles finissimos e o processamento não é o melhor, e mesmo que aguente, nao quero que isto ande literalmente a ferver. Tenho que ver se consigo aproveitar um torre que ca tenho em casa e ja nao uso ha anos... O TR e sufferfest como são mais "simples" e funcionam como app também acabam por servir melhor
gfrmartins
Well-Known Member
Sim isso sem divida tens toda a razão.
Ou neste momento tens um bom PC ou um Ipad para poderes usar a versão IOS ou esquece.
Eu uso no Mac mas tenho usado mais no Ipad principalmente pela simplicidade, levo o tablet, coloco à frente e siga, n\ao tenho bons graficos mas quero é treinar
Mas para se ter a verdadeira experiencia de graficos, numa TV, conta com teres que ter uma grande placa grafica.
gfrmartins
Well-Known Member
Não fazia ideia. Pensei que só tinham uma base de dados com treinos soltos. Parece interessante. Está incluído na mensalidade, suponho.
@zebitor, afinal nem precisas do time-crunched cyclist. O Zwift já tem planos de treino
No zwift quando pagas usas para o que queres da maneira que queres. Tudo está incluido.
Agora esquece teres analises anuais, graficos de evolução, ets
Esta para mim é a grande grande falha do Zwift para já
MAs para mim vai ser a grande aposta
E eles têm feito "outsourcing" destas componentes possibilitando a integração com todos os outros softwares (strava, trainning peaks, trainner road) etc mas acho que vai haver novidades e haver essa componente incluida na mensalidade.
Com aumento do preço na mensalidade também