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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Topico albertismo/carolismo
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albertosemcontador
Well-Known Member
Não é rolos!! E turbo trainer ou indoor trainer!!
Porque comprar equipamento a estilo de "downgrade" a pensar em usar so no turbo trainer?
Acho um desperdício... Mais vale ter de qualidade e usa quer na estrada quer em indoor também...
Há sessões no indoor trainer que é necessário algum conforto e equipamento de qualidade... O indoor trainer quando levado a sério...e bem mais doloroso!!
Lavar sempre tudo a mãozinha!! Senão há mais desgaste...
Grande abraço...
Porque comprar equipamento a estilo de "downgrade" a pensar em usar so no turbo trainer?
Acho um desperdício... Mais vale ter de qualidade e usa quer na estrada quer em indoor também...
Há sessões no indoor trainer que é necessário algum conforto e equipamento de qualidade... O indoor trainer quando levado a sério...e bem mais doloroso!!
Lavar sempre tudo a mãozinha!! Senão há mais desgaste...
Grande abraço...
albertosemcontador
Well-Known Member
IGASS já experimentas-te equipamento da Mavic?
Grande abraço...
Grande abraço...
Desculpa lá oh Pedro o moço pode vestir o shorts e usar os rolos para obter este resultado: https://www.youtube.com/watch?v=xAz7Y5-b-vE
O lgass é fã dele. Aliás até tem dois amores a maria e a bike.
[video=youtube_share;CAEqPqJqpCM]https://youtu.be/CAEqPqJqpCM[/video]
O lgass é fã dele. Aliás até tem dois amores a maria e a bike.
[video=youtube_share;CAEqPqJqpCM]https://youtu.be/CAEqPqJqpCM[/video]
equipamentos mavic nunca experimentei.
honestamente os meus equipamentos até hoje tiveram 4 origens:
lidl e aliexpress. simples e para começaram até ver se o bicho pegava serviram.
btwin. 2 de inverno que gosto bastante e um de verão que é o tal que iria para o TURBO TRAINER (as minhas desculpas)
pacto gama carbon. são tugas, distribuem rápido e mudaram o meu padrão. adoro-os. ando a ver a gama abaixo para mandar vir só uns calções. mandar vir calças agora porque estão em promoção. e depois uns carbon novamente calção quando for inverno
mavic não conheço bem as gamas
honestamente os meus equipamentos até hoje tiveram 4 origens:
lidl e aliexpress. simples e para começaram até ver se o bicho pegava serviram.
btwin. 2 de inverno que gosto bastante e um de verão que é o tal que iria para o TURBO TRAINER (as minhas desculpas
)pacto gama carbon. são tugas, distribuem rápido e mudaram o meu padrão. adoro-os. ando a ver a gama abaixo para mandar vir só uns calções. mandar vir calças agora porque estão em promoção. e depois uns carbon novamente calção quando for inverno
mavic não conheço bem as gamas
Yankee!!! Sai a tua prescrição...
Os periféricos!! No teu caso... Vão saltar todos fora...
1. Espigao com 0 setback (como disse o Martins e muito bem)
2. Avanco com 70 mm ( porque menos eu não posso )
3. Handlebar... A largura!! Dirte-ei quAndo me deres a tua largura de ombros... Mas há 3 tipos de handlebars... (Martins, aprende mais uma
(Compact) / (tradicional) / (anatómico)
O que tu tens aí!! É um compact...
Quero que compres um anatómico...
As manetes vão ficar com menos reach, a parte das hoods vai ser mais plana, vai tornar o acesso mais fácil.. E menos pressão nas mãos... Quando fores as drops, com o Set up que se segue vais conseguir lá chegar mais confortavelmente e tens mais espaço para as mãos...
Portanto, resumindo,
3. Handlebar anatómico ( a ver medida da largura consoante a tua medida de ombros, fico à espera que a digas...)
Ora ajustes...
Montar o espigao de 0 setback com o selim centrado nos rails...
Descer o espigao 2 cm (para já) face à altura a que este está!! A verificar!!!
Montar o avanço de 70, 1 espacador abaixo do que o que está, espacador esse, ou seja (5mm)!! Também a verificar...
Montar o handlebar compact ( medida da largura a confirmar) bem centrado em baixo a um ângulo entre 0 e 5 graus... Com as hoods colocadas ao centro...
E depois disto estar pronto... Vais fazer um vídeo, no mesmo local em que fizes-te esse!! E vamos analisar!! A posição de novo e obter feedback de tua parte, (sujeito a alterações) mas para já!! Este é o teu ponto de partida amigo yankee!! Alguma dúvida?
Quanto à aquisição do material o Martins já te deu aí uma dica, podes comprar na decathlon e de alumínio, desde que esteja em segurança, e com o devido controle de qualidade e o que interessa...
Alguma dúvida vais colocando aqui...
Grande Abraço...
Alberto,
A minha largura de ombros é 43cm.
O que recomendas?
Grande Abraço
albertosemcontador
Well-Known Member
Ok!! Aqui numa situação, normal, ou seja com um quadro a tua medida etc... Recomendaria um 42, menos Drag, mais aero, e não sairia desconfortável!! Para quem tem 43 de ombro o 42 e como manda a regra...
Mas tendo em conta a situação!! E que estás aí esticado e o quadro é grande e tendo em conta a posição que vais adoptar ( a nova posição) para corrigir essa lacunia do quadro, vais para um 44 isto porque, vai-te abrir mais os braços, o que vai fazer com que o teu peito fique mais aberto e vai-te facilitar a respiração, quer nas drops quer nas tops, quer nas hoods...
Grande abraço...
Alberto,
Depois da tua receita completa decidi não perder tempo e começar a colocá-la em prática.
Fiz uma pequena "invenção" para simular algo que se pode assemelhar à posição final.
Ou seja, como tenho um avanço de 90mm e um espigão com 20mm de offset decidi inverter o espigão para "simular" algo que seria a posição com o avanço de 70mm e com um espigão sem recuo.
Além disso ainda baixei o espigão de selim cerca de 1,5 cm.
Aqui fica o vídeo com as novas alterações provisórias.
https://www.youtube.com/watch?v=v5917GNKu4w
Diz de tua justiça o que te parece.
Grande abraço
Depois da tua receita completa decidi não perder tempo e começar a colocá-la em prática.
Fiz uma pequena "invenção" para simular algo que se pode assemelhar à posição final.
Ou seja, como tenho um avanço de 90mm e um espigão com 20mm de offset decidi inverter o espigão para "simular" algo que seria a posição com o avanço de 70mm e com um espigão sem recuo.
Além disso ainda baixei o espigão de selim cerca de 1,5 cm.
Aqui fica o vídeo com as novas alterações provisórias.
https://www.youtube.com/watch?v=v5917GNKu4w
Diz de tua justiça o que te parece.
Grande abraço
albertosemcontador
Well-Known Member
Não amigo!!! Nem pensar!!!!
Isso ainda está uma *****...
Des tu as voltas que deres...
Que isto...
Nunca na vida!! E !!! Ou sairá!! Igual a isto....
E que nem parecido sequer!!,
O avanço e o avanço!! E o espigao!! E o espigao!!
Tu não podes compensar o trabalho do avanço, com o espigao!! Nunca na vida!! Ou vice versa!, cada um tem a sua função!!
Pois é por causa dessas alucinações!!! Que anda tudo com quadros grandes!!! Com avanços pequenos!!
É uma pequena correção!!! Mas não compensa!!! Em nada!!!
O avanço e o avanço!! O top tube e o top tube!! O espigao e o espigao!! Com o seu respectivo setback!! Ou nenhum!!! Cada um tem a sua função!!
Nada disso amigo!! Não vamos confundir as coisas...
E tem-me algum respeito que não foi isso que mandei fazer...
A prescrição está feita e é para cumprir...
Eu prescrevi Benuron e tu nem sequer foste para brufene!!!
Foste tomar laxante!!! Que é para a caganeira!! É completamente diferente...
Assim deixo de te ajudar...
E que nem o selim baixas-te a medida que eu te dei...
Eu mandei 2 cm e tu fizes-te 1.5 e ainda assim se nota que isso está muito alto!!
Grande abraço...
Isso ainda está uma *****...
Des tu as voltas que deres...
Que isto...
Alberto,
Depois da tua receita completa decidi não perder tempo e começar a colocá-la em prática.
Fiz uma pequena "invenção" para simular algo que se pode assemelhar à posição final.
Ou seja, como tenho um avanço de 90mm e um espigão com 20mm de offset decidi inverter o espigão para "simular" algo que seria a posição com o avanço de 70mm e com um espigão sem recuo.
Além disso ainda baixei o espigão de selim cerca de 1,5 cm.
Aqui fica o vídeo com as novas alterações provisórias.
https://www.youtube.com/watch?v=v5917GNKu4w
Diz de tua justiça o que te parece.
Grande abraço
Nunca na vida!! E !!! Ou sairá!! Igual a isto....
Yankee!!! Sai a tua prescrição...
Os periféricos!! No teu caso... Vão saltar todos fora...
1. Espigao com 0 setback (como disse o Martins e muito bem)
2. Avanco com 70 mm ( porque menos eu não posso )
3. Handlebar... A largura!! Dirte-ei quAndo me deres a tua largura de ombros... Mas há 3 tipos de handlebars... (Martins, aprende mais uma
(Compact) / (tradicional) / (anatómico)
O que tu tens aí!! É um compact...
Quero que compres um anatómico...
As manetes vão ficar com menos reach, a parte das hoods vai ser mais plana, vai tornar o acesso mais fácil.. E menos pressão nas mãos... Quando fores as drops, com o Set up que se segue vais conseguir lá chegar mais confortavelmente e tens mais espaço para as mãos...
Portanto, resumindo,
3. Handlebar anatómico ( a ver medida da largura consoante a tua medida de ombros, fico à espera que a digas...)
Ora ajustes...
Montar o espigao de 0 setback com o selim centrado nos rails...
Descer o espigao 2 cm (para já) face à altura a que este está!! A verificar!!!
Montar o avanço de 70, 1 espacador abaixo do que o que está, espacador esse, ou seja (5mm)!! Também a verificar...
Montar o handlebar compact ( medida da largura a confirmar) bem centrado em baixo a um ângulo entre 0 e 5 graus... Com as hoods colocadas ao centro...
E depois disto estar pronto... Vais fazer um vídeo, no mesmo local em que fizes-te esse!! E vamos analisar!! A posição de novo e obter feedback de tua parte, (sujeito a alterações) mas para já!! Este é o teu ponto de partida amigo yankee!! Alguma dúvida?
Quanto à aquisição do material o Martins já te deu aí uma dica, podes comprar na decathlon e de alumínio, desde que esteja em segurança, e com o devido controle de qualidade e o que interessa...
Alguma dúvida vais colocando aqui...
Grande Abraço...
E que nem parecido sequer!!,
O avanço e o avanço!! E o espigao!! E o espigao!!
Tu não podes compensar o trabalho do avanço, com o espigao!! Nunca na vida!! Ou vice versa!, cada um tem a sua função!!
Pois é por causa dessas alucinações!!! Que anda tudo com quadros grandes!!! Com avanços pequenos!!
É uma pequena correção!!! Mas não compensa!!! Em nada!!!
O avanço e o avanço!! O top tube e o top tube!! O espigao e o espigao!! Com o seu respectivo setback!! Ou nenhum!!! Cada um tem a sua função!!
Nada disso amigo!! Não vamos confundir as coisas...
E tem-me algum respeito que não foi isso que mandei fazer...
A prescrição está feita e é para cumprir...
Eu prescrevi Benuron e tu nem sequer foste para brufene!!!
Foste tomar laxante!!! Que é para a caganeira!! É completamente diferente...
Assim deixo de te ajudar...
E que nem o selim baixas-te a medida que eu te dei...
Eu mandei 2 cm e tu fizes-te 1.5 e ainda assim se nota que isso está muito alto!!
Grande abraço...
albertosemcontador
Well-Known Member
O meu amigo yankee... Toca lá a meter isso exactamente como estava lá no primeiro vídeo que mandas-te!! Até ao último milímetro!! E até vir o material e voltar a falar comigo arreia!!! Não faz nada!!!
Aprender destas coisas e a ler! Não é andar para aí de chave de fendas a mexer aqui e ali e a tirar daqui e a por dali sem saber o que anda a fazer...
Isso é um vicio muito feio e este fórum já tem muitos exemplos de gente que faz isso há anos...E ao fim de 5 anos ainda nem sequer com o selim ideal acertaram quanto mais com o resto!! Parar com isso se faz favor...
Não aprende nada, só desaprende... Só se confunde a si próprio!! E como ver miragens no deserto!! Acaba sempre por voltar ao mesmo! Ao para trás ou para pior...
1 bicicleta ao fim de 3 anos já mudou de set up mais de 10 vezes!! E eles é que estão certos, eles é que sabem tudo e não querem ajuda de ninguém!! E nem no selim acertam!!! Isso comigo não!! Assim dessa forma não trabalho e não ajudo...
Grande abraço...
Aprender destas coisas e a ler! Não é andar para aí de chave de fendas a mexer aqui e ali e a tirar daqui e a por dali sem saber o que anda a fazer...
Isso é um vicio muito feio e este fórum já tem muitos exemplos de gente que faz isso há anos...E ao fim de 5 anos ainda nem sequer com o selim ideal acertaram quanto mais com o resto!! Parar com isso se faz favor...
Não aprende nada, só desaprende... Só se confunde a si próprio!! E como ver miragens no deserto!! Acaba sempre por voltar ao mesmo! Ao para trás ou para pior...
1 bicicleta ao fim de 3 anos já mudou de set up mais de 10 vezes!! E eles é que estão certos, eles é que sabem tudo e não querem ajuda de ninguém!! E nem no selim acertam!!! Isso comigo não!! Assim dessa forma não trabalho e não ajudo...
Grande abraço...
Tens toda a razão Alberto. Tal como disse, isto foi apenas um "invensão", longe de mim querer faltar-te ao respeito!
A tua receita é para cumprir e vai ser cumprida
Quanto ao guiador, parece-te bem isto?
http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/easton-ea50-ergo-road-bar/rp-prod125102
Grande abraço
A tua receita é para cumprir e vai ser cumprida
Quanto ao guiador, parece-te bem isto?
http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/easton-ea50-ergo-road-bar/rp-prod125102
Grande abraço
pratoni
Well-Known Member
Alberto se puderes passar ali no meu tasco e dar o teu bitaite, agradecia...
http://www.forumciclismo.net/showthread.php?3279-B-twin-Sport-4&p=268059&viewfull=1#post268059
http://www.forumciclismo.net/showthread.php?3279-B-twin-Sport-4&p=268059&viewfull=1#post268059
albertosemcontador
Well-Known Member
Tens toda a razão Alberto. Tal como disse, isto foi apenas um "invensão", longe de mim querer faltar-te ao respeito!
A tua receita é para cumprir e vai ser cumprida
Quanto ao guiador, parece-te bem isto?
http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/easton-ea50-ergo-road-bar/rp-prod125102
Grande abraço
Não!!
Este é igual ao que tu tens!!
Este é compact!!! O que tu queres é anatómico!!!
O que a marca chama ao guiador!! Isso nao interessa para nada... Eles podem dizer que é ergo! Como podem dizer que é Dildo!!
É o tipo de guiador a nível geométrico e curvatura que nunca mente...
Ora le aí... Le aí nas features onde diz, Bend Type... O que que diz?
Pois é!!! Isso já tu tens!!
O que tu queres é anatómico!!!
Grande abraço...
alguém mais pro que confirme, mas acho que é algo mais tipo isto:
http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/ritchey-wcs-road-logic-ii-handlebar/rp-prod112190
http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/ritchey-wcs-road-logic-ii-handlebar/rp-prod112190
albertosemcontador
Well-Known Member
Sim... Esse é anatómico!!
Não precisa é de ser tão caro...
Se arranjar um mais barato!! Já serve!! Desde que seja patenteado e homologado...
A deda salvo o erro tem mais baratos...
Grande abraço...
albertosemcontador
Well-Known Member
Tu é que perdes!!!
Volta e meia até se arranjam boas promoções!!
E na mavic não precisa de ser topo para ser bom!! E ficam sempre bem!!
Para aquilo que é !!! Até nem acho o preço puxado!! Para aquilo que são!! Não é puxado não senhor!!!
Já vi Bem mais caro e nem de borla...
Começa, por um par de meias e umas luvinhas e vê bem a qualidade...
Mas se poderes manda vir logo um conjuntinho que não te arrependes...
Grande abraço...
albertosemcontador
Well-Known Member
Vê todas... Tudo aprovado... Compra o que poderes comprar confortavelmente... Sem individar... É o que importa...
Grande abraço...
daniel_mb1
Active Member
Estou a ficar hipocondriaco e a culpa é vossa!
Hoje fui dar o meu passeio de final de tarde. Além de estar uma ventania descomunal, fui o caminho todo a tentar olhar para mim proprio! Querem ver que a bicicleta não é bem o meu tamanho?!
Tenho 1.70, e a bicicleta é uma jorbi champion 4 de tamanho 48, mas o top tube, segundo esta tabela tem 53,5 :/
No entanto, se medir com uma fita parece-me que tem apenas 51cm... Posso estar a medir mal, ou a Champion 6 é diferente da minha (o que duvido, mas pode ser)
Será que vou estar metido em despesas?
Hoje fui dar o meu passeio de final de tarde. Além de estar uma ventania descomunal, fui o caminho todo a tentar olhar para mim proprio! Querem ver que a bicicleta não é bem o meu tamanho?!
Tenho 1.70, e a bicicleta é uma jorbi champion 4 de tamanho 48, mas o top tube, segundo esta tabela tem 53,5 :/
No entanto, se medir com uma fita parece-me que tem apenas 51cm... Posso estar a medir mal, ou a Champion 6 é diferente da minha (o que duvido, mas pode ser)
Será que vou estar metido em despesas?
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