Quando puder coloco aqui um video. Como estou muito longe de ser um expert, todos os inputs são bem-vindos e agradeço.
Esta foto tem exactamente um ano. Na altura estava a começar na estrada (tinha 3 anos de BTT) e surgiu a oportunidade de fazer o BikeFit cá em Viseu, numa empresa com bom feedback na área.
Neste momento o setup é exactamente o mesmo, a única coisa que mudou (para melhor espero eu
) foi a minha condição física.
Em termos de posição na bicicleta, sinto-me bem encaixado e bastante confortável. Pedalo a maior parte do tempo nos hoods, mas quando é preciso também vou nos drops sem grandes problemas.
Quanto a dores, sim, tenho-as ao fundo das costas. Aparecem ao fim de algumas horas a pedalar (a partir das 4 horas) e nas voltas com mais acumulado.
Acredito que sejam resultantes do esforço e não propriamente da posição na bicicleta, até porque só comecei a senti-las nos últimos meses, quando aumentei a carga de treino (entenda-se acumulado).
Quando puder coloco aqui o video.
Esta foto tem exactamente um ano. Na altura estava a começar na estrada (tinha 3 anos de BTT) e surgiu a oportunidade de fazer o BikeFit cá em Viseu, numa empresa com bom feedback na área.
Neste momento o setup é exactamente o mesmo, a única coisa que mudou (para melhor espero eu
) foi a minha condição física.Em termos de posição na bicicleta, sinto-me bem encaixado e bastante confortável. Pedalo a maior parte do tempo nos hoods, mas quando é preciso também vou nos drops sem grandes problemas.
Quanto a dores, sim, tenho-as ao fundo das costas. Aparecem ao fim de algumas horas a pedalar (a partir das 4 horas) e nas voltas com mais acumulado.
Acredito que sejam resultantes do esforço e não propriamente da posição na bicicleta, até porque só comecei a senti-las nos últimos meses, quando aumentei a carga de treino (entenda-se acumulado).
Quando puder coloco aqui o video.
