Quanto tempo demoram os prós (vencedores de etapa) a subir desde Seia á Torre?
eu ficava contente se fizesse menos de 3 horas.
Ok vou ser ainda mais sincero, fico contente se a conseguir fazer toda de uma vez sem por o pé no chao
Pelo que estive a ver os pros demoram cerca de 1hora, eu demorei desde o Lidl de Seia até à Torre (32Km) 2h26m, sempre nas calmas
Sim João, dá para fazer a subida toda sem parar, no entanto eu parei a seguir ao sabugueiro para reabastecer, mas não escondo que soube mesmo bem a paragem
do que eu me lembro da subida do lado seia (feita de popó claro) não havia um uinico bocado plano nem havia nenhuma parede. Eram uns constantes 10% a 11%.
é mesmo assim ou estou a recordar-me mal?
do que eu me lembro da subida do lado seia (feita de popó claro) não havia um uinico bocado plano nem havia nenhuma parede. Eram uns constantes 10% a 11%.
é mesmo assim ou estou a recordar-me mal?
Não montavas nada... Mas o 26 ou um 27 dá jeito! O segredo é ir gerindo bem a situação...
Ora espreita AQUI o post 363 última imagem.
Todas as subidas fazem-se... Depende é do ritmo Claro que se entrarmos à morte no inicio, os 30kms vão doer e muito!
Dou-vos um exemplo fácil. A subida da Serra d'Arga. Nem 6kms tem e é preciso uma gestão inicial muito grande porque a partir do momento em que o batimento cardíaco vá acima das 180bpm nunca mais desce. Não há local para descer o ritmo cardíaco. E de meio para a frente é sempre a piorar porque chega a ter locais com 30% de inclinação.
Boas,
No próximo sábado devo ir pedalar para os lados da Serra da Estrela e espero ir á Torre via Seia.
É a 1ª vez que vou subir á Torre, mas tenho feito alguns treinos pela Freita/Montemuro e a minha forma está a subir, mas a Torre é a TORRE!.
Devo partir de Mangualde e espero que a Meteorologia ajude!
Cumprimentos