Rolo de treino - dúvidas

B

Brazie

Guest
#81
Eu acho que deixava estar... deve aguentar até ao fim da quarentena... :p... depois compras outro para andar na rua.
A questão é mesmo essa, usa-se no rolo e estrada e quando nao der mais compra-se outro, ou arranjo uma roda barata e fica só para o rolo o_O

Estão a falar em que pneus? Que marca e modelo?
o meu é o michelin pro3 race 23
 
#82
Eu nunca senti necessidade de trocar... e não faço assim tão poucos rolos quanto isso...
Eu uso pneu para a rua e pneu para o rolo (TT), no do rolo não noto desgaste nenhum em mais de 2800km, como tinha roda em casa sem trabalho aproveitei
Se até lhe dão um pneu, é só trocar
Se fosse para o dia a dia, dentro fora, ainda pensava em usar um para tudo
 

elchocollat

Well-Known Member
#83
Pelo andar da carruagem ainda vamos andar mais um mês por casa, mais vale trocar o pneu
Quer dizer, eu não, deve de ser mais sem andar na rua
Para mim é muito isto, assim que vi o post da escritura.
Acaba esse pneu e compra um depois.

Posso dizer-te que por 120€ no máximo fazes a festa.
Eu comprei:
Cassete
Roda
Pneu
e ficou tudo por ~150€ porque quis uma roda "melhor" (ie, 80€ na decathlon)
 

Ganfas

Well-Known Member
#84
Eu quando tinha um Tacx Flow Smart, tambem acabei por comprar uma roda só para o rolo, mas não foi fácil de arranjar, porque rodas para 10v era fácil mas para 11v e só a de trás estava muito complicado.

Acabei por comprar um par de rodas Shimano RS11 (acho eu) que passei a usar na rua e as que tinha de origem da bike ficou para o rolo.
 

Tourmalet

Well-Known Member
#85
Fogo, nunca notei um exagero desses de pneu comido quando faço rolo, tenho um Elite Volare, pelo menos até agora... Isso estará bem "afinado"?
 
B

Brazie

Guest
#86
Para mim é muito isto, assim que vi o post da escritura.
Acaba esse pneu e compra um depois.

Posso dizer-te que por 120€ no máximo fazes a festa.
Eu comprei:
Cassete
Roda
Pneu
e ficou tudo por ~150€ porque quis uma roda "melhor" (ie, 80€ na decathlon)
Vai ser isso mesmo que vou fazer, vou usar este pneu até onde der e depois um amigo meu já tem um par de pneus vittoria para mim e depois com mais calma trato de arranjar a roda para o rolo


Fogo, nunca notei um exagero desses de pneu comido quando faço rolo, tenho um Elite Volare, pelo menos até agora... Isso estará bem "afinado"?
Eu como é o primeiro rolo não sei, mas desconfiei logo que não podia ser normal este desgaste tão grande. Em relação ao afinar só tenho a opção de ajustar o rolo ao pneu, que da primeira vez apertei um pouco mais contra o pneu e da segunda alivie um pouco, mas sempre em contacto com o pneu. Penso que quanto mais pressão contra o pneu fizer mais desgaste vai ter ?!
 

jppina

Well-Known Member
#87
O desgaste do pneu vai sempre depender do tipo de pneu. Pneus mais caros, mais macios, desgastam-se mais... desgastam-se rapidamente.

Os Michelin Pro race 3 são pneus macios, e já no alcatrão não duram muito (atrás), no rolo ainda menos.

Quando tinha um rolo desses, também tinha uma roda suplente para fazer rolo, mas hoje, pensando bem, não compensa... Se fizermos a conta a roda + cassete + pneu (de preferência específico para rolo) + câmara de ar facilmente se chega aos 100€. 100€ dá para comprar 5 pneus Vittoria Rubino Pro, que duram, duram...

O rolo vai provocar um desgaste no pneu de aproximadamente mais 20% (dependendo do pneu...). Logo, se um pneu fizer 6000km na estrada, no rolo faz só 4800 +/-. É uma questão de fazer contas aos km que se fazem no rolo... nesta altura serão mais que o habitual, mesmo assim acho que não compensa... compensa sim comprar um pneu mais robusto e não ter o trabalho de trocar roda, é só trocar o pneu por um novo quando chegar ao final da sua vida...
 

Tourmalet

Well-Known Member
#88
Penso que quanto mais pressão contra o pneu fizer mais desgaste vai ter ?!
Não conheço esse modelo, mas o meu não requer esse tipo de ajuste (é com sistema de mola), mas diria que o melhor será afinares esse parafuso até ao limite do pneu não perder tracção, porque quanto mais pressão estiver a ser exercida no pneu, mais fricção e logo mais desgaste, esse pneu parece que está a ser "comido"
 

pemartins

Well-Known Member
#89
À poucos dias encontrei esta peça no chão junto ao meu rolo, será possível ter-se soltado do mesmo?
Numa das faces tem um tipo de cola. Já voltei a andar no rolo e não notei nenhuma diferença.
 

cconst

Well-Known Member
#92
À poucos dias encontrei esta peça no chão junto ao meu rolo, será possível ter-se soltado do mesmo?
Numa das faces tem um tipo de cola. Já voltei a andar no rolo e não notei nenhuma diferença.
muito power...

estou como @tmiranda parece um iman. Sendo o teu rolo um da B'Twin (magnético) será que um íman saiu!? agora é que vais ver o power a subir e um novo FTP!:D:p
 

gfrmartins

Well-Known Member
#94
Sei que estás a brincar mas este iman fará diferença significativa?
Isso diria que é dificil de quantificar mas sendo que é um rolo magnetico isso esta la para magnetizar e aumentar a resistencia, perdendo um diria que perde um pouco de capacidade de resistencia.

Agora o quanto não faço ideia, provavelmente nem se nota
 

pemartins

Well-Known Member
#95
Isso diria que é dificil de quantificar mas sendo que é um rolo magnetico isso esta la para magnetizar e aumentar a resistencia, perdendo um diria que perde um pouco de capacidade de resistencia.

Agora o quanto não faço ideia, provavelmente nem se nota
Depende da quantidade de imans que tem lá dentro, se perder um em dez, perdeu 10%...
 

gfrmartins

Well-Known Member
#96
Depende da quantidade de imans que tem lá dentro, se perder um em dez, perdeu 10%...
Provavelmente não sei se será assim tão linear mas por isso é que disse que era dificil de quantificar.

Em termos de consequencia na minha opinião seria essa, possivel perda de capacidade de gerar resistencia
 

cconst

Well-Known Member
#97
@pemartins estava a brincar... mais ou menos... eu tenho um Inride também... e tenho ideia de que já vi uma coisa dessas lá por casa. Nunca associei ao rolo (na altura estava num pequeno quarto com função de escritório, vestiário, local de treino, zona de roupa lavada antes de arrumar (em 9m2).

Se era do meu trainer, nunca notei diferenças nos treinos orientados por potencia... e o rolo ainda por cá anda a bombar 3 a 4x por semana.
 

pemartins

Well-Known Member
#98
@pemartins estava a brincar... mais ou menos... eu tenho um Inride também... e tenho ideia de que já vi uma coisa dessas lá por casa. Nunca associei ao rolo (na altura estava num pequeno quarto com função de escritório, vestiário, local de treino, zona de roupa lavada antes de arrumar (em 9m2).

Se era do meu trainer, nunca notei diferenças nos treinos orientados por potencia... e o rolo ainda por cá anda a bombar 3 a 4x por semana.
Como fazes para orientar os treinos por potência usando o rolo da btwin? Através do zwift?
 

cconst

Well-Known Member
#99
Como fazes para orientar os treinos por potência usando o rolo da btwin? Através do zwift?
Agora vou pelo Zwift, pois tenho um treinador que mos "prescreve" no Trainingpeaks, e não encontrei melhor forma para os fazer sem powermeter. No passado estava a seguir um plano no Trainerroad e usava o trainerroad para o efeito.
 
Pessoal com rolos da btwin conseguiram resolver o problema do desgaste do pneu?
Usei hoje pela primeira vez uns 30 minutos e ficou logo todo marcado. Tentei ajustar para o pneu tocar o mínimo possivel no rolo