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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Parque Natural Sintra - Cascais
- Thread starter Figueiredo
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Murplatina
Active Member
Johny é bom que não ganhes peso até Fevereiro porque vais ter de me acompanhar numas series em Montejunto por essa altura!!!
E não há cá a cena de ir na roda do Prata na tranquila!!!!
Boas,
@Jonhy, sem stress não vás na conversa do Magic, subimos tranquilos pela Abrigada e ainda apanhamos o Magic
Murplatina
Active Member
Boas,
Não sei não, desde q o Cokenim começou a rir qd falamos do Avenal fico smp de pé atrás, aquilo cheira-me a parede!!!
Não sei não, desde q o Cokenim começou a rir qd falamos do Avenal fico smp de pé atrás, aquilo cheira-me a parede!!!
Murplatina
Active Member
O Luis Matos já subiu e pelo que ele disse o difícil é manter a roda da frente na estrada quando estás sentado e a roda de trás sem escorregar quando estas de pé tirando isso ele diz que não custa nada!!!
Boas,
@Magic 10, então já sabes como é: tranquilo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Murplatina
Active Member
A minha opinião do Avenal é:
Tipo Sta. Eufémia mas mais comprida e com estrada aceitável!!!
Epah agora sim sinto-me mt mais confiante para fazer o Avenal..................NOT!!!!!!!!!!!
A ultima vez q subi Sta Eufemia fui a pé
@johny32, isso é quase daqueles temas tabus, tens q ter cuidado senão és linchado, anda aí mt pessoal à caça desse peso.
Há gajos que deviam ser proibidos de andar de bike por falta de peso, só os meus ossos devem pesar quase isso!!!
@luismatos arranja lá o ferro que tanto falas porque está aqui mais um candidato a ter um aumento de peso repentino na bike
Murplatina
Active Member
Boas,
O jonhy não pedala, ele voa!!!! Agora metam chumbo na bike para o apanhar hehe
O jonhy não pedala, ele voa!!!! Agora metam chumbo na bike para o apanhar hehe
mariosimas
Well-Known Member
temos que falar do troia-Sagres no almoço de Domingo
Helder Pereira
New Member
Quem é que amanhã vai dar uma volta, sem ser o pessoal que vai apanhar barco para atravessar o Tejo.
A minha ideia era fazer uma volta que para além da média, o objectivo seria passar 6 horas em cima da bike de modo a preparar o corpinho para as 7/8 horas do troia-sagres.
Para tal preferencialmente um terreno mais plano, com saida às 7.15h (já é dia) e para uma volta dos 150/160kms, e por volta das 13h/13.30h estarmos a chegar.
A minha ideia era fazer uma volta que para além da média, o objectivo seria passar 6 horas em cima da bike de modo a preparar o corpinho para as 7/8 horas do troia-sagres.
Para tal preferencialmente um terreno mais plano, com saida às 7.15h (já é dia) e para uma volta dos 150/160kms, e por volta das 13h/13.30h estarmos a chegar.
LuisGarcia
New Member
Boas
Tal como disse a alguns elementos do PNSC que encontrei hoje durante a minha volta, aqui vai os resultados de hoje.
Antes quero apenas dizer 2 coisa:
- já cheguei a casa e estou vivo
- em relação ao assunto do peso, acima mencionado quero perguntar se isto é um concurso de beleza, e dizer para vós calar a todos que tenho 118 kg
Posto isto hoje a volta foi:
47,06 km
2:03:23 horas
22.8 média
Mais uma volta para o DD do PNSC analisar
Tal como disse a alguns elementos do PNSC que encontrei hoje durante a minha volta, aqui vai os resultados de hoje.
Antes quero apenas dizer 2 coisa:
- já cheguei a casa e estou vivo
- em relação ao assunto do peso, acima mencionado quero perguntar se isto é um concurso de beleza, e dizer para vós calar a todos que tenho 118 kg
Posto isto hoje a volta foi:
47,06 km
2:03:23 horas
22.8 média
Mais uma volta para o DD do PNSC analisar
Bro tas quase lá!!!
Continua assim e daqui por um mês já empenas o Prata (tens é que esperar que ele acorde)!!!
Volta de hoje tinha um traçado espetacular mas teria apreciado mais esta volta mais para Fevereiro
De salientar que mais uma vez o Prata foi ter com pessoal a meio do caminho (entre o LIDL e a casa dele) também de salientar a presença do Figueiredo que hoje esteve demolidor no track que nos arranjou!!!
Continua assim e daqui por um mês já empenas o Prata (tens é que esperar que ele acorde)!!!
Volta de hoje tinha um traçado espetacular mas teria apreciado mais esta volta mais para Fevereiro
De salientar que mais uma vez o Prata foi ter com pessoal a meio do caminho (entre o LIDL e a casa dele) também de salientar a presença do Figueiredo que hoje esteve demolidor no track que nos arranjou!!!
Luis, finalmente cruzamo-nos
Para empenares o Prata, tens de lhe dar metade do caminho de avanço. Depois podes é já não o ver
Figueiredo, o teu track demolidor e o meu Garmin Houdini foram uma animação. Talvez por isso o Magic já nem me podia ver, até despejou uma garrafa de isotónico para cima de mim
Mas da próxima, a malta agradece menos empedrados
Para empenares o Prata, tens de lhe dar metade do caminho de avanço. Depois podes é já não o ver
Figueiredo, o teu track demolidor e o meu Garmin Houdini foram uma animação. Talvez por isso o Magic já nem me podia ver, até despejou uma garrafa de isotónico para cima de mim
Mas da próxima, a malta agradece menos empedrados
Murplatina
Active Member
Boas,
Sim não se preocupem q eu agora vou dar bidoge a todo o pessoal, aumentei 5Kg e sinto-me mais forte.......no peso claro!!!!
Hj até empenei um gajo q ia numa single speed lolol nao tenho a culpa q ele se tenha picado cmg!!!!
O Figueiredo deve ter-se baseado nos treinos q a LA Antarte para desenhar o mapa, para vcs ficarem uns pros nas bikes
Sim não se preocupem q eu agora vou dar bidoge a todo o pessoal, aumentei 5Kg e sinto-me mais forte.......no peso claro!!!!
Hj até empenei um gajo q ia numa single speed lolol nao tenho a culpa q ele se tenha picado cmg!!!!
O Figueiredo deve ter-se baseado nos treinos q a LA Antarte para desenhar o mapa, para vcs ficarem uns pros nas bikes