Quem é que domina o software dos Garmin de trás para a frente? Sei que 90% dos usuários Garmin utilizam os mesmo quase como um conta Km algo sofisticado mas não tiram partido do verdadeiro potencial dos mesmos.
Vejo no meu Garmin um verdadeiro auxiliar de treino e é ai que me surgem algumas questões. Antes de mais informo que tenho um Edge 1000.
Quando quero criar um novo exercicio vou a:
E aqui tenho que escolher o ''Tipo de Passo'', alguém sabe as diferenças entre ''Aquecimento, Intervalo, Recuperação, Descansar, Arrefecimento, Outros'' ?
No dia a dia utilizo a opção Outros para fazer uma série de x tempo com y ritmo cardíaco e depois x minutos de Recuperação e volto novamente a Outros para mais uma série e por ai fora.
Já agora algum sabe se dá para definir um Objetivo que concilie a zona de ritmo cardíaco com a cadencia ou apenas dá para aefinir um dos 2 como objetivo principal? ( Fora os objetivos todos. A questão é difinir 2 alertas )
Vejo no meu Garmin um verdadeiro auxiliar de treino e é ai que me surgem algumas questões. Antes de mais informo que tenho um Edge 1000.
Quando quero criar um novo exercicio vou a:
Exercicios
Criar Novo
E aqui tenho que escolher o ''Tipo de Passo'', alguém sabe as diferenças entre ''Aquecimento, Intervalo, Recuperação, Descansar, Arrefecimento, Outros'' ?
No dia a dia utilizo a opção Outros para fazer uma série de x tempo com y ritmo cardíaco e depois x minutos de Recuperação e volto novamente a Outros para mais uma série e por ai fora.
Já agora algum sabe se dá para definir um Objetivo que concilie a zona de ritmo cardíaco com a cadencia ou apenas dá para aefinir um dos 2 como objetivo principal? ( Fora os objetivos todos. A questão é difinir 2 alertas )