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Malta do Algarve

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Olá Fkitlmo podes aparecer na boa, não á crise pois a volta deve ser soft não sei quem vai aparecer, eu para desanuviar destas tiradas maiores :cool: vou com vocês no Domingo Ok :rolleyes:


xau bons treinos
 
Oi pessoal do Algarve.... Alguem daqui vai ao ciclopasseio de Tavira?? Gostava de ir mas não tenho nenhum contacto.... O nº telefone que existe na página da associação de ciclismo de Tavira não está actualizada....

Se alguem souber agradecia que dissesse qq coisa

Obrigado
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Relato da volta do dia de hoje apareceram muitos ciclistas hoje sábado como é natural, volta delineada, como destino ir beber o Cafezito a Monchique.

Penina / Senhora do Verde / Rasmalho / Caldas de Monchique / e paragem em Monchique para o cafezito , novamente á estrada como destino Portimão paramos na Bike zone e ai cada um seguiu o seu destino.

Ritmo lento pois amanha á PPL que vai fazer BTT em Almadena .

Aqui vai o Trak da volta de hoje :

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=lanbkgdpildfpjny

Amanha é uma voltinha com O PPl da equipa, e de quem quiser aparecer.

09:00 Café do Sr. Hermano.

xau bons treinos.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Então Guerreiro tens estado do muito calado o que se passa ai por esses lados de Loulé, não tem ido para a estrada não dizes nada já estou em cuidados contigo, enviei-te uma MP.


Xau bons treinos
 
Por acaso tb tenho notado que o Guerreiro não tem dito nada... Espero que esteja tudo bem...

Trepadores da Figueira, gosto de ver as vossas voltinhas, só falta indicares a velocidade média....

Abraço e boas pedaladas
 

Guerreiro_76

New Member
Oi pessoal, não fiquem preocupados, estou vivo, ainda!!!!
Estive adoentado e alem disso o trabalho tem sido mais que mt e vai continuar a ser mt pelo menos até dia 15.
Mas de qualquer forma, se estiver melhor da gripe e não estiver todo empenado, no Domingo que vem espero estar no passeio das Fontainhas.
A bike é que há quase 1 mês que não anda. Paciencia, à pessoas que trabalham!!!!!!!!LOL.
 

victor leandro

New Member
Não precisas de te preocupar com o meu irmão pois ele esta bem ,mas com muito trabalho e um pouco constipado tirando isso esta tudo bem fica descansado não ha motivo pra preocupações.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Olá companheiros Louletanos ok estão fortes que nem um aço, isso é que é preciso, e as melhoras para a Gripe mas isso com um pouco de melosa passa, vai ponte fino pois acho que vamos as Fontainhas sim.

Mas não esta só preocupado com o Guerreiro assim também vi que o Vítor ainda está activo.

Xau bons treinos.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Por acaso tb tenho notado que o Guerreiro não tem dito nada... Espero que esteja tudo bem...

Trepadores da Figueira, gosto de ver as vossas voltinhas, só falta indicares a velocidade média....

Abraço e boas pedaladas



Olá Road Cruiser obrigado por gostares das nossas voltinhas, agora as medias é conforme a disposição da malta, como não temos ambição de ser mos profissionais , para mim as medias é secundário, mas se quiseres aparecer por cá dar uma voltinha com a malta é só apareceres, Serás bem recebido.

Terças /Quintas / Sábados o ponto de encontro é não Igreja da Penina horário de Inverno 09:00.

Domingos Rotunda das Cardosas 09:00 .


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Relato da voltinha de hoje com o PPl da equipa.

Excelente voltita em ritmo clamo para aliviar o stress aqui vai a voltita Figueira / Lagos / paragem em Almadena para beber um cafezito , novamente há estrada Barão de São João / Monte Judeu / Portelas / Lagos / Odiáxere e rumo a casa.

Terça há mais volta com malta da Igreja da Penina.
Quarta-feira um treino longo a solo.

Xau bons treinos
 

FKITLMO

New Member
Oi pessoal da Figueira obrigada pelo Giro de domingo, sempre que irem dar uns Giros assim eu terei sempre o prazer de os acompanhar.

Uma bj as meninas.


Abraços .

CF também queres andar todos os dias.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Olá PPl

Oi FKILMO isso nao é verdade ok, estás convidada para apareceres domingo.


Que tempo de porcaria pois continua a chuva cá por terras Algarvias o treino de estrada já foi substituído por 1 horita a malhar nos rolos, se o tempo melhora há tarde poderá ser que vá fazer 1:30 na estrada de tarde vamos ver, um dia de folga sem treinar a serio.

Xau
 

FKITLMO

New Member
Oi CF não foste andar hoje e ontem porque o tempo não te deixou senão era mais um Giro, deixa lá isso fica para o fim se semana.
Eu se não ter nada combinado para domingo logo digo alguma coisa (mas atenção não é para apanhar um empeno ok)
Abraços.
 

Figueiredo

Active Member
Pois, mas para além da água em cima do "pêlo" que não é nada agradável, ainda ter que chegar a casa e lavar e lubrificar a Bike... humm não me parece se não chover quando estou para sair ainda saio mas se estiver a chover também não me aventuro. É lógico se fosse atleta e tivesse que cumprir um plano de treinos aí sim não tinha outra escolha...
 

zorro61

New Member
já agora pessoal do algarve estou a pensar ir ai no dia 5 de dezembro o que me dizem será que val a pena os gastos em dormida e a gasolina para a volta em questão gostava de ouvir a vossa opinião abrç....... já agora boas SR. FIGUEIREDO tudo bem consigo julgo que tambem vai ao PORTIMÃO /PORTIMÃO gostava de ouvir a sua dica obrg...............
 

Figueiredo

Active Member
Amigo Zorro61

Não me trate por Sr. que eu ainda me sinto mais velho, para mim e a primeira vez que vou participar num Audace também não sei bem como a coisa vai correr... Se me vir lá diga alguma coisa mais que não seja para trocarmos 2 dedos de conversa.
Pelo pouco que conheço da zona talvez haja uma subidita ou outra na zona do autodromo e depois o pior e capaz de ser o vento na zona de Sagres e da Vila do Bispo.

Abraco
 

victor leandro

New Member
Oi CF não foste andar hoje e ontem porque o tempo não te deixou senão era mais um Giro, deixa lá isso fica para o fim se semana.
Eu se não ter nada combinado para domingo logo digo alguma coisa (mas atenção não é para apanhar um empeno ok)
Abraços.

Boas Caros Amigos ,Voces por acaso são vizinhos a que clube voçes pertencem ? Desculpem a minha confusão mas é que eu estou um pouco baralhado com esta voça conversa.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
já agora pessoal do algarve estou a pensar ir ai no dia 5 de dezembro o que me dizem será que val a pena os gastos em dormida e a gasolina para a volta em questão gostava de ouvir a vossa opinião abrç....... já agora boas SR. FIGUEIREDO tudo bem consigo julgo que tambem vai ao PORTIMÃO /PORTIMÃO gostava de ouvir a sua dica obrg...............




Olá Zorro61 pois o percurso foi muito bem escolhidos pelo Ciclista e também proprietário de uma loja de Bikes ( António Torrado > Torrado bikes ) a primeira parte até ao primeiro controle que fica após o Autódromo do Algarve e um pouco sobe e desce mas coisa ligeira,( isto para fazer logo uma selecção de ciclistas ), depois é praticamente só a rolar com poucas inclinações até Vila do Bispo, da vila para a frente é só rectas e bem longas nesta zona da Costa Vicentina o que poderá ser mais incomodo será o vento.

De salientar que zona de Sagres é lindíssima, isto para quem vai na desportiva, quem tem tempo de desfrutar da paisagem.

No trajecto só termos 2 zona com algum trânsito que será logo em Portimão e na zona de Lagos porque de resto é todo em estradas secundárias com pouco trânsito.

Acho que devo ter dito quase todo.

Aqui vai o track:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=...rrer=trackList


Xau bons treinos
 
Boas, não sou filiado na Federação Portuguesa de Cicloturismo e Utilizadores da Bicicleta, talvez para o ano, mas digam-me uma coisa, será possivel acompanhar o pessoal (tipo intruso :-D)?? Mesmo sem inscrição... Obrigado
 
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