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Malta do Algarve

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Ola Hugo eu sei que lá vou estar mas de resto não sei mais nada

o Guerreiro é que sabe os pormenores disso , mas ele têm andado fugido aqui do fórum é mais facebook

eu acho que encontras alguma informação no facebook dele
 

Guerreiro_76

New Member
É verdade amigos já há muito que não pisava neste terreno!!!
O contrarelógio para mim foi bastante mau pq sofri muito durante o caminho todo!! Quem me manda jogar à bola depois de mais de 15 anos parado.
Mas lá conclui a coisa!! Quanto ao passeio foi pena aparecer tão pouca gente.
Existem muitos campeões, que não é o meu caso, que falam muito e na hora da verdade ninguem aparece!!
Eu não sou adepto destes passeios, prefiro o convivio de pedalar em pelotão!!!
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Olá @ Hugo boas

Eu já tinha visto a tua pregunta mas não tive tempo de responder, Os Trepadores da figueira levaram aqui a brincar

mas ficou a assim:

a equipa da casa fez o melhor tempo
e nós fizemos o pior, pois tinha o colega Guerreiro debilitado.

o que importa é que passamos um bela manha a andar de bike, e o meu caso uma volta por zonas novas.

xau e bons treino

JÁ ESTA EM ANDAMENTO O X PASSEIO DE CICLOTURISMO DOS TREPADORES DA FIGUEIRA 26/08/2012.
 

MSAM

Member
Ontem 113 kms saímos de Albufeira em direcção a Loulé onde nos juntamos a um grupo de lá e fomos passear ao cerro de São Miguel onde decorria uma prova, descemos para Moncarapacho - Faro - Vale de Lobo - Vilamoura - Albufeira.
 

Guerreiro_76

New Member
Amigo se vieres para os lados de Loulé estás convidado!!!! Eu agora estou ainda e recuperação e não dá para grandes apertos!!! Há 1 semana e meia que estou parado!!! Apenas dei ontem uma vltinha de 30 kms mas já vou começar a apertar mais um pouco!! Grande abraço!!!
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Aqui para os lados de PORTIMÃO também se anda e temos vários ritmos

Terças / Quintas / Sábados, IGREJA DA PENINA ritmo aceitável , mas também é conforme OS CICLISTAS que aparecem.
Quartas / sextas junto a FORDPORTIL ritmo baixo
Domingo é só dar ganga, ritmo alto.

Aqui está o esquema completo.

xau e bons treinos pelas terras Algarvias.

JÁ ESTA EM ANDAMENTO O X PASSEIO DE CICLOTURISMO DOS TREPADORES DA FIGUEIRA 26/08/2012.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Hoje também dei uma voltinha de serra.

Terça feira IGREJA DA PENINA mas algum ppl me pode ouvir falar de Serra por isso só fomos 6 e um voltou aos CASAIS
A volta Penina , S do Verde, M Cima, subida dos Casais, subida para Marmelete, viramos para Chirão, Portela da Viuvá, Monchique, Caldas de Monchique,Porto Lagos, Portimão , á volta de 70 kms, ( e mais um empeno )

boa volta com boa companhia.

xau bons treinos



JÁ ESTA EM ANDAMENTO O X PASSEIO DE CICLOTURISMO DOS TREPADORES DA FIGUEIRA 26/08/2012.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Assim está bem, oioioi :p esse subida engana muita gente.

Eu á dias fiz isso ai já com uns bons kms nas pernas e não apreciei nada vai lá vai.

XAU BONS TREINO

amanha mais uma voltinha com o ppl da IGREJA DA PENINA.

JÁ ESTA EM ANDAMENTO O X PASSEIO DE CICLOTURISMO DOS TREPADORES DA FIGUEIRA 26/08/2012.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Hoje mais uma voltinha com a malta da Igreja da Penina com direito a 2 subiditas com a presença de 12 ciclistas, boa camaradagem muito bom andamento, em mais um dia de treino.

Penina, Figueira, viramos ao Odiáxere a caminho da Barragens da Bravura, estrada da Romeiras, fazemos as 2 subidas do Pincho, saímos no início da subida do E do cão viramos para Bensafrim onde paramos para beber um cafezito, de novo na estrada a caminho de Lagos, Portimão.

Track da volta de hoje :

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dudjeeqbirqzjdkz

Xau e sábado á mais.

Bons treinos.


JÁ ESTA EM ANDAMENTO O X PASSEIO DE CICLOTURISMO DOS TREPADORES DA FIGUEIRA 26/08/2012.
 

Andrefild

New Member
Bo tarde, tambem sou de loule. Ando um de de bicicleta de estrada e por vezes não hà companhia, era boa ideia, claro se ainda continuares a andar pouco, heheheheh
Agora ando com umas tendinites nos tendões de aquilies, mas asim que estiver recuperado, continuarei.
 
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