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Diz que é uma espécie de PIF - Sintrafondo - Adiado 4 Junho

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Wawando

Well-Known Member
Em relacao a montejunto:
- vila verde a mais acessivel, sem rampas
- abrigada tem paredes iniciais mas alivia a meio e apartir do meio é a mesma de pragança. Tem alcatrao agressivo (aquele que tem piso rogoso) que nao é mt agrqdavel para descer
- pragança nao tem paredes tao inclinadas como abrigada na parte inicial mas nao alivia. Para mim (tirando a parte inicial do avenal) esta é a vertente mais dura, principalmente em ritmo "hot"
- avenal ou "a parede". Ora bem... Foi a unica vez na minha vida de bike de estrada que pensei em poro pe no chao! É MESMO a pique. Curta e grossa e vai dar a meio da subida de vila verde.
Pelo que me apercebi do grupo, recomendo a subida por vilaverde, la em cima quem estiver inspirado deve ir ao quartel quem nao quiser, como é ida e volta pelo mesmo sitio, fica na santa a apreciar a vista :)
A descida por praganca tem la um cafezito porreiro (e depois uma esrada mt gira na encosta ate ao avenal) ou pela abrigada tb é uma optima opcao
 
pratoni

pratoni

Well-Known Member
Ouvi falar em Palmela, Arrábida e Vendas Novas, ou ouvi mal?

Esse aí já é o meu quintal... :p

Posso tentar desenhar-vos alguns trajetos, ou plano indo às bifanas de vendas novas ou aos pastéis de nata em Canha, ou então levar-vos para as subidas e belas paisagens e praias da Serra da Arrábida....
 
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MigC77

Well-Known Member
pratoni said:
Ouvi falar em Palmela, Arrábida e Vendas Novas, ou ouvi mal?

Esse aí já é o meu quintal... :p

Posso tentar desenhar-vos alguns trajetos, ou plano indo às bifanas de vendas novas ou aos pastéis de nata em Canha, ou então levar-vos para as subidas e belas paisagens e praias da Serra da Arrábida....
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Força nisso Pratoni!!! ;)
 
pratoni

pratoni

Well-Known Member
1ª sugestão para se fazer as subidas principais da Arrábida:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kgrwtdqmjjqsfdmf

Esta volta começa em Palmela, vai-se directo a Azeitão, sobe-se pelo Casais da Serra e El Carmen, desce-se para as praias (Portinho e Figueirnha), para se apreciar a paisagem.

Depois sobe-se pela Secil e Antenas, desce-se pelo Convento e vamos direitos a Azeitão de novo. Daí vai-se ao Alto das Necessidades e vira-se para o Vale da Rasca.

Daí vai-se de novo para as praias para se poder subir o Solitário e o Convento chegando de novo ao topo da Arrábida para se poder agora aproveitar a descida pelas Antenas e apreciar de novo a paisagem.

Vai-se directo para o Vale da Rasca e sobe-se a Rua dos Picheleiros que é uma rampa engraçada. Daí vai-se para as Necessidades Velhas mas, descansem, é para a descer e ir-se pela Nacional até Setúbal.

Vira-se para a Baixa de Palmela, Aires e volta-se a Palmela mas subindo desta vez pela Estrada do Cemitério.

Caso tenham reparado, inclui uma voltinha turística ao inicio e outra ao fim pelas ruas de Palmela com o seu "pavé", já que está tanto na moda... :p
 
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Wawando

Well-Known Member
pratoni said:
1ª sugestão para se fazer as subidas principais da Arrábida:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kgrwtdqmjjqsfdmf

Esta volta começa em Palmela, vai-se directo a Azeitão, sobe-se pelo Casais da Serra e El Carmen, desce-se para as praias (Portinho e Figueirnha), para se apreciar a paisagem.

Depois sobe-se pela Secil e Antenas, desce-se pelo Convento e vamos direitos a Azeitão de novo. Daí vai-se ao Alto das Necessidades e vira-se para o Vale da Rasca.

Daí vai-se de novo para as praias para se poder subir o Solitário e o Convento chegando de novo ao topo da Arrábida para se poder agora aproveitar a descida pelas Antenas e apreciar de novo a paisagem.

Vai-se directo para o Vale da Rasca e sobe-se a Rua dos Picheleiros que é uma rampa engraçada. Daí vai-se para as Necessidades Velhas mas, descansem, é para a descer e ir-se pela Nacional até Setúbal.

Vira-se para a Baixa de Palmela, Aires e volta-se a Palmela mas subindo desta vez pela Estrada do Cemitério.

Caso tenham reparado, inclui uma voltinha turística ao inicio e outra ao fim pelas ruas de Palmela com o seu "pavé", já que está tanto na moda... :p
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Queres rebentar com a malta :) será que uma passagem pela serra n chega? Solitário e Convento é mesmo para a morte dos artistas!!!
Sugiro que incluas a estrada das merendas para a n10 que é muito gira e não tem transito.
 
M

MigC77

Well-Known Member
Ok pessoal estou a pensar sair da Expo e ir ter a Palmela de bicicleta… Quem é que acompanha? ;) LOLOLOLOL Estou a brincar :)

Pratoni, sim sr. desenhaste aí um granfondo bem duro para rebentar com o pessoal… Olha e onde é que a malta almoça?

Abraço
 
S

SantosDaCasa

Well-Known Member
Este percurso é bem mais difícil que o de Sintra!
Falaram em almoço, eu quase que me apetece perguntar pelo almoço e jantar....

@pratoni este é o tipo de volta que fazes normalmente??
 
M

MHenriques

Member
Ui... conheço bem a zona, pratonni isso é uma volta bem puxadinha :D

Nesta altura há mais trânsito, mas uma volta porreira era saírem de Palmela até Cabo Espichel (indo pelo Lado da Qtª do Anjo, Azeitão) e regresso pelo lado da Serra da Arrábida (subida do Convento, descer pela Secil) e na comenda apanhar a estrada nacional 10 e seguir depois para Palmela pela baixa de Setúbal.
 
S

SantosDaCasa

Well-Known Member
MHenriques said:
Ui... conheço bem a zona, pratonni isso é uma volta bem puxadinha :D

Nesta altura há mais trânsito, mas uma volta porreira era saírem de Palmela até Cabo Espichel (indo pelo Lado da Qtª do Anjo, Azeitão) e regresso pelo lado da Serra da Arrábida (subida do Convento, descer pela Secil) e na comenda apanhar a estrada nacional 10 e seguir depois para Palmela pela baixa de Setúbal.
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Entrada na Arrábida era feita pelo lado de Sesimbra?
 
pratoni

pratoni

Well-Known Member
LLLOOOOLLLLL

Sim, esta é a volta mais difícil que consegui imaginar sem haver (grandes) repetições de estradas no mesmo sentido e sim, é ao estilo de um verdadeiro granfondo.

O granfondo da Arrábida não deve ter mais acumulado que isto... ;)

Como disse atrás, seria uma 1ª proposta e não, não é o tipo de volta que costumo fazer, porque nem sei se tinha pernas para aguentar...

Ter tinha, o pior era depois... :p

A proposta do MHenriques não é má também, já a fiz e é bastante interessante...

Fiz à pouco tempo algo muito parecido:

https://www.strava.com/activities/540380769
 
M

MHenriques

Member
@SantosDaCasa não sei se entendi a tua questão.
A minha sugestão era fazer a N379 até ao Cabo Espichel (sim, passando pela parte de cima de Sesimbra, não sei se justificava descer á Vila) e no regresso chegando ao entroncamento assinalado, virar á direita e ir pela N379-1 em sireção ao Convento.

AGF.jpg
 
S

SantosDaCasa

Well-Known Member
Foi mesmo essa a minha questão! :)
Passar na Vila (junto à praia e ir até à marina, por exemplo) e subir a Arrábida daquele lado também seria engraçado (mas mais duro, claramente).
 
A

aduarte66

Member
MigC77 said:
Ok pessoal estou a pensar sair da Expo e ir ter a Palmela de bicicleta… Quem é que acompanha? ;) LOLOLOLOL Estou a brincar :)

Pratoni, sim sr. desenhaste aí um granfondo bem duro para rebentar com o pessoal… Olha e onde é que a malta almoça?

Abraço
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Vamos a nadar com elas as costas? Certo. Lol. Para condizer com a volta. Eu alinho, só falta data.
 
S

SantosDaCasa

Well-Known Member
pratoni said:
Aqui, seria a versão mais simples e curta de uma volta à Arrábida passando pelo ponto mais alto e saindo de Palmela:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bfoccrovguuoqmzo

@SantosDaCasa a sugestão do MHenriques bate certo com o link do Strava que coloquei (sem a parte de vir e ir até ao Pinhal Novo, claro...)
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Sim, já tinha reparado que eram quase idênticas.
Com a tua nova proposta o Mig já não tem desculpa para não vir directo da Expo! :D
 
M

MigC77

Well-Known Member
Duarte, não era preciso ir a nadar… Dava-se um voltinha maior ;) Em Sacavem apanhas a N10 e segues sempre pela N10 até Setúbal, aí desvias para Palmela… Coisa pouca ;) Mas também deve haver uma opção mais light que envolve uma travessia de barco ;)

Santos, epah não te ponhas a dizer que eu sou atleta disto ou daquilo que a malta ainda acredita! ;)
Essa fase já lá vai há uns aninhos ;) Hoje em dia sou pai de família e no pouco tempo que tenho para mim vou tentando manter a forma física :p
 
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