Caldas da rainha

[tornada2009]

Boa tarde,

Alguem na zona das Caldas da Rainha para fazer uns treinos de manhã? estive parado 10anos e agora vou retomar a andar...

Cumprimentos

 

[tornada2009]

1º Treino

Caldas da Rainha/ Chao da Parada/ Salir/ São Martinho/ Famalicão/ Alfeizerão/ Caldas da Rainha/ Foz Do Arelho/ Salir/ São MArtinho/ Famalicão/ Alfeizerão/e Caldas da Rainha.

distância: 81,04km

vel.média : 26,90

Tempo: 3.04.46hrs



Amanhã: Caldas da Rainha/ Marinha Grande/ Caldas da Rainha

Cumprimentos

 

[RTC]

Mesmo sem andares, deves ter podido constatar que há muita gente a andar/treinar aí na zona.
Tudo depende dos horários, mas seja manhã cedinho ou depois das 17h de certo que arranjas companhia na estrada para pedalar.

 

[tornada2009]

sim, reparei que havia uns quantos grupos. acabei por combinar com um colega meu hoje e fiz com ele metade do percurso. Tens algum grupo para andar? quais os locais frequentes de encontro?

 

[RTC]

Quando treino a sair de casa, costumo por norma treinar sozinho.
Mas nesta altura e durante a semana, grande parte dos meus treinos são de btt.

De estrada, a maior parte dos treinos faço-os com amigos após as 17h na zona do meu local de trabalho, perto da Marinha Grande.

Um dos locais onde se costumam encontrar, é no café junto à rotunda da Rainha.

 

[tornada2009]

Sem ter certezas ainda... mas um objectivo seria fazer o circuito de alfeizerão, no entanto não sei se ainda vou a tempo este ano de me preparar... mas sendo a rular talvez consiga, pois ja nao falta muito tempo. Se quiseres podemos combinar uns treinos.

 

[tornada2009]

2º Treino

Caldas da Rainha/ AlFeizerão/ São Martinho/ Famalicão/ PAtaias /MArinha Grande / Caldas da RAinha

distância: 89km

vel.média : 29.04

Tempo: 3.03.13hrs


Nota: no sentido Sul-Norte vento bastante irritante... para cá foi sempre a andar, nunca tinha feito aquela estrada nova da nazaré e para lá aquilo engana bastante parece que não sobe mas é daquelas subidas que faz mossa.

 

[tornada2009]

3º Treino

Caldas da Rainha/ AlFeizerão/ São Martinho/ Famalicão/ PAtaias /MArinha Grande / Caldas da RAinha

distância: 89.64km

vel.média : 31.20

Tempo: 2.52.49hrs


Mesmo percurso, no entanto a ideia foi fazer mais rapido e melhorei um pouco.

 

[Cannondale_27]

Boas

Amigo, resido na zona da Lourinhã, só podia começar a pedalar ctg partir de SET, a bike foi desmontada peça e peça lol

de qualquer modo, tens pessoal que costuma pedalar para esses lados, vai estando atento...

 

[tornada2009]

4º Treino

Caldas da Rainha/ Obidos/ Serra dél rei/ peniche/ baleal/ Caldas da Rainha

distância: 70.92km

vel.média : 29.71

Tempo: 2.23.13hrs

Neste percurso arranjei algumas subidas extras nas Caldas.


Cannondale_27

Para mim tudo bem, em setembro continuo a andar se tudo correr bem... depois combinamos uns treinos.

Abraço

 

[Dono do asfalto]

2º Treino

Caldas da Rainha/ AlFeizerão/ São Martinho/ Famalicão/ PAtaias /MArinha Grande / Caldas da RAinha

distância: 89km

vel.média : 29.04

Tempo: 3.03.13hrs


Nota: no sentido Sul-Norte vento bastante irritante... para cá foi sempre a andar, nunca tinha feito aquela estrada nova da nazaré e para lá aquilo engana bastante parece que não sobe mas é daquelas subidas que faz mossa.

Já para não falar das inclinações nas zonas de curva...haja coluna!!!

Quanto ao vento, é de facto irritante mas de noite abranda e torna-se mais fácil treinar...!!

 

[Armando]

Já para não falar das inclinações nas zonas de curva...haja coluna!!!

Eu diria antes, haja pernas, pois a "coisa" inclina um bocado e com vento Norte, torna-se mais difícil.

 

[RTC]

Ultimamente até tem sido o contrário, com muitos dias seguidos com vento sul.

 

[Bruno meco]

Boa noite pessoal, gostava de me juntar ao grupo ao domingo

 

[Edgar89]

Caldas da Rainha e arredores

Bom dia,

Comprei hoje a minha fininha e queria me juntar a algum grupo existente que ande pela zona de caldas da rainha e arredores, alguém me pode ajudar ou encaminhar?

Obrigado

 

[jmelloni]

Boas!
Existe um grupo que sai da rotunda da rainha todas as terças e quintas às 9h e fazem cerca de 80/90km..também andam ao domingo mas as horas já variam.
Aparece

 

[jmelloni]

Para saberes melhor as voltas entra neste grupo.
https://www.facebook.com/groups/290611124377851/

 

[Edgar89]

Já aderi obrigado

 

[Edgar89]

Vocês têm strava?

 

[jmelloni]

A malta mais nova tem, os mais velhos penso que não...o meu é esse http://www.strava.com/athletes/3131619