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Algés - Guincho - Algés

N

nmcp

New Member
Viva, amanhã devo sair por volta das 9h do Parque das Nações para uma volta para os lados de Montachique, Bucelas ou Arruda... ainda não planeei o trajeto em detalhe.
Como habitual nas voltas que se têm feito para estes lados, o ponto de encontro é na rotunda junto ao trancão.
Alguém interessado?
 
M

MigC77

Well-Known Member
Por mim pode ser Domingo. Até lá não vou ter muito tempo para vir ao fórum e organizar as coisas como de costume… Rotas, etc… Mas se quiseres organizar tu uma volta mais “estruturada” avança. Salvo imprevistos, contas com a minha presença.

Se preferires, combinamos no sitio do costume e fazemos uma das rotas que já partilhei neste tópico (leva-as carregadas no Garmin para qualquer eventualidade). Escolhemos a rota domingo de manhã antes de arrancar.

Quem se quiser juntar é bem vindo. :)

Kamikaze, estás melhor do tendão?

Abraço
 
gfrmartins

gfrmartins

Well-Known Member
Um dia destes vou com vocês, mas este domingo é a Clássica de Carnaval aqui na Ota, por isso faço por aqui os 100kms.

Boa volta
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
sendo assim é melhor carregar uma das voltas que desenhaste. eu não conheço grande coisa para esses lados.

9h no sitio do costume, então?
 
K

KAMIKAZE

Well-Known Member
gfrmartins said:
Um dia destes vou com vocês, mas este domingo é a Clássica de Carnaval aqui na Ota, por isso faço por aqui os 100kms.

Boa volta
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Granda Miguel... O tendão já está um pouco melhor mas de vez em quando a picada está lá!!! Não tem sido fácil estas semanas, tive com uma Gastro a 15 dias e ainda ando a ganhar a melhor forma. Amanhã vou de certeza andar, só não sei a hora. A minha pequenina faz anos e tenho que estar em casa antes das 12h pelo que muito provavelmente irei fazer um treino bem cedo. no entanto e conforme correr logo vejo se consigo ir, pel menos em metade do caminho convosco.

Estão a pensar sair a que horas?
 
M

MigC77

Well-Known Member
Por mim pode ser 9h00. Mas posso-me ajustar a outro horário se preferirem.

As gastro são chatas mas um gajo perde logo ali algum peso que se fosse com uma dieta custava muito mais ;)

Abraço
 
K

KAMIKAZE

Well-Known Member
MigC77 said:
Por mim pode ser 9h00. Mas posso-me ajustar a outro horário se preferirem.

As gastro são chatas mas um gajo perde logo ali algum peso que se fosse com uma dieta custava muito mais ;)

Abraço
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E bem verdade... mas também perdemo outras coisa que depois se mostram importantes para o endurece... Amanhã se for por essa hora, estou lá ás 9h se não aparecer até ás 9:05 podem arrancar.

Abraço,

VM
 
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