Dono do asfalto
New Member
Boas camaradas da roda fina,
Uma vez que não tem chovido estes últimos dias (excepto no fds, para variar
) coloquei as corridas de lado e passei à ação, ou seja, uns treinos na "finória". Uma vez que no treino de hoje tirei fotos, vou relatar este:
Como de costume, o ponto de partida fez-se no Calhau (Nazaré) e apanhei a EN 242 (adoro esta estrada porque apesar de ter muito tráfego, tem bermas largas, o que à partida evita chatices com os automobilistas) onde fui a bom ritmo (hoje nem vento havia, como se diz cá na terra, estava uma "calma podre") o que foi benéfico em termos de desempenho. Ao chegar a Pataias, apanhei a Estrada Atlântica (também adoro esta estrada porque apesar de quase não ter bermas, tem pouco tráfego e...uma ciclovia que também dá para umas corridinhas) em direção a SP Moel, onde passei pelas Paredes da Vitória, Polvoeira e Água de Madeiros. No regresso, parei na Polvoeira para tirar umas fotos com vista para o mar, bem como da estrada, a fim de vos mostrar esta paisagem que é linda e que recomendo!! Num post anterior, tinha recomendado ao pessoal desfrutar da estrada Atlântica porque tem paisagens lindas e, para quem não conhece, deixo umas fotos.
http://img221.imageshack.us/img221/7900/dsc00319c.jpg
http://img543.imageshack.us/img543/6673/dsc00315y.jpg
http://img708.imageshack.us/img708/4159/dsc00316jb.jpg
http://img15.imageshack.us/img15/4937/dsc00318sj.jpg
Continuando o treino, regressei novamente a Pataias, tendo retomado novamente a EN 242 em direção à M. Grande, passando por Ferraria, Martingança e Embra (peço desculpa se me esqueci de mencionar mais alguma localidade). Uma vez na M. Grande, tive de abrandar o ritmo, pois o trânsito era algum, além de que há que estar atento aos automobilistas. Chegando ao centro, virei novamente em direção à Nazaré para os últimos 22 km, até que à entrada da Nazaré, após a Rotunda nova da Variante, um estúpido de um condutor a sair da GALP teve a lata de esperar que eu embalasse para, já quase em cima dele ter-se metido à minha frente o que me obrigou a travar...não ganhei para o susto, mas fica o alerta!!! E pronto, foi este o treino.
Distância=67,6 Km; Vméd=27,1 Km/h; Vmáx=46,8 Km/h; Tempo=02:29h.
Irei relatando as minhas aventuras. Boas pedaladas malta
Uma vez que não tem chovido estes últimos dias (excepto no fds, para variar
) coloquei as corridas de lado e passei à ação, ou seja, uns treinos na "finória". Uma vez que no treino de hoje tirei fotos, vou relatar este:Como de costume, o ponto de partida fez-se no Calhau (Nazaré) e apanhei a EN 242 (adoro esta estrada porque apesar de ter muito tráfego, tem bermas largas, o que à partida evita chatices com os automobilistas) onde fui a bom ritmo (hoje nem vento havia, como se diz cá na terra, estava uma "calma podre") o que foi benéfico em termos de desempenho. Ao chegar a Pataias, apanhei a Estrada Atlântica (também adoro esta estrada porque apesar de quase não ter bermas, tem pouco tráfego e...uma ciclovia que também dá para umas corridinhas) em direção a SP Moel, onde passei pelas Paredes da Vitória, Polvoeira e Água de Madeiros. No regresso, parei na Polvoeira para tirar umas fotos com vista para o mar, bem como da estrada, a fim de vos mostrar esta paisagem que é linda e que recomendo!! Num post anterior, tinha recomendado ao pessoal desfrutar da estrada Atlântica porque tem paisagens lindas e, para quem não conhece, deixo umas fotos.
http://img221.imageshack.us/img221/7900/dsc00319c.jpg
http://img543.imageshack.us/img543/6673/dsc00315y.jpg
http://img708.imageshack.us/img708/4159/dsc00316jb.jpg
http://img15.imageshack.us/img15/4937/dsc00318sj.jpg
Continuando o treino, regressei novamente a Pataias, tendo retomado novamente a EN 242 em direção à M. Grande, passando por Ferraria, Martingança e Embra (peço desculpa se me esqueci de mencionar mais alguma localidade). Uma vez na M. Grande, tive de abrandar o ritmo, pois o trânsito era algum, além de que há que estar atento aos automobilistas. Chegando ao centro, virei novamente em direção à Nazaré para os últimos 22 km, até que à entrada da Nazaré, após a Rotunda nova da Variante, um estúpido de um condutor a sair da GALP teve a lata de esperar que eu embalasse para, já quase em cima dele ter-se metido à minha frente o que me obrigou a travar...não ganhei para o susto, mas fica o alerta!!! E pronto, foi este o treino.
Distância=67,6 Km; Vméd=27,1 Km/h; Vmáx=46,8 Km/h; Tempo=02:29h.
Irei relatando as minhas aventuras. Boas pedaladas malta