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    cuidados na estrada

    esse gajo era bem abatido!!
  2. C

    Utilização diaria: Tubular ou Clincher ?

    existem na net milhares de foruns como este que debatem esta mesma questão, e pelo que já li em vários (não sei ao certo precisar quais), e estando longe de ser um especialista em física, a partir de certo ponto a elevada pressão do tubular deixa de funcionar como redutor de atrito no rolar para...
  3. C

    O preço do ciclismo!

    epá existem bons clientes da mesma forma que existem clientes que não interessam a ninguém o mesmo se passa com os lojistas, existem os honestos e serios, como a loja onde, regra geral faço as minhas compras/montagens, e aqueles que só procuram aldrabar o cliente, abusando muitas vezes da...
  4. C

    Wilier Le Roi - Team Lampre

    se calhar sou o único mas gostei mais das fitas em azul...mas qualquer uma das opções enquadra-se com quadro ;D
  5. C

    Selim para Triatlo

    pois os selins de triatlo têm a particularidade de ter um nariz mais almofadado já que a posição nesse tipo de bicicletas obriga a que se fique sentado mais à frente no selim, daí esse desconforto ;D!
  6. C

    Selim para Triatlo

    normalmente os selins utilizados em contra-relógio são iguais aos do triatlo. existem várias opções, quase todas as marcas têm um silim espcifico para triatlo/ TT. Eu como também estou prestes a iniciar a montagem de uma bicicleta de triatlo optarei, em principio pelo da fizik (arione tri...
  7. C

    Intolerância à Lactose

    caro amigo, eu compreendo esse argumento, e também concordava com ele até ter conhecido certas pessoas que me elucidaram sobre o assunto e com algum auto-didatismo à mistura cheguei a esta conclusão, o leite não é bom pra o ser humano!! mas as pessoas que dizem não ter problemas são também...
  8. C

    Intolerância à Lactose

    http://www.saudeintegral.com/artigos/nao-beba-leite.html este artigo, embora esteja foca do mais nas crianças, demonstra bem os males que o leite de vaca pode fazer. em tremos de literatura, possuo vários em casa mas aquele que mais toca no assunto do leite é: A Bíblia da Alimentação de...
  9. C

    porquê tubular?

    boas, ultimamento, tenho reparado, que um pouco por todo o lado, as rodas com pneus tubular/boyaux estão em altas. Há quem diga que este sistema é mais confortável, a bicicleta fica mais nervosa assim como menos atrito, assim como as rodas ficam bem mais leves. O facto de serem colados...
  10. C

    Intolerância à Lactose

    não conheço casos de macacos ou outros mamiferos com osteoporose, diabetes, etc. a eles o leite não lhe faz falta.... quem quiser saber mais sobre o facto de o leite ser bom ou não, existem vários livros sobre a especialidade, nomeadamente aqueles que estão ligados à macrobiotica. e sim a...
  11. C

    Intolerância à Lactose

    não tenho confiança nenhuma nessa publicidade....publicidade essa que diz que a margarina é saudável (como se uma gordura hidrogenada fosse uma coisa boa) o leite em teoria é bom, pois tem cálcio (mas a cerveja também tem e ninguem fala) e proteinas,etc. mas há um pequeno detalhe, não foi...
  12. C

    Wilier Le Roi - Team Lampre

    grande quadro!! gosto muito!!
  13. C

    Intolerância à Lactose

    para não falar que há estudos que demonstram que o leite e a diabetes andam de mãos dadas... @fogueteiro o ALPRO é também para mim o melhor!!
  14. C

    Intolerância à Lactose

    desde há algum tempo que eliminei o leite da minha dieta, porque o leite de vaca é bom é para os bezerros e não para os humanos, esses sintomas que foram aqui descritos, fazem todo o sentido para que consome leite de vaca, pois em termos intestinais o leite é um pesadelo, sobretudo por causa da...
  15. C

    Opiniões sobre os vossos selins

    SMP Composit já andei com fizik, selle itália e san marco....para mim não há nenhum que chegue à qualidade deste!!
  16. C

    Bjarne Riis admite que se dopou ao longo de toda a carreira

    e que tal menos etapas (nas grandes voltas) e/ou com menos kms/contagens de montanha?? é que se analisarmos, os atletas apanhados com substancias dopantes, regra geral,são apanhados nas grandes voltas.........porque vamos lá ver uma coisa, eles são humanos não são máquinas, 3 semanas ao mais...
  17. C

    Wilier Le Roi (Team Lampre)

    e fizeste uma boa compra ;D
  18. C

    Wilier Le Roi (Team Lampre)

    por esse valor e se estiver minimamente bem conservado é, na minha perspectiva, um excelente negócio!! Daqueles que quando se tem possibilidade não convém desperdiçar!!
  19. C

    Pedaleira S-works

    esse pedaleiro é BB30, só funciona se o teu quadro for também BB30...
  20. C

    Ferramentas

    na minha opinião uma das ferramentas mais básicas e fundamentais é a chave de torque...pois a filosofia de "apertar até um bocadinho antes de partir" não se aplica nas bicicletas, quer sejam avanços,guiadores, pedaleiros,etc. tudo deve ser apertado com um determinado torque (normalmente até vem...
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