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Boas pessoal, Como o titulo indica queria compar uma forqueta, e os desviadores (Frente/trás) de 9 velocidades Campagnolo (pois as manetes que tenho são Xenon de 9 ) isto porque tenho uma 2ª Bike só para rolos toda montada com Sora e troquei o meu conjunto antigo Xenon de 9 (Devido a uma...

Ora viva pessoal, como o titulo indica.... http://www.youtube.com/watch?v=wOur8qXvpnk&feature=player_embedded Cumprimentos

Ora boas amigos do pedal, Isto dá que pensar.... http://www.youtube.com/watch?v=lOvr2v2NWks&feature=player_embedded# :D Cumprimentos

Ora boas pessoal, deparei-me com este video na net ..... se calhar já conhecem mas.... http://www.youtube.com/watch?v=23aeQGdY7jU&feature=related Espeo que gostem.... :D Cumprimentos, e boas pedaladas.

Boas pessoal, Estive parado perto de um ano sem fazer actividade fisica, e agora estou a voltar e levar a "coisa" um pouco mais á séria, alguns de vocês podem-me dar uma ajuda a nivél de treino e alimentação a seguir? (Pequeno-almoço, almoço, jantar....e antes, durante e depois do treino...)...

Ora boas, para os fans do "Lance" e da Trek, espero que gostem....:D http://www.youtube.com/watch?v=IuDjg3qpaQs Feliz Ano :)