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Zwift Erg on/incline

António Pereira

Active Member
Boas,
Ontem ao usar o Zwiftt Companion vi que tinha o Erg On ativo, mas ao clicar lá, não passa para Erg Off, mas sim para Incline e surgem umas setas, em que podemos ir alterando a intensidade do rolo.
A minha questão é, na app, ao pôr Erg Off, onde se deve situar a barra do Incline? Princípio, meio, fim? É automático consoante as definições que temos no Zwift, consoante o FTP?
Acho esta função um bocado confusa...devia ser On ou Off, conforme é no Zwift, sem Incline.

Em relação ao Bias, que aparece 99%? Refere-se ao Trainer difficulty?

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gfrmartins

Well-Known Member
Bias é em relação ao teu FTP, ou seja, por exemplo se o treino requer que seja 100% do teu FTP, se baixares para 90 então quer dizer que apenas precisas de fazer 90% do teu FTP no intervalo, é para casos que queres aumentar ou diminuir a dificuldade do treino em si, não o trainer dificulty mas sim a potencia requerida pelo treino em si

Em relação à primeira pergunta, em relação ao erg mode, se está on quer dizer que é o zwift que gere a resistência do trainer automáticamente, se está off podes clicar nas setas para aumentar ou diminuir a resistência do trainer em si manualmente

Se não quiseres ter o erg mode on, e se precisares de por exemplo fazer um intervalo a 500w provavelmente vais ter que aumentar a resistência do trainer para que consigas chegar e manter nesses 500w, se tiveres a resistencia muito baixa vai ser dificil chegar a esses valores de potência porque o trainer simplesmente não te provoca resistência suficiente
 
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