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Opinião sobre Pratos e cassetes

Renato

Active Member
Boas,
Gostava de saber a opinião de entendidos no ciclismo de modo que me aconselhem a comprar o melhor conjunto para ter melhor rendimento.
Antes de mais quero dizer que a minha bicicleta de estrada é de 11 velocidades com uma cassete atras de 11-28t e a pedaleira é uma FSA GOSSAMER PRO 53X39T, no entanto ela já está um pouco desgastada logo vou meter uns pratos novos, a cassete e a corrente.
Um amigo meu disse que devia meter um prato a frente de 52 e compensar atras na cassete.
Gostava de saber na vossa opinião qual a melhor combinação e tb a que se usa mais hoje em dia.
Gostava de realçar que quero manter com 11 velocidades a bicicleta.
 

newb

Well-Known Member
julgo que é 50\34
Eu uso 52\36
Mas para aliviares as pernas o 50\34 é ok com o cassete 11.28
 

cou7inho

Well-Known Member
Ninguém te pode ajudar sem saber que tipo de percursos fazes, qual a tua condição física
Podemos dizer que são poucos os amadores que usam 53/39 - 11/28. Isso é relação para quem só anda em plano ou para quem tem uma excelente condição física. Mas la está. Sem sabermos se andas em percursos com muitas subidas ou se tens uma boa condição física não há forma de te aconselhar corretamente
 

cou7inho

Well-Known Member
Pelas voltas que vi no teu perfil parece que tens bom andamento, estou enganado?
Se calhar uma relação 52/36 - 11/28 ou 11/30 é uma boa opção. Sinceramente pelo que vejo do teu perfil 50/34 parece-me leve demais.
 

Renato

Active Member
Sim ando a cerca de 1 ano mas levo a sério e tento treinar todos os dias, mas o meu conhecimento é pouco daí querer a opinião.
Penso que vou optar pela 52/36, agora a outra questão é esta?
Se optar pela 52/36, qual a diferença ao meter cassete 11/28 ou 11/30?
 

cou7inho

Well-Known Member
Com 11-30 tens ali uma folga extra para umas pendentes mais altas.
Eu uso 52/36 - 11/28 e subo muito mais do que tu e "sinto que chega". Mas vou trocar por uma cassete 11/30 para aliviar as pernas numas zonas mais inclinadas , > 12% +/-. Com 11/28 tens um escalonamento melhor, ou seja, não vais sentir tanto aquilo de "uma acima é leve e uma abaixo é pesada".
Se já usas 11/28 troca só os pratos da frente e ve a diferença. Se vires que depois precisas de algo mais leve metes uma cassete mais leve.
 

cou7inho

Well-Known Member
Tudo menos Sr :D sou um puto de 22 anos.
Se a furação desses pratos for igual à da pedaleira da bicicleta penso que serão compatíveis. Mas isto é melhor alguem especialista opinar. Não sou grande coisa com estas questões técnicas.
 

Renato

Active Member
Porque os pratos atuais já estao desgastados
Comprei a bicicleta a um ciclista que corre na nacional daí ter os pratos 53x39t, apesar de eu me sentir bem com eles mas ja me disseram que se trocar para 52x36t terei melhor desempenho.
 

elchocollat

Well-Known Member
Entre 52 e 53 aposto que não notarás diferença.
Onde vais notar é no prato pequeno e na cassete.
Uma cassete com mais andamentos mais leves pode ppr vezes ser pesada, porque os saltos nos pinhões maiores podem ser demasiado grandes (eu acho que 2 é aceitável, mas mais que isso podes ter qie te adaptar).
Se estás bem como estás neste momento, troca só por material novo.
Eu faria isso. Se está bom, não mexe.
 

jcca

Well-Known Member
Boas,
Gostava de saber a opinião de entendidos no ciclismo de modo que me aconselhem a comprar o melhor conjunto para ter melhor rendimento.
Antes de mais quero dizer que a minha bicicleta de estrada é de 11 velocidades com uma cassete atras de 11-28t e a pedaleira é uma FSA GOSSAMER PRO 53X39T, no entanto ela já está um pouco desgastada logo vou meter uns pratos novos, a cassete e a corrente.
Um amigo meu disse que devia meter um prato a frente de 52 e compensar atras na cassete.
Gostava de saber na vossa opinião qual a melhor combinação e tb a que se usa mais hoje em dia.
Gostava de realçar que quero manter com 11 velocidades a bicicleta.
Esquece quase tudo do que ouviste (do teu Amigo) ou leste do @cou7inho.......

Começando pelo @cou7inho então muda o 53/39 FSA Gossamer para um 52/36 por acaso confirmaste que a furação dos pratos BCD é 110mm?!?! Até pode ser e aí sim mas começo por Duvidar FSA Gossamer de alguém que faz voltas curtas a partir, que o ano passado fez menos de 5 mil km, e tem um 53/39 já comido deve ser por ser uma bicicleta com alguns anos pedaleira antiga e daí provavelmente BCD de 130mm o mínimo que mete é um 38.

Agora o teu Amigo (que não deve gostar de ir a sofrer na tua roda), Trocas o 53 pelo 52 e compensas na cassete, passas de um 11-28 para um 11-25 (esse Amigo também pode ter lá em casa para te vender um prato 52 e uma cassete 25) alguma coisa está errada aqui na conversa, pois se colocas um 52 e manténs a cassete vais ficar com andamentos mais (leves desmultiplicas menos, andas menos por cada pedalada) a conta a fazer é os dentes do prato da frente a dividir pelos da cassete, e ficas a saber por cada pedalada quantas X a roda de trás roda (EX. 53/28=1,89 por cada pedalada a tua roda de trás dá uma volta mais 89décimos de volta no 53/11=4,82 no 52 é 1,85 e 4,73 respectivamente, para andares o mesmo vais ter de ter mais cadência).

Por mim para o que fazes e como o fazes manténs o 53, se queres mudar o teu pedalar e manter o rendimento aí talvez sim compenses na cassete e coloques um 11-30, um dia que penses em trocar a pedaleira toda aí podes equacionar passar para um 52/36 (voltando ao 28), mas para as voltinhas que dás Curtas/Intensas - Mantém o 53 parte a malta toda aí da ZONA pois que vais mt bem......
@NULL este parece-me dos bons para ir ctg e os teus compinchas........ :p:eek::p
 

NULL

Moderador
Staff member
@jcca :D:D:D

Esta questão dos andamentos tem muito que se lhe diga... o pessoal pensa que por ter pratos maiores vai ter maior rendimento, o que não é um dado adquirido.

Mas já que falaste nisso jcca... já apareceram alguns com pratos muito estranhos!! E olha que não eram de 53 dentes ou menos... :D

Já eu... 52x36 com 11-32 na cassete. Por acaso ainda não troquei por 11-28 porque emprestei a chave a um amigo e ele ainda não ma devolveu. Este ano vou mudar os dentes da cassete. :)
 

jcca

Well-Known Member
@jcca :D:D:D

Esta questão dos andamentos tem muito que se lhe diga... o pessoal pensa que por ter pratos maiores vai ter maior rendimento, o que não é um dado adquirido.

Mas já que falaste nisso jcca... já apareceram alguns com pratos muito estranhos!! E olha que não eram de 53 dentes ou menos... :D

Já eu... 52x36 com 11-32 na cassete. Por acaso ainda não troquei por 11-28 porque emprestei a chave a um amigo e ele ainda não ma devolveu. Este ano vou mudar os dentes da cassete. :)
Têm aparecido à venda uns pedaleiros lindos a preços doidos de fim de série com 54 e 55 e à malta que se atira (devem descer mt ou rolar na costa contra o vento).

Nem adquirido nem verdade, sim à malta que treinando com mais peso com base na adaptação acaba por melhorar - Mas só em esforços intensos e de curta duração.
Mas quando se passa para volumes superiores e que utilizam o combustível até à reserva a economia é importante.

Mas não é tudo como os ET's Froome ou Armstrong, cada atleta tem o seu ponto de equilíbrio e rendimento, existem cadências de padronizadas e optimizadas (as tais [80-100], mas existem fases da época/treino onde se trabalha blocos de [50-70]).

Mas neste tópico o importante é as medidas de BCD do pedaleiro do user.
 

pratoni

Well-Known Member

jcca

Well-Known Member
@jcca :D:D:D
Já eu... 52x36 com 11-32 na cassete. Por acaso ainda não troquei por 11-28 porque emprestei a chave a um amigo e ele ainda não ma devolveu. Este ano vou mudar os dentes da cassete. :)

Eu tenho 53/39 com cassetes 11-28 nas burras de papar km's, mas na levezinha tenho 50/34 - com 11/28, estou seriamente a pensar mudar para 53/39 e quando a cassete dessa precisar ir para o 30 ou 32 logo se vê a necessidade.
Sempre no meu ritmo devagar e parado à espera da roda de alguém que passe:p:p (Este @Renato está riscado é sempre a dar calor:mad::mad:).
 

Renato

Active Member
Esquece quase tudo do que ouviste (do teu Amigo) ou leste do @cou7inho.......

Começando pelo @cou7inho então muda o 53/39 FSA Gossamer para um 52/36 por acaso confirmaste que a furação dos pratos BCD é 110mm?!?! Até pode ser e aí sim mas começo por Duvidar FSA Gossamer de alguém que faz voltas curtas a partir, que o ano passado fez menos de 5 mil km, e tem um 53/39 já comido deve ser por ser uma bicicleta com alguns anos pedaleira antiga e daí provavelmente BCD de 130mm o mínimo que mete é um 38.

Agora o teu Amigo (que não deve gostar de ir a sofrer na tua roda), Trocas o 53 pelo 52 e compensas na cassete, passas de um 11-28 para um 11-25 (esse Amigo também pode ter lá em casa para te vender um prato 52 e uma cassete 25) alguma coisa está errada aqui na conversa, pois se colocas um 52 e manténs a cassete vais ficar com andamentos mais (leves desmultiplicas menos, andas menos por cada pedalada) a conta a fazer é os dentes do prato da frente a dividir pelos da cassete, e ficas a saber por cada pedalada quantas X a roda de trás roda (EX. 53/28=1,89 por cada pedalada a tua roda de trás dá uma volta mais 89décimos de volta no 53/11=4,82 no 52 é 1,85 e 4,73 respectivamente, para andares o mesmo vais ter de ter mais cadência).

Por mim para o que fazes e como o fazes manténs o 53, se queres mudar o teu pedalar e manter o rendimento aí talvez sim compenses na cassete e coloques um 11-30, um dia que penses em trocar a pedaleira toda aí podes equacionar passar para um 52/36 (voltando ao 28), mas para as voltinhas que dás Curtas/Intensas - Mantém o 53 parte a malta toda aí da ZONA pois que vais mt bem......
@NULL este parece-me dos bons para ir ctg e os teus compinchas........ :p:eek::p
A bicicleta era de um ciclista de barcelos, obvio que tinha desgaste. É uma orbea orca m10 de 2016. Mas como disse a combinação das marchas estava a medida para ele, mas como eu comprei já ando nela algum tempo e já tem desgate nos pratos e cassete, eu gostava de saber a opinião se devo optar pelo mesmo 53x39t ou meter outro que melhore o meu desempenho.
Gostava de ter um combinação que fosse boa para um grandefondo que é isso que estou a treinar ahaha
A atual pedaleira que tenho e pratos é igual a este https://prnt.sc/10kojzo (53x39t)
 

NULL

Moderador
Staff member
Eu tenho 53/39 com cassetes 11-28 nas burras de papar km's, mas na levezinha tenho 50/34 - com 11/28, estou seriamente a pensar mudar para 53/39 e quando a cassete dessa precisar ir para o 30 ou 32 logo se vê a necessidade.
Sempre no meu ritmo devagar e parado à espera da roda de alguém que passe:p:p (Este @Renato está riscado é sempre a dar calor:mad::mad:).

:D:D

A cadência é realmente muito pessoal. Para uma bicicleta “trepadora” um 39 é exigente, mesmo com 30 ou 32 na cassete Eu, fruto do confinamento, não tenho ido muito para as zonas onde as subidas vão ao osso, por isso acabo por fazer 95% do tempo das voltas com 52 dentes. Há muitas voltas em que nem sequer entra o 36. Mas quando as voltas não me limitam ao concelho não tenho problemas em andar com 36x32! Acontece com frequência! :D
 

Renato

Active Member
Para concluir na vossa opiniao qual a melhor escolha para ter mais eficiencia em subidas e nao ficar para tras em plano?
 
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