Iniciação na estrada - Odivelas

[GPina]

Boa noite.
Gostaria de me aventurar no triatlo (quem sabe inclusive fazer um Half ironman), contudo, tenho algum receio de como irei fazer com a questão da bicicleta.
Neste momento tenho uma smartbike e vou pedalando no zwift, porém, tenho plena noção que não será suficiente (seja por questões de treino em estrada, intensidade, etc.)
Vivo há pouco tempo em odivelas, não conhecendo bem nem Odivelas nem a restante Lisboa, não sei quais seriam os melhores locais para andar visto não ter treino de estrada algum e tendo bastante receio de zonas com carros.
Aqui próximo de odivelas há bons locais por onde treinar?
Há locais apenas com ciclovias que dê para iniciar?
Obrigado!

 

[elchocollat]

Em que zona de Odivelas moras?

 

[open]

Eu diria Monsanto. Pouco trânsito, subidas porreiras para treinar.

Podes ir de carro e andar por lá, como podes ir de bicicleta diretamente de Odivelas (direção à mata da Paiã, passas pela Pontinha, apanhas a ciclovia perto do metro da pontinha até Monsanto).

 

[Carvalhon]

Entre odivelas para Sintra, também tens muita estrada, com pouco trânsito ao fim de semana em que se anda bem. Caneças, Vale de Lobos, Pero Pinheiro, etc, tudo zonas tranquilas. E para os lados de Loures também há muita estrada em que se passam minutos sem ver 1 carro.

 

[GPina]

Em que zona de Odivelas moras?

Moro mesmo no centro de odivelas

 

[GPina]

Entre odivelas para Sintra, também tens muita estrada, com pouco trânsito ao fim de semana em que se anda bem. Caneças, Vale de Lobos, Pero Pinheiro, etc, tudo zonas tranquilas. E para os lados de Loures também há muita estrada em que se passam minutos sem ver 1 carro.

Maioria dos dias será para ir durante o fim de semana e logo pela manhã

 

[GPina]

Eu diria Monsanto. Pouco trânsito, subidas porreiras para treinar.

Podes ir de carro e andar por lá, como podes ir de bicicleta diretamente de Odivelas (direção à mata da Paiã, passas pela Pontinha, apanhas a ciclovia perto do metro da pontinha até Monsanto).

da pontinha até monsanto é sempre em ciclovia?

 

[Carvalhon]

Maioria dos dias será para ir durante o fim de semana e logo pela manhã

Então é tranquilo... dentro da n250 e n8, na direção de mafra, ericeira, sintra, o que não faltam são estradas tranquilas ao fim de semana.

 

[Trizade]

Se a maioria dos dias será ao fds, podes ir para a zona de Bucelas/Arruda dos Vinhos... Zona super tranquila. Tens a subida que vai por Arranhó,etc e vai dar ao Sobral, depois segues para Arruda dos Vinhos e andas por essa zona.

 

[elchocollat]

Se moras no centro de Odivelas, eu aconselho a pegares no carro e ires por exemplo até D.Maria. estacionas, sais e andas nessa zona. Pero pinheiro, Montelavar, Covas de Ferro, Almargem do Bispo, etc. Até ganhares confiança para andares na estrada. Mais tarde podes sair logo de bicicleta de casa a partir de Odivelas.
Todas as zonas que o Trizade disse são muito boas também. Não sabemos a tua preparação.

 

[cconst]

Eu sou daqueles que evito ao maximo colocar a bike no carro. Se quero ir para Montejunto, acordo mais cedo e levo mais comidda.

Assim, dependendo da zona de Odivelas, é "só" procurar a rota mais rápida para norte e começar a explorar por aí fora. Entre Loures, Sintra, Torres Vedras, Mafra, Bucelas,... Para teres uma ideia, quando pedalava regularmente, saía da zona de Olivais (aeroporto), para Sacavém, Unhos ou Apelação, Loures, e depois... Perdia-me! Eram sempre uns 15km de "aquecimento".

 

[SantosDaCasa]

da pontinha até monsanto é sempre em ciclovia?

A não ser q seja obrigatório circular na ciclovia, numa bike de estada deves andar mesmo em estrada. A ciclovia torna-se perigosa pq a velocidade q atinges é demasiado alta para partilhar a via com pedestres (alguns em grupo ou com cães/carrinhos de bebé) ou pasteleiras lentas.
Se estás em Odivelas, e tal como já te aconselharam, tens muita escolha à tua volta. Podes, por exemplo, ir ao Garmin Connect e procurar por percursos de bike de estrada.

 

[Trizade]

Tens aqui o que é/(era a minha volta tipíca de fds antes da lesão).
Saindo de Benfica, sigo em direcção a Loures - Bucelas - Subida de Alqueidão/Arranhó - Sobral Monte Agraço - Arruda dos Vinhos - Subida da Mata Arruda dos Vinhos - Bucelas - Loures - Benfica.

https://www.strava.com/activities/9852738678

Percurso super, mas mesmo super tranquilo. Tenho a certeza que consegues adaptar este percurso a sair de Odivelas em vez de Benfica. Assim que se começa a chegar ao pé de Bucelas é muito pacífico o trânsito. Ao fds então é um percurso em que quase não te cruzas com carros. Apanhas uns quantos carros em SMA e Arruda dos Vinhos, mas nada de por aí além. E a malta desta zona está muito habituada a partilhar a estrada com ciclistas. Não é como os animais que apanho aqui em Benfica/Lisboa...
Tens zonas planas, tens 2 subidinhas engraçadas para fazer, mas no geral um percurso bem acessível.

Também tenho aqui umas voltas que dei para a zona de Sintra e para a zona de Covas de Ferro,Albogas,etc. Mas gosto mesmo muito mais desta zona de SMA/AV.

 

[Carvalhon]

Fui poucas vezes para os percursos indicados pelo @Trizade, mas confirmo, tudo super tranquilo. Dona Maria, Covas de ferro, Albogas, almargem, negrais, Pero Pinheiro, também, mas mesmo assim, devem ter mais alguns carros. O mais complicado é mesmo sair de Odivelas até à entrada nestas áreas

 

[Trizade]

Fui poucas vezes para os percursos indicados pelo @Trizade, mas confirmo, tudo super tranquilo. Dona Maria, Covas de ferro, Albogas, almargem, negrais, Pero Pinheiro, também, mas mesmo assim, devem ter mais alguns carros. O mais complicado é mesmo sair de Odivelas até à entrada nestas áreas

Ao fds, se sair de casa entre as 7h30 e as 9h não há problemas de trânsito de certeza...
Eu saio por norma às 7h30 a partir da primavera e os malucos ainda estão tds em casa a essa hora.
Só apanho trânsito ao voltar para casa entre as 11h e o 12h.

 

[tuga]

... Covas de Ferro,Albogas,etc. ..

...Dona Maria, Covas de ferro, Albogas, almargem, negrais, Pero Pinheiro, também, mas mesmo assim, devem ter mais alguns carros. O mais complicado é mesmo sair de Odivelas até à entrada nestas áreas

Livrem-se de passar na minha parvalheira e não tomar um cafézinho na Luisa i.e. Kome & Kala e 50 metros mais abaixo há a fonte com a melhor àgua de nascente que alguma vez beberão.

Daí para a frente uma volta tranquila é ir até à Malveira, em direção a Mafra e virar em São Miguel de Alcainça, Pedra Furada, Alfouvar, Almargem, Aruil e subir de Caneças para a Ramada, aí já começas a ver a porta de casa

 

[elchocollat]

Livrem-se de passar na minha parvalheira e não tomar um cafézinho na Luisa i.e. Kome & Kala e 50 metros mais abaixo há a fonte com a melhor àgua de nascente que alguma vez beberão.

Daí para a frente uma volta tranquila é ir até à Malveira, em direção a Mafra e virar em São Miguel de Alcainça, Pedra Furada, Alfouvar, Almargem, Aruil e subir de Caneças para a Ramada, aí já começas a ver a porta de casa

O verdadeiro connoisseur!

 

[GPina]

Tens aqui o que é/(era a minha volta tipíca de fds antes da lesão).
Saindo de Benfica, sigo em direcção a Loures - Bucelas - Subida de Alqueidão/Arranhó - Sobral Monte Agraço - Arruda dos Vinhos - Subida da Mata Arruda dos Vinhos - Bucelas - Loures - Benfica.

https://www.strava.com/activities/9852738678

Percurso super, mas mesmo super tranquilo. Tenho a certeza que consegues adaptar este percurso a sair de Odivelas em vez de Benfica. Assim que se começa a chegar ao pé de Bucelas é muito pacífico o trânsito. Ao fds então é um percurso em que quase não te cruzas com carros. Apanhas uns quantos carros em SMA e Arruda dos Vinhos, mas nada de por aí além. E a malta desta zona está muito habituada a partilhar a estrada com ciclistas. Não é como os animais que apanho aqui em Benfica/Lisboa...
Tens zonas planas, tens 2 subidinhas engraçadas para fazer, mas no geral um percurso bem acessível.

Também tenho aqui umas voltas que dei para a zona de Sintra e para a zona de Covas de Ferro,Albogas,etc. Mas gosto mesmo muito mais desta zona de SMA/AV.

Parece-me um bom percurso!
Tenho de começar a dar uma vistas de olhos por estas bandas e começar a conhecer isto melhor...
Estou em odivelas há pouco mais de 6 meses, tenho muito por descobrir ainda

 

[GPina]

Então é tranquilo... dentro da n250 e n8, na direção de mafra, ericeira, sintra, o que não faltam são estradas tranquilas ao fim de semana.

Tenho de dar uma vista de olhos por essas nacionais e como lá chegar... Como estou aqui por Lisboa há pouco tempo não conheço bem. Obrigado

 

[GPina]

Se a maioria dos dias será ao fds, podes ir para a zona de Bucelas/Arruda dos Vinhos... Zona super tranquila. Tens a subida que vai por Arranhó,etc e vai dar ao Sobral, depois segues para Arruda dos Vinhos e andas por essa zona.

Saindo de odivelas de bicicleta ou indo de carro até a essas zonas?