• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

BG Fit Caseiro

elchocollat

Well-Known Member
Boas pessoal!

Esta é uma questão na qual ando a pensar há já algum tempo...
Embora grande parte dos utilizadores do fórum ande de bicicleta por prazer, por vezes não basta andar e já tá, isto no meu ponto de vista claro. No caso das bicicletas compramo-las de acordo com a nossa altura, de acordo com o nosso comprimento de entre-pernas... Mas e depois? Qual a posição correcta do selim? Qual a altura a que o selim deve de estar para termos um movimento de pedalada correcto? Qual a medida ideal do avanço?
Para isto podemos sempre recorrer a um BG feet, onde pagamos e temos a resposta a estas mordomias, mas... Com certeza que o podemos fazer cá em casa, não?

Assim decidi abrir este tópico para nos podermos ajudar uns aos outros, começando por mim, a encontrar as medidas certas.
Agora a pergunta: Onde podemos encontrar toda essa informação confiada? Existem fórmulas que nos dêem a altura correcta do selim, a medida exacta do avanço, o ângulo correcto que as pernas devem fazer enquanto se pedala...
Não sei se me estou a fazer entender, mas queria fazer isto http:// Link Proibido mas em casa.

Obrigado pessoal :)
Abraço e boas pedalas correctas ou não! :)
 
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j.oliveira

New Member
Existem formulas para calcular, mas sem software dee video nunca se tem a certeza a 100%.
Quanto às formulas estão em livros de bike fit e em livros de biomecanica.

Cumps
 

alpha

New Member
Viva.
O melhor site que encontrei foi o do Steve Hogg.
No google escreves steve hogg+bikefitting e aparece logo como primeira referência.
 
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