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Boa tarde, pedia a V. ajuda no seguinte: à cerca de 10 anos comprei uma BH bike indoor (Spinning) https://www.fitnessdigital.pt/product.jsp?cp=10001710 , que tem somente um pequeno monitor electrónico que mostra a velocidade, tempo, distância e calorias. Sei que existem umas aplicações de...

Apesar de existir diversa informação aqui no forum sobre esta tema, não consegui encontrar bem aquilo que procurava... a minha pergunta é muito simples:sou de perto de aveiro e gostava de ir até à serra da Freita e São Macário. Subindo pelo lado das Talhadas (águeda) qual é o melhor...

Boas, estou pré-inscrito para o Treparriscos 2012 e o sorteio realiza-se na próxima segunda feira (16 Jan). Face ao nº de inscritos nesta prova, penso que este ano tenho grandes possibilidades de participar. A transmissão que uso neste momento é um 53/39 e cassete 12x25. Do que tenho falado...

boas, gostava de ouvir a v. opinião sobre a seguinte questão. Tenho umas rodas fulcrum racing 3 e reparei um destes dias que a roda de trás tinha alguns salpicos de óleo da corrente. Coisa perfeitamente normal! Mas qual não é meu espanto quando tento limpar os mesmos estes não saem...

boas com o aproximar do Inverno, da chuva e dos dias cada vez mais curtos, torna-se por vezes dificil chegar a casa ainda com tempo para dar uma voltita.... por isso a fininha tem passado mais tempo em casa do que na rua! Comprei por isso um gancho que apliquei um destes dias na parede lá de...

Gostava de ouvir a opinião dos “prós” acerca do seguinte: quando comprei a minha roda fina Valdemiro, ela foi toda afinada e testada pelo mestre Valdemiro. Uma das questões que coloquei na altura foi o nivelamento do selim, perguntei se não teria de ser um pouco inclinado (ou seja a ponta do...

boas estou prestes a adquirir a minha 1ª bike de estrada e estou ainda um pouco indeciso..... Gostaria de saber se alguem aqui do forum conhece a marca Valdemiro!? obrigado ruca