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  1. cafigueira

    Instrição Almourol à Vista

    Boas malta, Tenho uma inscrição para a maratona de Vila Nova da Barquinha, para dia 28 de Abril. Não vou poder ir. Se alguém quiser posso ceder a inscrição. O valor foi de 18€. Se alguém quiser cedo por 15€. Obirgado
  2. cafigueira

    A mítica Estrada Nacional 2

    Muito obrigado, são duas meninas e um menino. Eui fui no inicio de Junho, e tirando as grandes cidades não encontrei grande transito.
  3. cafigueira

    A mítica Estrada Nacional 2

    Muito obrigado.. dejo o mesmo para vocês.
  4. cafigueira

    A mítica Estrada Nacional 2

    Sim foi, estava a contar com 2 que eu queria gemeos, mas veio mais um :D Acredito, eu uma coisa é certa, fechou a loja :D
  5. cafigueira

    A mítica Estrada Nacional 2

    Sim são.. Desde então a bike pouco uso tem tido, só as fugidas quando me deixam.
  6. cafigueira

    Treinar para o Angliru

    Como eu entendo :)
  7. cafigueira

    A mítica Estrada Nacional 2

    Já agora deixo, tabém os links da minha N2, eu e o meu amigo Rui começamos de Pinhel. Dia 0 https://www.strava.com/activities/7270190263 Dia 1 https://www.strava.com/activities/7276231737 Dia 2 https://www.strava.com/activities/7280972509 Dia 3 https://www.strava.com/activities/7286185809 Não...
  8. cafigueira

    A mítica Estrada Nacional 2

    Eu fiz em 3 dias com mochila as costas. e não recomendo, não foi nada agradavel a dor nas costas. O que levei na mochila seguramente cabia numa bolsa de selim que recomendaram, ai a cima. T-shirt, calção, equipamento reserva. ferramentas para remediar alguma coisa, e alimentação para as varias...
  9. cafigueira

    Radon Vailiant

    Sim fica a esse valor a comprar na bike-discount
  10. cafigueira

    Como perder peso - The Hard Facts

    estou no mesmo barco. Ainda luto para recuperar o Natal/Passagem de ano de 2021 e não está facil, quer dizer cada vez está pior. Andava no 74/75 agora não consigo passar dos 81/82 para baixo. A nivel de sensação de fome/vontade de comer, também pareço roto sempre com vontade de comer. Vou...
  11. cafigueira

    Cranques Shimano a estalar

    O meu velhinho ultegra 6800 já vai com mais de 87k km até ver não tive nenhum problema, mas por vezes sinto uns barulhos. Tenho de inspecionar aquilo a ver se tenho direito a uma nova :D Também tenho ideia de trocar a bike quando os garotos deixarem e de preferencia aos 100k
  12. cafigueira

    Subir à Torre da Serra da Estrela

    Falta-me juntar essa subida e por Gouveia. Este ano para os meus lados tem sido uma miséria :S não fui nenhuma vez a torre. Vamos ver se para o ano compense e vá mais vezes. https://www.strava.com/activities/5731920102/ https://www.strava.com/activities/2511309827...
  13. cafigueira

    Treino por pendente?

    o rouvy a velocidade é inferior à do zwift. mas no edge não tem em conta a inércia que a bike leva a descer e o embalo. e não tem draft, logo é sempre mais baixa.
  14. cafigueira

    Treino por pendente?

    Efeito placebo para encher o ego dos useres e ficarem viciados :D
  15. cafigueira

    Zwift, alguém usa?

    MB Way eu pago, CGD
  16. cafigueira

    barulho pedaleira

    Boas, eu foi na de BTT, só tem um prato, não tive esses problemas, mas quem me fez tudo foi o mecânico, só sei que meteu esse movimento e comprei uma pedaleira nova GXP.
  17. cafigueira

    Zwift, alguém usa?

    sim é isso mesmo, a atividade vai para o garmin connect e strava, é como no vídeo que o @gfrmartins colocou.
  18. cafigueira

    Zwift, alguém usa?

    Boas, para fazer isso basta usar o gps. ele simula as pendentes do ficheiro. Nos garmin basta fazer como se fosse seguir um percurso. (as mudanças de pendentes são um pouco bruscas) como no rgt sem a retificação.
  19. cafigueira

    Compras pela "net"

    penso que foi a que apanhei menos temperatura tanto tempo. https://www.strava.com/activities/4634639405
  20. cafigueira

    Garmin EDGE 530/830 - Muro das Lamentações :)

    Boas, a mim aconteceu-me isso no edge1030, uma vez com alguma trepidação numa calçada e reiniciou, fiquei tipo que se passou, depois voltou a acontecer uma resistência, dei conta que se tinha desligado numa zona calma sem trepidação. Reportei a Garmin e trocaram-me o GPS por um...
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