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  1. N

    Triban 3 - alterações

    Bom dia Tenho uma triban 3, com 10 anos, 3x8v. É gama mais baixa da Decathlon. Agradecia a vossa opinião se é possível trocar: - As pinças de travão por umas mais eficientes, nomeadamente dual mount - Alterar para 2x 10 velocidades, com as respectivas alterações de manetes, pedaleiro...
  2. N

    Spinning vs ergometrica

    Bom dia. Para oferecer a alguém que vai utilizar para retomar atividade física, sem espírito competitivo, 2-3 h/semana, que aconselham? Há apps para "motivar/orientar" sessões nestas bicicletas? Obrigado
  3. N

    Spinning vs ergometrica

    Bom dia. Para oferecer a alguém que vai utilizar para retomar atividade física, sem espírito competitivo, 2-3 h/semana, que aconselham? Há apps para "motivar/orientar" sessões nestas bicicletas? Obrigado
  4. N

    Bomba portátil

    Boa tarde Podem aconselhar uma bomba eficaz e pequena para levar na bicicleta ou no jersey? Obrigado
  5. N

    Como distinguir tipos de bicicleta?

    Boa tarde Nos tópicos sobre compra de bicicleta, o colegas muitas vezes dizem que determinada bicicleta é mais race, outra endurance, aero etc. Para além do conhecimento base dos modelos de cada marca( por exemplo tarmac, roubaix, vengeance,) como se distinguem as bicicletas race vs endurance...
  6. N

    Ajuste travao v brake

    Bom dia As hastes do travão vbrake tem uma mola. Quando travamos, as hastes aproximam-se para encostar os calços e depois voltam a posição inicial. Numa bicicleta de passeio nova, uma das hastes encosta o calço mas depois não volta para trás. Como se resolve/ajusta isto?
  7. N

    Impacto da bicicleta no desempenho

    Bom dia, Nos últimos dias surgiram vários tópicos sobre compra de bicicletas. Coloco a seguinte questão: conhecem algum gráfico com a curva de impacto no desempenho (tempo gasto numa subida, por exemplo) atribuído a bicicleta? Simplificando, imaginem que eu(que não tenho preparação e tenho...
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