Van Rysel RCR Ultegra Road
https://www.olx.pt/d/anuncio/van-rysel-rcr-ultegra-road-IDGRjNz.html
Preço: 900€
Quadro Alumínio Tamanho M
Transmissão Full Ultegra R8000
Travões Full Ultegra R8000
Rodas Mavic Cosmic Elite
Pneus Michelin Pro 4
Pedais RS 500
Zona de Barcelos/Esposende
São eficazes, ficas com a carteira mais leve. Tirando isso, não fazem nada.
E já que referiste abdominais, são feitos na cozinha com uma alimentação correta ;)
Hmmm eu fui a descoberta :D não sei bem, mas é quem vai da Malveira. Pelo google maps acho que é a n116, têm ali um miradouro na direção da malveira logo a saída de Mafra
Se quiseres experimentar algo diferente de fácil absorção é papas de arroz. Muito fácil de digerir e como são baixas em fibra absorvem bastante rápido o que faz com que não precises de tanto tempo para a digestão.
Caso tenham problemas com digestão de algum tipo de comida, pode não ser...